ほとんどの方が連休を過ごし、明けた今日
だるーい１日を過ごした事でしょう
私も今日は
１日中眠いよぉぉ
～
連休中の夜更かしがタタって、昨夜は早くベッドに入ったけど、
やっぱりちっとも寝つけず
先日の外事警察を見ていた時間まで
意識清明
寝ついたら直ぐ起きる時間でした
今日の午後はもう
何かの刺激がないとスグにレベルダウン
パソコンに入力中も一瞬の瞬きが数分になり
眠気がひどいと患者さんの話し聞きながら寝てしまう事も。
これは病気
睡眠時無呼吸症候群
イヤイヤ
無呼吸は言われた事ないから、ただの寝不足
こんな眠いなら30分程寝られたら頭スッキリするのかな
そんな時間は勿論ないけれど…
自分の連休中のだらだら生活を反省しつつ
とりあえず勤務は無事に終わり今日は早くあがれたんで
腰の治療で整形外科に移動中です
病院も休み明けで混んでるだろう…
と思いきや意外と空いてました
だるーい１日を過ごした事でしょう
私も今日は
１日中眠いよぉぉ
～連休中の夜更かしがタタって、昨夜は早くベッドに入ったけど、
やっぱりちっとも寝つけず
先日の外事警察を見ていた時間まで
意識清明
寝ついたら直ぐ起きる時間でした
今日の午後はもう
何かの刺激がないとスグにレベルダウン
パソコンに入力中も一瞬の瞬きが数分になり
眠気がひどいと患者さんの話し聞きながら寝てしまう事も。
これは病気
睡眠時無呼吸症候群
イヤイヤ
無呼吸は言われた事ないから、ただの寝不足
こんな眠いなら30分程寝られたら頭スッキリするのかな
そんな時間は勿論ないけれど…
自分の連休中のだらだら生活を反省しつつ
とりあえず勤務は無事に終わり今日は早くあがれたんで
腰の治療で整形外科に移動中です
病院も休み明けで混んでるだろう…
と思いきや意外と空いてました