塩こうじを100均でGETしたので、
『とり肉の塩こうじソテー』
を作りました[みんな:02]

作り方はいたって簡単✨

とり肉を塩こうじ、しょうが、酒に30分くらい漬け込んで、フライパンでソテーするだけ。

焦げやすいので注意‼

photo:01



味がしみこんで
ご飯のおかずにぴったりの味に
なりました✨

残った塩こうじ。
次は何に漬け込もうか模索中…

乞うご期待!

以上、まみりんでした[みんな:01]
はじめておうちで玄米を炊きました。

さっと2、3回洗って
水を切り
いざ圧力鍋へキラキラ

水加減は玄米の1.2~1.5倍とのことで今回は2合に水420cc入れました。

待つこと4時間。
(浸水は2時間~7時間でよいとのこと)

photo:03



塩を2つまみくらい入れて、
中強火にかけて、
圧力がかかったら弱火に。
20~30分炊いて火をとめ、
圧が自然に抜けるまで蒸らす。

蓋を開けて、やさしく混ぜて完成!

photo:02



玄米って独特の匂いが苦手だったんですが、意外と平気でお焦げが香ばしくて、おいしかったですークローバー

炊く前に入れた塩が、玄米特有の臭みをやわらげ、甘みを引き出し、ミネラルのバランスをよりよくするんだそう[みんな:02]

しばらく玄米生活にはまりそうな
まみりんでしたー[みんな:01]


  『and cafe』に
ランチに行ってきましたお食事

久しぶりに行ったら
お食事された方はパン食べ放題になってました!!

んーたまらないハート

メニューはパスタ、カレー、お肉メイン、魚メイン、
オムライス、メインを2つ選べるランチなどなどたくさん☆

今回はちょこっとメインのデザート重視ランチで
メインは“サーモンとアスパラのバジルクリームパスタ”に。



メインは通常のハーフサイズなので
パンががっつり食べれるーハート

んーたまらないにや

デザートはこんな感じ☆



右の茶色のケーキ
マロンショコラがかなり美味でした!!

そしてラッキーなことに…
本日までお食事された方
ショーケースのケーキ半額とのこと

驚愕!!

買わないはずはない!!!

ホールのタルトとかケーキとかもOK
なんて太っ腹スギ!!

かなり迷って・・・
控えめにプチケーキを5個GET~っ

お友達はというと、、、
普通サイズのケーキを
「ここからここまでを1個ずつ」
なんてかっちょよく大人買いしてました 笑

大人数でケーキがっつり買ってしまい
店員さんもやれやれっとあきれていたに違いない。。。
お騒がせしてすみませんっ

以上、まみりんでしたねこ

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『and cafe』
ところ:熊本市東区佐土原1丁目12-15
℡:096-360-6678
OPEN:11:00~22:00
定休日:なし
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