自分が
アダルトチルドレンだと知った時、
「生きづらい原因がわかった、
これで楽になれる」と思いました。
でも、そんなに簡単なことではなく、
いくら本を読んで勉強しても
生きづらさは消えませんでした。
知る前と比べれば、
ずっと楽になりましたが。
夫が恐くてたまらないのは
DVを受けているからだと
自覚した時、
それまでだったら不可能としか
思えなかった脱出を実行しました。
（ネット上の「DV脱出マニュアル」を
参考にしました。）
脱出後、
夫の信じられないような行動が続き、
離婚成立まで何年もかかる中、
一人で歩きながら空を見上げた時に
ふと「幸せだな‥」と感じていて、
自分で自分の感情に
驚いたことがありました。
「世間の常識を気にして
本当の自分ではなく
取り繕った自分を演じる」
それを止めた時に初めて
幸せが感じられるのだと思います。
母も
元夫も
それを教えるために
いてくれたのですね。
「出来事そのものに意味はなく、
でも、全ての出来事は
意味あるものと捉えることで
奇跡が起きる」
と教えてもらったことがあります。
本当にその通りですね。