ご訪問ありがとうございます(*´︶`*)
自然食品や無添加など好きな方結構いらっしゃるかと思い、イベント情報のシェアです。
今週末、17.18日のam10じ～
東京、中野セントラルパークで全国の無肥料自然栽培の農家が出展する
自然栽培フェアが開催されます。
⇧fbページのリンク貼ってます。
どのくらいの規模かわかりませんが、
スムージーの作り方講座、
今までなかった無農薬のりんごetc
私自身、2カ月前から、
美容健康のために発酵食品を取り入れていて、
好んで、手作り甘酒、手作り味噌、糠漬け、酵素玄米、豆乳ヨーグルトを作ったり、飲んだり食べたりしています(^-^)
酵素玄米(寝かせ玄米)は、
3週間継続した結果、
訳あってちょっとストップしたところですが。
と書くと、とても食にこだわりがあるようですが、そんなこともないです。
パンが大好きで、食べる時は、
半端なく食べたりします(*´艸`)笑
また、その食のことも書けたらいいなと思います。
そんなこんなで、フェアでは、
甘酒や塩麹に使う、米麹。
ヨーグルトや酵母菌に使えるドライフルーツなど、あと美味しそうで、身体に良くて、面白そうな物があれば購入したいなと思ってます♡
興味ある方は、行ってみてはいかがでしょうかヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
後は、呟きですが、酵母パンやロースイーツも普通に作れるようになりたいなぁなんて思います。
ではお休みなさい。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
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