久しぶりのブログ更新がこの真面目ネタ！😅
要は地方政府が中央政府の圧力に負けてGDPを捏造？して実質債務が破綻状態になっているという内容（かなり乱暴にまとめました💦）。
日本もヒトのこと言えないような気もするけど、何せ規模と世界に与える影響が大きいわね。
まあ、気分が暗くなるから、最近購入したファーウェイのGT4のステキフェイスウォッチを眺めてりせつと、リセット！
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先々週末、コロナになって、さあ大変！
とか言いながら、大変だったのは初日のみで、あとはひたすら出禁の毎日。
多少のだるさはあったものの、撮り溜めてた中国ドラマやら、2次小説やら読みまくり、私的には大変楽しい日々であったのでした。
職場の皆さん、大変ご迷惑をおかけいたしました。😅
そして事後処理でてんてこ舞いの後の今日のお休みは、再びのロゼムアさんのアフタヌーンティーへ！💞✨
癒されてきました！
別空間〜！
入り口↓
お庭↓
ようやっと、3段アフタヌーンティー！↓
スプーンとフォークの可愛いこと！
持ち手の所のアップ↓
表と裏↓
スプーン置きも可愛い！↓
バターナイフ？も小さくてかわいい！↓
食べ終わった↓
お腹いっぱい癒されてきました！
来月もすかさず予約！
それまでひたすら頑張るのだ〜！
今日の良かったこと３つ
ひとつ目
休みの日なのにも関わらず、ハードワークをこなした！
ふたつ目
カーメンテに行って空調のフィルター交換と掃除をしてもらったので、空気が爽やかになった！
みっつ目！
ヨガストレッチ教室に行って筋肉をほぐした！
思ったよりストレッチできた！😆
今日の良かったこと３つ
ひとつ目
ファーウェイband8（ばんそこうじゃないよ）を半額クーポンで発注できたー！
ふたつ目
今日もほぼ規則正しい生活ができたー！
みっつ目
明日からまた！三連休ー！
最近、睡眠と朝散歩オタクである。
樺沢紫苑著作品をオーディオブックで聴けるだけ聴いて、すっかり影響を受けてます。
この1ヶ月で定着したこと。
①朝散歩
②鼻うがい
③ファーウェイのヘルスケアアプリの使いこなしチャレンジ
①と②はもう習慣化した感じ。
③はまだまだ発展途上。
他の健康アプリも同じような機能があるのかもしれないけど、スマートウォッチとアプリ、更にスマート体重計と連動させ、あすけんアプリも連動（体自由と歩数のみ連動できます）すると、摂取カロリーと消費カロリーがわかってヤル気が継続します。💪
さてさてこの結果はいつ頃ハッキリ現れるのでしょうか…。😅
今日の良かったこと３つ！
ひとつ目
ファーウェイのヘルスケアアプリとあすけんアプリを今日も記入達成！
ふたつ目！
ファーウェイコミュニティにようやく入る入り口見つけた！
みっつ目‼︎
当たったクーポン使えないよーと、ファーウェイの管理者さんに連絡できた！
今日の良かった事３つ！
ひとつ目
食事アプリ？のあすけんとファーウェイのヘルスケアアプリが連動できるって、今朝分かりました。😅
これで消費カロリーと摂取カロリーのバランスを何となく可視化できるぞ！
ふたつ目！
職場のクレーマーさんが、割と早く納得してくれた！
やー、ちとおっかなかったー！
でも早めにおさまってくれて良かったー！😆
みっつ目‼︎
ファーウェイヘルスケアアプリの免疫プログラムならほぼ全てをこの時間（午後9時前！）に終えた！
素晴らしい！
自分で自分を褒めちゃうよ！
他のスマートウォッチとその連動アプリを使った事ないからわからないけど、いろいろアドバイスなんかもあるので、スマートウォッチ初めてのお買物でしたけど、結構満足しています。🥰
今日の良かったこと３つ
ひとつ目
夫がトイレの戸の戸車を替えてくれて、メッチャ滑りが良くなった！
良すぎて勢いよく閉めてしまいそう。😅
ふたつ目！
今日ものんびり過ごしました。
奇跡の4連休は今日でラスト。
でも今月も楽しい予定は既に用意してあるから気持ち的には大丈夫！
みっつ目‼︎
今日も整体でアレコレ指導を受けて、着実に良くなってきている模様。
いずれはランニングなども始めたいナ〜😆