内側て向き合って状態を知り、
立ち上がる力やきっかけをくれるものです。
ペパーミントですっきりしたかったり、
ローズで華やかな気分になりたかったり、
レモングラスで爽やかになりたいときもあります。
自分の状態で飲みたいハーブティーは変わるし、
同じハーブも 摘まれた場所、季節、時間で味が変わります。
今朝のブレンドは
ラベンダー、
フェンネル、
ジャスミン。
ジャスミンは、リラックス、催淫効果
のあるハーブ。
カレーに似た香りのフェンネルは、
消化を助け、おなかのガスをだしてくれるし、利尿効果も高くむくみ改善を助けてくれます。
他のハーブとブレンドすると味と香りを引き締めて奥行きある清涼感を加えてくれるラベンダー。
緊張やストレスからくる頭痛を和らげてくれるし、心身のデトックスにも優れています。
このブレンドは、味と香りは妖艶なのですが、中身はかなりデトックス。
妖艶っぽく撮影できましたw
