最近、なかなか寝付けなかったり
なんだか夜中に目覚めてしまったりする。
主人に言うと
『年とってきたら目が覚めるっていうやん。』
ってさ。
同じ年やん💦
確かに
『からだがついてこん！』
という感覚はある。
大丈夫！って思っていても
注意散漫になったりして
わぉ！！ってびっくりすることも・・・。
あと、
気になる人がいたりすると
じーーーーっと見てることがある。
お、あかんあかん。
と目をそらす。
理性ではなく
本能なんだか
気になったらとまらん。
これも老化でしょうか。(笑)
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物忘れもね、ひどくなってきてるね。(笑)
あれを調べよう。って
ネットを開いて
『あれ？何するんやったっけ？』
ってなったりすることも。
いや～困ったもんだ。
車の運転も気を付けないとね。
色々自分の思ってるほど
できないなと思う事が出てきました。
やらなきゃ！が強い性格なので
このあたりは相当ストレスになってます。
せやけどね、これも私。
無理せんとできることをして
うっかりがないように
Ｔｏ Ｄｏ Ｌｉｓｔ とかを活用してます。
自分のフォローのしかたを
自分自身をよく知っている私がしないとね。
人生８０年と言いますが
折り返して１０年以上進んだ今。
残りのほうが少ない。
私が本当に大事だと思う事は何なのか？
自分の事を優先するのではなく
大事な人の事を大事にする事。
できる事をする。
できない事をできないと認める。
でも私の軸はここにある事を確認しながら。
気づいた事から変更！
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日々笑顔で幸せ ありがとうございます
☆ 星詠み 音叉 Ako ☆