梅雨もまだあけず、
ムシムシ暑くてたまりません。
エアコンの効いた部屋で
事務仕事を片付けてると
からだは冷える！冷える！！
だけど、温かいものより
ヒンヤリ冷たい飲み物を
飲んでしまう私💦
時にはこんな朝食。
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梅がゆです。
去年仕込んだ梅干し。
胃にも優しく
この時期には梅干しも良し！
これからの夏にもいいですね。
自分で調整できるって
本当に大事な事だと思います。
からだの声を聞いて
こころの声を聞いて
自分自身の想いと寄り添って
日々笑顔で幸せになるよ〜❣️
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日々笑顔で幸せ ありがとうございます
☆ 星詠み 音叉 Ako ☆