体は動かしてますよ。
テレビ見ながらストレッチ的なやつとか、
家から駅までなかなかな距離歩いてるし、
職場と最寄り駅の移動手段はチャリだし。
最近、体動かして汗かいたなぁっていうのは
『LIFriendsのライブ』
アレは運動です。
ランニングとかしようとは思うんだけどね〜
体重と体脂肪をもう少し減らしたいし。
でも、
家の周り坂ばっかだし、
紫外線に当たりたくないし、
アレだし、なんだし、めんどくさいし、
………って、ダメ人間の言い訳。。。
「できない理由を考えるな」
「できる可能性を見つけろ」
みたいな言葉を
最近よく見かけるんだよなぁ。
そういうのが目につくって事は
何かのメッセージなんだろうなぁ。
なんか理由つけて諦めてた事あったかなぁ？
やりたいと思った事は
わりとやっちゃうタイプだけどなぁ。
あーアレかな。
めんどくさいと思って
関わらないようにしてた、アレかな。
よし、
今日はちょっと頑張ってみようかな。
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