インナーマッスルを鍛えたいと思い、
ジムに通ったり、
お家でプランク頑張ったりしてたけど、
ここ数ヶ月、ピラティスいいかも、と思って探してました。
でもね、わたしは、グループレッスンよりマンツーマンがいいんだよね。
そして、通いやすいところ。
これがなかなか見つからなくて諦めかけてた時に、
ホットペッパーで発見💡
さらに、お家から近い！
さらに、その５メートル手前くらいのスーパーには今まで行ってたよー。
これは一度体験に！
と思って行ってきましたー。
やっぱりマンツーマンはいい！
呼吸とお腹意識して頑張りました。
マシンピラティスは初めて。
自分の身体と向き合ういい時間でした。
ちょっと通ってみよう！
インナーマッスル鍛えたら、歌も上手くなるかなあ。というか、歌のために通うことを決意！
した雪のちらつく日でした❄️
