カザフスタン・アルマトイ2025 ③9/19金

3日目、誕生日だったりする日。


なぜか寝苦しかったのかよく分かんないけど、12時、2時、4時と2時間ごとに起きた。もう4時のときにいいや、って思って起床。


えっちらおっちら準備してリップ以外塗って朝食へ。

6時には部屋出た。


朝食会場、工事で変わってるしメニューも減ってるそうだけど…なかなかそれでも豪華。


ビュッフェがあるエリアにも席あり、その奥にはこんな感じで広々！

ここのエリアの奥に座った。


パン！どれも美味しそうで、種類多すぎる。ロシア系っぽく黒パン、甘いデニッシュ、中にじゃがいもとかが入ったカザフっぽいパン(サムサ？？)。バターって言うかマーガリン、ヌテラも。




この左にあるパイみたいなやつ、中にチーズが入っていて激うまやった。su borek(スボレイ)っていうトルコのパイ。「ボレキ」っていうパイ料理の一種で、小麦粉の薄焼き生地を茹でて焼くらしい。通りでもっちもち新食感なわけ！真ん中辺りをとるとしっかりチーズ入ってたわ。めちゃウマ。チーズが入るとアダナ風らしい。


フルーツ。奥のネクタリン、フルーツミックス、ブドウが美味しい。


その隣は豪華すぎるお菓子！マジで美味い。


ドライフルーツや、ナッツ。チャクチャクやバウルサクもあるよ。


ハムやサラダ、チーズ。


ホットミールはスープ、オートミール粥、ミルクリゾット。あとは日替わりで目玉焼きとか色々。


チキンボールクリーム、レンズ豆煮、パスタ、ソーセージ。


なんかよくわかんないやつ、プロフ？、あとヨーグルトやはちみつ、ジャムもたっぷり。


ドリンク類はコーヒー、紅茶、ミルクなど。


こんな感じで。初めてのボルシチ、ハマったー！パンも何もかも美味しい。


パンの中、チーズみたいなの入ってた。


はちみつ食べ比べもできる。白蜂蜜っぽいのもあるし、アプリコット入りのとかもある。



その後は市内散策へ。晴れてるからその内に教会また見に行こうと思って。





晴れてるし人も少ないの良い。


その後ロシア正教会へ。中では物販もあり、マトリョーシカもあった。


そのままセントラルモスク。



間違えて男性エリアに入ってしまった……注意されて、女性エリア行ったけどかなり小さくてなんだかなぁ。





モスクでたあと、アルマトイに旅行しに来た中華系とムスリム系の人に声かけられた。どっから来たのー、とか一緒に回らんか？と。


回っても良かったけど、まだまだ色々見たいからお断りした。


その後はツム百貨店へ。てかトイレ行きたすぎて死にそう。


偶然本来は多分、有料なんだけどさささっと使ったらバレなかったのでタダでトイレお借りした。


有名なリンゴオブジェも、このアルバータ通りにある。


ツム百貨店地下に大きめで安いmagunumがあり、ここでいくつかお土産を。













これは職場用に……個包装がわざわざ聞いたもん。


量り売りのお菓子も豊富？？楽しい。









上のフロアにもお店があり、1番上はお土産屋さんみたいな感じ。ここでマグネット買った。


1階にドラッグストア的なとこがあり、リップとハンドクリーム購入。メイベリンのこのリップ落ちなくて好きだし、こんな色日本じゃないから！




で、ええ時間になったのでお昼ご飯。


ベシュバルマク食べるんだー！




3種類あるけど、やはり馬肉でしょ。


この砂糖の塊が美味しい。

ナヴァトっていうやつ？氷砂糖みたいな、ブドウ糖の塊。スーパーでもバザールでも売られてたな。


突き出しにシュバット、少し苦手。あとモチモチすぎる揚げパン、バウルサクも。でも食べきれへんかった。


Беш-бармак с кониной

ベシュバルマク、麺はもっちり。スープが独特な味する。肉っぽさもありつつ、ほんのり脂感。美味しい。でも量がバカ。


 そのまままたアルバータ通りへ戻り、メロマンや高級スーパーみたいなユビレイニ
Юбилейныйを物色した。



このシナモンロールまじで食べたすぎ。




で、真っ直ぐホテル側へ戻りつつ、SINICHKI.STORE。急に雨降ってきたし、傘は昨日どっかで無くすし！


ピアスとかマグネット、服とか色々あった。割とお店は小さいから、見てて楽しいのはバザールとか百貨店のほうかなー。でもトイレもあるし使い勝手は良いかも。


そのままホテル戻りがてら、magnumへ。

ラハットのチョコクリームとヘーゼルクリーム買う！


あとはちみつもスーパーで。



あと同じ建物にあった蜂蜜屋さん。市場よりも丁寧なおばちゃんがいるの。

翻訳機使ってあれこれ試させてくれて、量もしっかり聞いてくれる。ほんでもって説明もしっかりしてくれるから、なんの蜂蜜かわかりやすいのよー。


ここでアスパラガス、黄アカシア等の蜂蜜を購入。


そのあとは晩御飯へ、軽めにいこうと思ってストロヴァヤ・タガムへ。

kaganatよりも美味しそうだし、種類あるから。

































Французский суп 

Манты из говядины в ассортим 


フレンチスープはほっとする味わい、チーズもチキンもたっぷりでミルキー。

 牛肉マンティは蒸したほうを。肉汁たっぷりな餃子。もっちり皮でこれまた美味し。水餃子と似てるかも？






店内も綺麗でトイレ、水、レンジあるので便利ね。



そのあとはラハットのファクトリーへ。スーパーよりも種類豊富だし、色々値段安かった。チョコクリームとかこっちで買えばよかったしくったー！でもまあ良いでしょう。




チョコパイやクッキー類を購入。




ニキ用にもってことで2個。


小さいバー系もある。


現金で渡したら「破れてるからダメ」って。蜂蜜屋のおばちゃーーん！！(翌日テープで補強したら使えた、緩い国だ)


フラフラ戻りながら公園横を通ると、戦車発見。


この日の購入品。

しこたま蜂蜜とお菓子買った。お土産用のも十分買えたので良かった。


 

カザフスタン・アルマトイ2025 ②9/18木

2日目。

ウルムチからアルマトイへ移動する日。

 

 ウルムチ空港着後、とりあえず上にあがり、外へ。ここでSiMも有効化させて、電波GET。たまに繋がらないけど、まあアリ。 

 

ホテルへ3番ゲートに着いた、と連絡するも中国語しか通じず…訳わかんない！！  困ってオロオロしてたら、保安官がなんか言うてる。こっちこい的な…。didiでタクシー呼んでみても見当たらないし、キャンセルする。 

保安官が「まーここで待ってな」みたいな反応するのよ。なにこれなにこれ。

そしたら中国人夫婦と一緒に待つ流れに。 女性の方に、英語は話せる？と聞いたら、ＮＯ。 Google翻訳使って「今これどういう状況？」って聞いてみたら、「下の道路で規制がかかっててタクシーも何も来れない。保安官が私たちのホテルは偶然にもおなじところを予約しているから、バスは呼んでくれてる。しばらく待とう。」的な。

もうわかんないから、信じるしかない。どおりでまあ交通量少ないけどさ。

 

色々話をしていると、まさかのアルマトイ・アスタナ帰りのウイグル人だった。 今からアルマトイ行く！って話したらやばいやばいと盛り上がった。  保安官、どうやら私を見て「日本人！」ってすぐ分かったそう。そして夫婦の子供は今学生で、日本の大学に行きたいんだとか…。

めっっちゃいい人で、カザフスタンの写真も見してくれたし、「日本で中国人が良くないことをして日本人たちに迷惑かけてないか不安」と言ってたり…。荷物も旦那さん運んでくれるし、泣く。

 

1時過ぎぐらいかなぁ、やっとバスが来た。(この時はどのホテルに行くのか訳分からん状態、新たに保安官がホテル予約したって意味だと思ってた。)

 

 

 

それに乗り、あれよあれよ…お目当てのホテル！  

チェックイン時も手伝ってくれた。ホテルの人、「もーー英語はダメだって言うたでしょー？」って感じの反応でワロタ。なんだかんだ優しいんだよなあ。 

10時の飛行機だということを伝えてもらい、6:50フロント集合→バスで空港へ、とのこと。謝謝って言うたら、「中国語！！」って喜ばれた笑

2時頃やっと部屋にもたどり着き、5:40頃まで爆睡。水周りあんま綺麗じゃなくて、シャワーする気にはなれず。パッと見は綺麗だけどね。

 

 

 

 

 

起きて顔だけ洗い、身支度。そして気づいた。ブラシ忘れた！！

うーわ、多分テーブルの下に落としたままなんだわ…やらかした。

 

とりあえずトイレやら、身支度やら済ませ6:45。

 

部屋の水2本も貰い、退出。

 

7時頃に循環シャトルバスが到着。この辺のホテルをぐるぐる回ってるっぽい。満員だ。てか外まあまあ寒い。長袖1枚じゃひんやりするし、真っ暗。

 

ウルムチ空港

7:15頃かな、空港へ到着。

国際線カウンターへいき、チェックイン。何故か増えて15.8kg。謎の2kg増量…。

 

 

で、間違えて国内線税関エリアへ行っちゃう。国際線はスッカスカ。 出国審査の税関職員に「どこから来たの？日本？東京？」「大阪なんだ、アルマトイに何日いるの？何しに行くの？学生さん？」って聞かれた。ただの興味本位っぽかた…てかめちゃにこやななんですが。さっさと終わらせラウンジ行こ。 

 

China Southern Kapok Lounge

保安検査後、エスカレーター降りて右側に南方航空ラウンジ、プライオリティパスOK。ちなみにスクショはダメだったからApplepayとか入れといた方がよさげかも。今回は偶然というかしっかりSiMで電波ゲットしてたからいけたけど。

 

ラウンジはかなり広い、綺麗！そして人少ねぇ…。

 

 

 

 

 

 

 

ボトルでの牛乳、水、炭酸、ジュース、アルコール。紅茶のTバック、紅茶、ジュース、コーヒー。あとヨーグルトも！クラッカー2種、飴、スリッパもあった。

 

 

 

他のメニューは朝の7:30頃で、ヌードル2種・餃子。ザーサイなども。

肉まん、鳥足、中華ゆで卵、お粥、スープ？。 袋詰めのパン2種、食パン、ナン。

蒸しさつまいも、インゲン炒め？、青菜炒め的な、枝豆、ピーナッツ蒸し、長芋、ハム、目玉焼き。 

ポテトサラダ？、青リンゴ、ぶどう、謎ケーキ。 シリアル3種。

サンドイッチ2種。ジャムとバター。

砂糖とかは無かったな。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

とりあえず一通りとってみた。ヌードルと餃子は時間かかるよ、作ってくれるから。

個人的に蒸しさつまいも、グレープ、青菜炒め？的なやつ、ヨーグルトが好きだな。ピーナッツも美味しいけど塩が欲しい。ナンはパッサパサ！！水分とられる、乾パン的な……。ヨーグルト浸したりしたら良かったかも？シリアルも美味しいし。肉類はやっぱり中国味。不味くは無いけど、苦手な人は多いと思う。これなんのスパイス？

ヌードルはなんかすごいモチモチ、めっちゃ絡まって食べにくいのなんの。

 

 

 

 

 

 

 

あと紅茶、やっぱお茶文化あるからなのかな、なんか美味しい。濃いめで、でも渋くない。

おかんと電話しながら食べて、トイレへ。ラウンジ内にあるんよ。しかもめちゃ綺麗。あとラウンジだからかなぁ、歯ブラシ、ブラシもあった。

 

Tバック、クラッカー類、バター、飴、歯ブラシ、スリッパもらってこ。あと水も。こんなんしてるから地味にかさばって重くなっていくんだろうけど笑

 

8:55頃、せっかくなら空港を見ようと出る。も、国際線ショボすぎてバーガーキングしかあらへん。てか水大量にボトルで貰ったけど、普通に給水所あった笑

まあ、アルマトイでの足しにしましょう。ホテルでもくめたらベストなんだけどね

 

 

 

 

 

 

 

 

今日の便はこんな感じでスカスカ。国内線メインなのかな……。通りで国際線、税関とかスカスカなわけ。

なんとなく端まで行ってみたら天山山脈見えたのはラッキー。

9:25頃トイレいって、水汲んで、9:45頃にゲートへ。

 

ウルムチ→アルマトイ

ほぼ入ってたわみんな。今回は3-3シート、モニターとかヘッドレストはなし。国際線とはいえ、2時間とかだもんねいいよ別に。充電ポートもしっかりあるし。それにしてもやはりピッチ広い。3-3機体でもリュック＋足おける。そして運良く隣空席！！やったねぇ、嬉しい。後ろの方とかもうスッカスカ。窓側1人占領とかザラだし、なんなら横1列誰もいないとかもある。

やっぱみんな前側に乗って早く降りたいよね(考えること同じ)。機内は相変わらず中国人だらけな訳ですが。3人1組だけ白人がいたけど、カザフスタンの人とかな……？あと男の人多い。ビジネスが多いのかな……家族連れとか、旅行っぽさがあんまりないのよね。

10:10にはゲートが閉まり、離陸体制かなーって思ったら……まさかの機内食配布開始！！！びっくり。こんな紙袋に入れて配られた。

 

 

 

 

 

中身はアツアツのチャーシューパン的なもの、みかん、ヨーグルト、水。

さっきこのヨーグルト2個もラウンジで食べたがな思いながら、少し味濃いめなチャーシューパン食べたら欲しくなるので飲む。

 

10:30頃、離陸体制へGO。滑走路を走り、離陸。あれ……てことはアルマトイ着って現地で9:10でしょ？今アルマトイ7:30なんだが？とか訳分からん1.5時間くらいで着くってこと？え？？？10:50、テイクオフ。カザフ時間では7:50。

8:10頃からシートベルト着用サインも消えた。と同時に紅茶とコーヒーのサービス。ブラックコーヒーでも飲んでカフェインぶち込もって思ったら、なんか甘いカフェラテみたいなやつだった笑 美味しいから良いけどおなかいっぱいなってきたぞ。(柑橘類が食べたい……)

 

ほんでまたCAさん、愛想普通に良い。地域性？昨日のウイグル夫婦？もそうだけど、話す中国語が穏やかなんだよね。顔も全然違う。香港の人とも違う。なんとなーく日本人ぽいというか、モンゴル系っていうか……北の方だからなのかなぁ。穏やかなのよね顔つき。あと結構みんなニコニコ笑顔。職員だけじゃなくて、普通にいる中国の人でもにこやかなんだよ。ほんで、なんかごっついいびきかいてる人いるんだけど大丈夫そ？って感じ。

とりあえずカザフ時間8:30頃もっかいトイレ。行きそびれたらやだし、ガス出したい。

 

8:45シートベルト着用アナウンスが入る。爆早やん。大阪-釜山よりも近いんじゃないの？

8:50頃からグングン降下しだす。耳抜きもうまくなってきたもんだわ。

9:10頃、ガチ着陸体制。地面見えてきたー！！フライトしてるのは実質80分か、短いな。9:14、滑走路へ。9:20機体もとまった。かなり曇ってるな、てか普通に雨だなぁ……予報通りかぁ残念。

 

予約したときは乗り継ぎこそ2回もあるしなあって思ってたけど、むしろこまめに動けて楽だった。4時間以内のフライト、まじであっという間すぎる。あと短すぎて酔い止め普通にいらない。懸念してた中国乗り継ぎも難しくない。確かに身体検査とかは厳しいけど、やましいことなんもないからなんてことない。あとはモバイルバッテリーとかのそういう規制さえしっかり確認しておけば無問題。ちゃんと3C認証のモバイルバッテリー買っておいたから没収されなかった。

空港綺麗だし、ご飯美味しいし、変にトランジットで迷わないし、分かんなくてもどうにかこうにか教えてくれる。ベトナム乗り継ぎよりも良心的。飛行機内のトイレも綺麗にみんな使ってる。エミレーツとかの方が酷かった……機内食も含め。

こうなるとむしろ中東系の会社、あんまり乗りたくないかも……カタールとかターキッシュがどうなのかは知らんけど。できるならアジア系(キャセイ、中国系、ベトナムとか)を選びたいな。難点はCAさん以外ガチで英語通じる人が少ないことくらい？正味まぁそんなんどうにでもなったし。

 

アルマトイ国際空港、無事に定刻通り到着。


サクッと入国審査。小さめの空港だからすぐ出てこれたし、スーツケースも爆速。軽く荷物詰め直して、キャッシング。2.5万円分ぐらい。

SIMカード、スーツケース受取場にあることすっぽ抜けてた……。


 

ここでtaxi？と聞かれた。1000₸で送る、とか言うけど本当かな……撒きたいのにずっと付いてくる、ウザイ！！！本当ウザイ、無視すればよかった。

結局口車にのせられ、この人のタクシー乗ったけど10000₸、3000円。ボラれた。本来なら2500-3000₸とかそんなんなのに。くっそーー。


とりあえずホテルへ着いたら荷物を預け、街へ。

 

朝食時間、改装中だから。

 

生憎の雨。かなりひんやり、街がとにかく綺麗で緩ーい坂だけど平坦。

 

 

 

いい匂いすると思ったらパン屋さん的な。

 

magnum！ホテルからすぐ近くのスーパー。

 

小さいかと思いきや、日用品、雑貨、食品なんでもあり。とりあえず値段調査、だけど割と安いね。

 

 

 

海外空港でよく見るバカデカmilk。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お茶

 

コーヒーは少し割高

 

 

 

 

 

 

これはワイン

 

 

 

焼き菓子類、お菓子はあんまカザフないかも。

海外メーカーのが多いかな。

 

 

 

 

 

ジャムなど。

 

伝統菓子、ハルヴァとか。

 

 

 

 

 

 

 

クッキー類、個包装がまぁない。

 

 

 

 

 

 

量り売りのチョコ類。

 

大袋……このジンジャークッキーはよく見かけた。

 

なんかクッキー？プレッツェル？？

 

惣菜コーナー。レンジもある。

 

 

 

 

 

パンコーナーもずらり。

 

 

 

 

 

これは缶詰、調味料コーナー。

 

 

 

 

 

 

 

チーズ。アホほどある。牛羊系のカッテージチーズ類と、それ以外のチーズでわかれてる感じ？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

バターとアイス。バターの量が半端じゃない、どんなけ種類あんの！？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

蜂蜜、ジャムコーナー。思ったよりも種類少ない印象。

 

 

 

こんな感じかなー。とりあえず安い。


このスーパーと同じ建物にお土産屋さんもあり、覗く。 

 

 

 

 

 

 

蜂蜜屋、お菓子･ナッツ屋さんもあり。スーパーよりもやすい、かな？バザールでも見てからまた来よう。

ここのおばちゃんええ人で、「来たばっか？？また戻っておいで^^」って。

 

 

 

まだ11時にもなってないから、教会へ。

雨だから人少ない！ 

 

 

 

中ではスカーフを借りて拝観。ヨーロッパに負けず劣らず。

 

12時過ぎ頃、お店へ行くために少し戻る。

ランチはこちらで、ファキルなんだかキシュラクなんだか分からん。

 

店内豪華すぎて、ちょっと不安になった。これ本当に1000円ぐらいのランチセットあるの？って。

 

 

 

そしたらしっかりあった。プロフorラグマン。

ただまあここ、電波悪くて…翻訳したいのに全然できない。とりあえず訳分からんけど馬肉とカジのプロフセット。お茶は選べるみたいで一番下のやつ。

あとから知ったけど多分パンも選べた？バクルサクかナンか。

 

アラカルトも頼める。

 

頼んだのは

ПЛОВ Ханский 

Аччи чучук 

Лепешка

чай на выбор: ташкентский

馬肉とカジのプロフ、アチッチチュチュク、フラットブレッド、タシケントティー。


すんごいボリューム。ナン、顔よりでかい！！


プロフはちょっと油っぽさはあるけど、パラパラチャーハンみたい。そんな癖ないし、美味しい〜。トマトサラダ的なのがサッパリして美味しい、いい箸休め。トマト、玉ねぎ、ハーブ類、スパイスを使うそう。

ほんでナン。個人的に他テーブルがバウルサク　баурсаки　だった＆ウイグルで食べてパサパサでいまいちだったから少ししょんぼりした。けど、カザフのはむっっちり系で好き。ただまあ、水分取られるし腹パンする…笑

そしてお茶、これがまたたんまりなんだけどさっぱりハーブ系で美味！オレンジとミントが入っていて、ベースは緑茶と紅茶らしい。


食べ終えてカード支払い。

 

もっかいゼリョンンバザール向かう途中、軍事博物館的なとこへ。

 
ゼリョンンバザール行く途中に違うスーパーみっけ！small、入ってみる。

 

ここはチーズや乳製品、蜂蜜が多めで安い、お菓子も安いけど少なめ。あとイートインできる机とかもある、けどトイレはない。


チーズ類。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

調味料。

 

はちみつ。

 

 

 

お菓子。

 

 

 

 

 

 

 

惣菜的なコーナー。

 

  で、とりあえずバザールへ。

 

 

市場の周りは服飾とかお土産になりそうなのがたくさん。

 

中は食料品。チーズ、はちみつ、肉、なんでもある。

 

 

 

チーズ売り場は全体的にやる気無し。声かけてくれた姉さんの店でいくつか。甘いのがすき、と伝えて試食、購入。

 

 

 

この丸い塊！激ウマすぎて半分しか買わんかったこと後悔。

 

 

 

 

 

ここは牛とヤギチーズ？？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

蜂蜜。カチャさん、という方のお店で。白はちみつ2個500g！


あとスパイス試食させてくれたタジク人のお店でハルヴァ300g！これも甘くてねっとり好きなお菓子でしたわ。

その後、重くなったのでチェックイン。


部屋は2011、広！！！

 

 

 

 

 

2部屋あるので片方スーツケース置き場に。紅茶、コーヒー、緑茶、砂糖、水2L2本、歯ブラシなどもある。


一旦休憩して、ディナーへ。と、ここでなぜかSIMが上手く反応しない……。

ので近場のアゼルバイジャン料理店へ。 

 

めっちゃメニューあった！写真あるし英語だしわかりやすい。


ハチャプリと、ラムの心臓炒め？を。

 

右がadjaruli khachapuri。中にもチーズたっぷりなジョージアのピザ的な。サクサクむっちりパン生地ととろとろチーズ卵がやばい！！好きすぎる。


メイン、djyzbyz(Джызбыз)。

羊の心臓は鶏レバーよりももっと水分少ない感じ。癖なく美味しい。ただ量が多いし、水分取られて大変。少し残してしまったのでお持ち帰り。

 

そのまま夜の街へ。

ホテルから西へ。 

 

toimart、なんか安かったのでお買い上げ！

 

 そのあと、ピアス買いにmoonへ。sunshineはイマイチだった、高いし。20時ぐらいにはホテル帰ってきたかな？


本日の購入品。お土産用のお菓子ピアス、チーズや蜂蜜！！

 

 初日から爆買いしてます！！笑


そのままシャワーして22時頃就寝。

 

カザフスタン・アルマトイ2025 ①9/17水

出発&移動日。

 



朝の準備

なんかソワソワしすぎてあんまり寝れへんかったー。2回くらい夜中起きたかな？12時、2時くらい。ちょっぴり寝不足気味感はあるかも。目が赤い👀

4:50頃に勝手に目が覚め、トイレ→5時過ぎからシャワー。前髪だけ先に乾かして、朝ごはんを食べる。

朝ごはんはルビアン ウォールナッツ、キャベツコーンスープ、わらび餅。



5:50頃、2階へあがり、髪を乾かしてセット。あと眉ティント(3回目)もして仕込む。


そのままいつも通りに踏み台昇降。

1回目が終わり次第、8時前からラストパッキングを済ませる。って言うてもつめきれてなかったもの(サングラス、服ネットとか)を入れるだけ。片側すっからかんだから、リュックもここに入れて関空で開けよう。

思ったよりも軽くて、一人で降ろせてなんでだろーって思ってたらオカンの浣腸がないからだ。


ほんでオカンが誕生日カード、お小遣い(1万円！)くれた🥲


出発

10時頃に1階へ降りて、キャベツとか入れて、10:15頃かな？家を出た。服ネット忘れた、1個は入ってるからいいや…。てかイヤホン、どこ入れたっけ？とか思いつつ阪神10:23発のに乗って谷町へ。


エレベーターでくだって10:43着。

4号車が乗り換えにはよいかな、5号車2番扉だとちょうどエレベーターのとこだったから。


で、天王寺駅に着いたのは11:06頃。が、クレカタッチ決済できない！！慌てて券売機で買うも、並んでて余裕で11:10には乗れず。


だいぶと天王寺駅も中進まないとエレベーターない。から結局15番線ホームに着いたのは11:17。20分は乗り換え時間見とかんと無理！


1-4号車は関空、5-8号車は和歌山行きらしい。運良く2号車あたりに乗ったのでよかった。


1-2号車あたりがエスカレーターも近くて良い。


ラウンジへ

とりあえず着いたらお昼ご飯食べるために、NODOKAへ。キャベツ、カルボナーラを食べるんだ！

ダイナースのプライオリティパスは、国内線なら10回のカウントに入らんからね！(今日の朝電話して聞いた)


12:25頃到着。




で、満席でした……オープンエリアしか空いていない。でも「もう少し待ったら空くとことかあります？」ってきいたら、「特別にKIX-ITMプレミアムシートにご案内しますね」と！！やったー！！！！1番奥にあって、なかなか気づかない場所にあったわ。

30回/年に乗るKIXカード保有者専用らしい。きっと二度と来れへん気がする笑






ふっかふかのソファ、足置きがあり、机も広いし最高。充電できるとこは、テレビ裏にあった。


お昼ご飯

持ってきたコールスロー、カルボナーラ🍝

あとコーンスープとか甘いドリンクも飲む。バニラココアが美味しかった。初めて飲んだかも。




スリッパがなー、2個しか無かった。補充も間に合ってへん感じ。

食べて、飲んでしてたら13時過ぎ。トイレ行って、リュックとか出して、えっちらおっちらチェックインしよう。


チェックイン

前日夜に隣が埋まったので、後方部へ座席指定変更。乗り継ぎ短いから本当は前が良いけど隣いるの嫌だ笑

こまめに確認してた、隣がいないか。関空ではオンラインチェックイン非対応、なのでカウンターで。


その前にまず、カードの受取へ。13:30頃にkixカードカウンターへ。地味並んでる。予約しておいたので受取だけして、裏面にサイン。


で、4階へあがる。


13:45頃、そのまま4階へ行ってチェックイン。なんか日本人少ない。ひたすら外国人……。アジア系が多いかな？
JALの人が受付してくれた。ウルムチまでスルーバゲッジできるらしいけど、ホテル取ってるし一旦受け取ることにした。

新人だったのか？？若干すったもんだしたけど笑
てなわけで搭乗券は関空ー北京、北京ーウルムチの2枚だけ受け取る。

ちなみに行きは13.8kgとかそんなんだった！

そのまま税関、出国審査。本当並ばない。14時前には終わり、制限エリアへ。


関空のラウンジ

とりあえず中間駅側にいって、六甲ラウンジ覗いてみる。

アネックスよりも少し広いかなーって感じ。ドリンクとかは同じだね。プライオリティパスでしっかりサンドイッチ、おつまみ2種いただき！！












5分ほど滞在して、本館に戻り、さらにシャトルバス乗り継いで南館へ。

地味に長いなぁ関空。


南館に着いたのが14:40頃だったからラウンジどうしよって思ったけど、ちょうど搭乗ゲートは29番、ラウンジ金剛も29番。入りましょう笑 

たしかに1番広いラウンジかも。できるならここが良いなー。ついでにここでもさっきの3セット貰ったぜ。


14:50には出てトイレへ。ちょうど機内へインし出していた時、ベストタイミング！！
サクッと並んですぐ機内へ。15時過ぎには入れた。


飛行機

2-4-2の座席シートだった。ポロポロと空席もあるかな。

機内、綺麗だしかなりシートピッチ広い。前の座席の下にリュック入れて、その上に足乗せれるレベル。エミレーツなんかの比じゃないし、ちゃんとモニターもヘッドレストもある。かなり良くない？南方航空。

そしてこのタイミングでブランケット、ナッツの配布。そして運良く隣は空席！！後ろの方にした甲斐ある。でもまあ、空席じゃないにしてもかなり広いので、そこまで苦ではないのでは？？



15:25頃、ぼちぼちと動き出す。そのまま寝落ちして、15:55ちょうど起きたタイミングで離陸。

30分ちょいしたらシートベルト着用サインも消えて、トイレへ。

16:30頃(日本時間)にドリンクサービス開始。オレンジ･りんご･ブドウジュース、炭酸などがあったのでリンゴを。常温だけどサッパリして美味しいー。


16:40頃、機内食配布開始。メッッッチャいい匂いする、やばい。サービングも早くてものの10分くらいで配ってくれた。後ろと前から攻めていく感じだったから鬼くそ早い。


この日はチキンライスorフィッシュライス。ひとつあけて隣の人がフィッシュライスだったんだけど、ターメリックライス･魚のフライとベシャメル？って感じで、チキンにした。


ピーマン･ナス･人参･鶏肉の甘酢炒めとごはん、たくあんを巻いた寿司と漬物、きんぴらだった！これがまたおいしいのよ。ほんのり辛いのは中国仕様？？いわゆる酢豚的な味。で、足りんくてもらったサンドイッチも食べた。美味しすぎて足りない。


食事提供から10分後ぐらいにハーゲンダッツ様！そしてそのあとすぐまたドリンクサービス。


なかなか良いぞ南方航空、好き！ 食べ終わってサッサとトイレいってたけど、トレイ類回収して出てくるの待ってるのが分かると、CAさん手を振って「回収していい？？^^」って聞いてくれたし、そのまま先に席に入れてくれた。なになに、本当に優しすぎない！？ベトナム航空も良かったけど、南方もかなり良すぎる。普通にあえて選びたい！


到着約1時間前に入国カード的なものを渡された。乗り継ぎなんだよなぁ、どう書いたらいいのか分からんとこがある……正直にカザフスタンに行くって書いたけど。

で、そんなこんなしてたらトイレ使用不可＆着陸態勢？に。うっわぁ、やらかした。最後トイレ行きたかったのに！「トイレ行きたいなー」って合図したけど、時間的にダメって。でも着陸したら「今いいよ！」って声かけてくれた。スッキリした……。


北京大興国際空港


北京着は17:40予定だったけど、ほんの少し遅れた。降りると、自分の名前と行先書いたボード持った南方のCAさんがいた。「まだ時間はあるけど、乗り換え時間そんな無いからね！transferに沿って行って！」って。


トランスファーのとこで次のゲート確認もできる。


入国手続き

で、そのままtransferへ。国内線乗り継ぎで入国？→手荷物検査。しっかりモバイルバッテリー確認されたし、身体検査も厳重。モバイルバッテリーとかは外に出しておく方がスムーズでした！！失敗！


特に引っかからず、税関へ。で、またまた南方のCAさんと合流。ちょっと時間やばいかもって心配して来てくれたっぽい？ゲート教えて書いてくれて、そのまま後ろにいてくれた。

ここでめっちゃ質問攻め。いや、別に圧迫とかじゃないんだけどなんせ「なんでウルムチ？？」ってなって。カザフスタン行くんだーって言うたら「チケットか旅程表とかある？」って。珍しいんかなぁ、旅程表見せたら「帰りも北京なんだね、OK！」って。なんやったんや…。

税関後、CAさんと一緒になぜかゲート付近まで一緒に行くことに笑

確かに迷いそうではある。D60ゲート近くまで送ってもらい、「D61はこの先だからね！この辺、寿司もヌードルも色々あるよ^^」って優しく教えて貰ってバイバイした。めっちゃいい人多いなぁ南方。



制限エリア

で、とりあえず水汲みに少し戻る。ラウンジ入りたいけどまじでどこか分からん。てか多分遠い説ある。行っても入るだけで終わりそう…ってなわけで、なんか買い食いする。


色々あった、マジで。ワンタン系、ご飯、チャーシュー飯的なの、heytea、ヤムチャ、ピザ。


色々迷ったけど、そんな時間もないし…サッと食べれそうなお店に。西少爷っていうなんか多分、中国のお店？ワンタンとかもあったけど、サッと買って食べれそうなもの、经典腊汁肉夹馍に。チキンとか色々あったけど、オリジナルにした。

16.5元、Idareで払ったら即通知来て342円だ、と。これマジで便利だな。












正体はバリバリなパイに包まれたチャーシュー。やば美味。スフォリアテッラとかに似たパイ生地にたっぷりのチャーシュー。甘辛い味でたまらん…めっちゃ大きくて熱々、これで342円はヤバい。


北京→ウルムチ

19時前にはD61ゲート行ってたけど、オープンしたのは19時頃。ずばばばっと入って、ほぼ満員。そのまま、あれよあれよと出発。スピードが凄いわ中国。多分ほんでみんな中国人、CAさんにも「どっから来たのか聞いていい？」って聞かれた笑


1時間後の20:30頃、ドリンク→機内食提供。

今回はビーフヌードルorチキンライス。なんとなーくビーフヌードルにした。チキンの人、少ないかも？

ボックスは共通、噂の生人参、ザーサイ的なやつ、ポテトサラダ、パン、ヨーグルト。人参は…ね…ザーサイも不思議な味。後のやつは美味しい。ヨーグルトは割と緩めで、飲むヨーグルト的な感じだった。

ビーフヌードルは中国！！って感じの味。でもなんか癖になるんだよなぁ。



で、食べて歯磨いて、顔拭いて化粧水とかぬって、イヤホンつけて就寝。

21時過ぎから寝たのかな、22時過ぎに起きたから1時間は寝れたっぽい。


てかウルムチ時間と北京時間が同じになってるんだけど何これ、国内時差はないの？？はて？？iPhoneとかだとウルムチは北京よりも-2時間とかって出るんだが？

まぁ、空港とかに着いたらわかるかな。


22:45、シートベルト着用へ。なんとなーく降下しだした。

23時前にはリクライニングも戻す指示。機内も明るくなったし、あっちゅーま。

寝て、ご飯食べて、トイレいって、ぼーっとしてたらすぐだわ。


ウルムチ空港

しっかり定刻、23:30頃到着。なかなか大きいウルムチ空港、ひたすら歩いてやっと荷物受け取り場へ。

0時頃には受け取り完了。外に出るとホテル予約しない？みたいな人が沢山。これでとっても良かったなーと。









カザフスタン・アルマトイ2025 事前準備など

 

 

行き先決定

何を思ったやら、なぜかカザフスタン。3月頃からどこ行くかは考えてて。ブルガリア、ルーマニア、イタリア、ハンガリー、チェコ、ジョージア、スタン系国家。一人で行こうと思って(お金毎回なぜ全部私が払うん感あるし)、あと訳分からん国に行きたくて……安いし、1回中国系の会社使ってみたいなと。

てなわけでカザフスタンにした。アスタナが首都ではあるものの、旧首都のアルマトイの方が栄えているというのでそちらに。

 

航空券

中国南方航空、アシアナ、中国東方航空がある。でも、アシアナも東方も現地着が19-21時頃で嫌なんよ。

それに比べて南方は関空15:25発でアルマトイ着は翌日の9:10、帰りも22:40発で13:55着。めっちゃいいやん、ってことでこれにした。

 

 

 

行き

●関空→北京
3-4-3シート、機内食1回。
機内食は日本発はハーゲンダッツつき、との噂。
北京での乗り継ぎは1時間50分と短い。でもまぁ、いけるでしょ、遅れたらもう一本後の飛行機に替えてもらうつもり。ヒトデ型コンパクトな空港らしい。
●北京→ウルムチ
3-3シート、機内食1回。
ウルムチでの乗り継ぎは10時間20分。
●ウルムチ→アルマトイ
3-3シート、機内食は軽食1回。
軽食とは、と思ってXで調べたらパン2種、ナッツなどのスナックって感じ、かな。
時差の関係でウルムチ発時間よりも巻き戻るの訳わかんない。
 

帰り

●アルマトイ→北京
シートは3-4-3、機内食1回。乗り継ぎ時間3時間30分。
●北京→関空
2-4-2、機内食1回。
 
値段はこんな感じ、座席指定込み・機内食付き・受託23kg2つまでOKでこれは安い。5%オフのクーポンも適用させた！
 

 

 

ホテル

カザフスタンでは有名なこちらに泊まる、

ガスチーニッツァ・カザフスタン
Қазақстан қонақ үй

 

っていうのも、立地とか朝ごはん付きとか考えたら結局ここが1番良さげだったのよ。最初、expressとかいう旧館とってたのは焦った。

新館をホームページで予約。現地払い、4万程。

4泊で朝食もついて、この広さなら安いのでは？？朝ごはんもかなり美味しそうで、種類豊富だから楽しみ！！なんだけど、まさかの改修工事。朝食規模ダウンだけど、それでもまあ値段とか安心さはあるしねぇ。

 

 

 

 

トランジット

問題のウルムチ乗り継ぎ、あまりにも情報が無さすぎて南方に問い合せた。案外レスポンスちゃんとしてくれる、このメアドね！

→95539@csair.com

 

すると……

①トランジットホテル

2025.6.30までで、それ以降は条件厳しくなり、ウルムチではない、と！大慌てで空港の安宿取りました……→酷野未来酒店(天山国际机场店)

https://jp.trip.com/m/hotels/detail/?hotelId=38968200&subStamp=3001547&checkIn=2025-09-17&checkOut=2025-09-18&adult=1&children=0&ages=&types=&crn=1&travelpurpose=0&UniqueKey=&roomKey=&roomToken=&cityId=39

 

 
酷野未來ホテル(天山国際空港)(酷野未来酒店(天山国际机场店)) 最新特別料金で宿泊予約-ウルムチ | Trip.com酷野未來ホテル(天山国際空港)の予約はTrip.comで決まり！宿泊日を入れるだけで最安料金を瞬時に比較。キャンセル無料プランが豊富で、館内写真や宿泊者のリアルな口コミも充実です。当日・直前予約も可能ですので、ウルムチ滞在をお得に安心で楽しめます。リンクjp.trip.com

 

 

 

え、天山空港？ってなったけど、2025年4月に空港名がウルムチ地窩堡国際空港から天山国際空港に変わり、リニューアルしたんだって、ややこしい！！

空港からは10分くらいにあり、カプセル〜個室まである。そのうち、こちらのシングルオキュパンシーに。狭いけど、トイレとかもあるし寝るだけだから良い！！

一応前日まではキャンセルOK。

 

 

安くなりましたわー。

 

到着ターミナルに着いたら、wechatでメッセージすれば迎えに来てくれるそう。大丈夫かな、、、不安。一応、didiの設定も済ませた。
 
②ラウンジ
ウルムチではpp対応のものは無い、と。うーんつらい、せっかくの恩恵が受けれんな。って思ってたら追加された。
アルマトイにもないし、まぁ様子見ですね。北京で使えたらいいんだけど……朝ごはんもかっさらいたい。
 

 

空港での流れについて

①北京(行き)

バゲッジスルー、入国審査あり。

②ウルムチ(行き)

荷物受け取りあり＆翌日預け直し。

3-4時間前にはカウンターが開くそう。むしろホテル一瞬泊まるから、荷物受け取れて良い、かも……。

入国審査は分からない、あるかも？とのこと。何じゃいそりゃ！って感じ、入国管理(Immigration department)に直確認してねーと。

③北京(帰り)

バゲッジスルー、入国審査などもなし。単なる国際線乗り継ぎだね。

 

荷造り

荷造りはとりあえず8月に一旦軽く済ませた。薬入れたり、下着入れたり。

あとは直前のお休みに、リュックとかに詰める。

気温がなあ、20/9℃とかだからどうしたもんか。とりあえず薄めの長袖＋ユニクロのUVカーディガンを持参。寒かったら買う！！

直前の三連休にホイホイ詰め、あとは当日の朝。鍵とかそのへんね。

 

SiMカード

tripドッコムで買ってみた、激安SIM。

行きの中国乗り継ぎ用、48円。https://jp.trip.com/m/things-to-do/detail/57230829?locale=ja-JP&curr=JPY

 

 

 

カザフスタン用、1,322円。毎日3GB使える5日間のもの。https://jp.trip.com/m/things-to-do/detail/73259212?locale=ja-JP&curr=JPY

 

 

って思ってたら8月末までだったことに9月7日に気づいた…ので再度買いなおした。カザフスタンのは同じやつ、1,319円。

結果として、使用したデータ量は5.13GB。やっぱり大体1日1GBぐらいかな。時々使えない時もあった、夕方とか雨の時とか。あとは地下とかね。まぁそれなりに使えたし、この値段ならばアリ。


ウルムチにはこれ、32円だった。

 

 

そのまますぐインストール。副回線にはしてるけど、インストールしたらオンになるけど大丈夫だった。普通に使えた。

 

その他

onayアプリ、yandex goの配車アプリダウンロードもした。yandexのクレカ登録できひんくて、Applepayで…。

あとは中国乗り継ぎ用にwechat、WeChatpay＆didiミニアプリ、bing(検索サイト)、高徳地図(マップ)も入れた。

スマホにはプライオリティパスのスクショ、しおり、ホテルやSiMの控えなどもダウンロード。Applepayにもプライオリティパス入れた。

 

ICL手術

2025年4月頃にICLを受けると決め、5月初旬にKITTE大阪のICLクリニックと先進会眼科にカウセへ。


値段と、対応とかの良さから先進会眼科に決定。

金曜日に手術だから1万割引、特典で5年保証付きで54万。KITTEはガラガラやし、カウンセラーとかの対応もイマイチでなー。


手術前

4日前の7月15日火曜日からこの点眼薬を一日4回さす。なーんか染みる…。2時間、あけてさせばOKとのこと。手術当日は午前手術なら1回、午後からなら2回さして、とのこと。


手術当日

いつも通りに起きて、朝ごはん。もぐもぐおやつも食べました(チョコ)。

10時頃まで踏み台昇降をして、一旦お風呂入ろかなぁ、間が空くし。

11時頃にお昼ご飯。キャベツ炒めて、玉ねぎわかめの味噌汁飲んだ。


13:02→18で梅田へ。そのままルクアへ行く。ユニクロでパジャマが安くなってたの、1290円。

暑すぎて半ズボンのやつがちゃんと欲しくて。

いつも通り160かなーって思ったけど、でかい。150でも少し大きいからわんちゃん140？って思って、試着室持ってったら「開封済みのがないか確認する」と。140持ってきたはええが、違う柄だし、ハーフパンツじゃなくて長ズボンだし。
もう時間もないしいいですって言うて、13:48頃に150サイズのものを3着購入。
ポイントつけて、ルクアを出たのは13:53頃。

手術本番
トイレいって、14時ぴったりに到着。1週間前くらいに手術時間は14:10〜、送れぬように！とLINEでれんらくきてた。

受付したらすぐ簡易な視力検査。
その後オペ室前に移動して、レボフロキサシン・散瞳剤2種(目の瞳孔を開くもの)を、2回ずつさす。後、痛み止めのロキソニンと抗不安薬的な飲み薬も飲み、ペットボトルの水をもらう。
5-6時間は眩しかったり、ぼやけるそう。あーーサングラス持ってきた方がよかったかな、まあいいか。
執刀してくれるのは理事長だそうで…。記念撮影しますか？と、とりあえずしてもらお。

そのまましばらく待つ。確かに目がぼんやりしてきた、あとなんか眠くなってきた。


しばらくその状態でまつ、14:40頃かなーオペ室へ。荷物をロッカーへ入れて、黄色い手術着を着て、髪の毛をあげる。


そのままこんなボックス席に移動し、散眼剤を再度いれる。手術できる状態になるまで入れるから、人によったら何回も入れるみたい。私はオペ室では1回だけでOKだった。

前の人が15:18頃呼ばれ、麻酔の目薬をさしてもらい待機。

5分ほどででてきた。

2-3分ほど待ち、15:23ついにオペ室へ。


ひたすら顔面消毒、グリグリされて痛いんですけど！！埋没の糸取れる！！！とか思ってたわ。

そのまま手術台へ。またグリグリされるーー眼球保護シートをつけ、ぼんやりした光を見ながらサクサクッとすすめられてく。なんか色々目に消毒液？浴びせまくられたわ…15:34、あっというまに終わり！

記念撮影して、オペ室をでる。


服を脱いで、待合室へ出てきたのは15:37。


術後の薬など

動画でも送られてきてたけど、もう一度説明あり。

・寝るまでに4回

・5分ずつ開けてさすこと

・1-2時間おけば2回目の点眼もOK





こんな袋でくれた。



そんなこんなで説明を受けて、休んでもOKだしそのまま帰っても良い、と。もー暇だし帰ろうーー。

15:53頃、あとにして16時の電車で帰宅。


18時頃、容態確認の電話あり(出なくても大丈夫らしい)。


わりと視界ぼんやりするーーちょっと歩きにくいかな。

夜18時頃になるとなんとなく見えてきた。でも眼球がなんとなく押されてるような鈍い痛みがある。

あとハローグレアがすごくてびっくり！！

マジで光の輪っかが見えるの、なんか感動した。


ダウンタイム
当日は首から下のシャワーOK、翌日から首から下の湯船OKだそう。4日間は目に水が入らぬように、それ以降は洗顔洗髪はOKだけど、あまり目には入らんようにして欲しい、とのこと。
ちなみにKITTEのとこだと翌日から首から下OK・翌々日から目に入らんかったらOK、と。
メイク類は翌々日から目周り以外OK、アイメイクは1週間後から。
激しい運動は2週間後、水泳や目の施術などは1ヶ月後からOKらしい。
とりあえず1週間は目に水入らんように、それ以降はある程度いつも通りに生活してよさそう。

そんなわけで保護メガネは百均の花粉対策のやつ、寝る時とお風呂用にゴーグル、それから火曜日-金曜日は仕事行くので伊達メガネも買った。先進会眼科でも保護メガネ売ってるけど、3300円とかだから、しかもダサいから。
さすがに百均の花粉対策メガネ、安いやつやから耳は痛いけどね。ゴーグルは多分正解、夜ズレないし。

翌日検診
手術の次の日の土曜日、10:10から検診予約済。
とりあえず目が見えることに感動してる。逆に見えるからぶつかる。ボヤけとかも一切ないし、血が出てくるとかもない(普通に切ってるからあるらしい)、なんとなく充血はしてるかな程度。
しっかり目を開くとなんとなくまだ、押されてる感じはするけど、普通に開けてる分には違和感もない。

検診は10:10予約だけど、9:52梅田着で10時前くらいに行ってもいけた！空いてて、視力検査・眼底眼圧・問診だけして終わり、10分もかからず。
10:10発に乗り、既製品の予備用サングラスを買い、お昼ご飯買って、カット＆シャンプーしてもらった。お昼ご飯が美味しかったー。




2025春の健康診断

今年は6月23日(月)に。まーた雨予報なのが辛い。


梅田へ8:03着とかそんな電車で向かい、またまた歩いていく。雨予報だったけど、晴れてるわ。湿気はすごいけど！


21番あたりの人が呼ばれてた時に到着、8:26。思ったよりもすいてる？？44番だった。


8:42に呼ばれ、更衣室へ。ワンピースにしたから脱ぐの楽で良いわー。


更衣後はしばらく待って、名前呼ばれて採尿へ。


身長は156.8cm、体重は朝より減って39.3kg。昨年より3kg増えてるけど、それでも軽いわな。身長は変わらず。

視力は右1.5、左1.0といつも通りな感じ。

血圧は84-54。昨年より10ずつ低いか…。腹囲は55cm。


そのあと、眼底眼圧とか心電図とかサクサクッと進んで、最後の砦腹部エコー。

9:20頃には腹部エコー以外は終わって、ひたすら待ち。10分くらい？割と今年早めに呼ばれた。


9:40頃には全て終わり、着替えをして9:45頃出発。雨降ってるーー。


とりあえずKOHYO淀屋橋店へ。

9:50着。


タッパー持ってくるの忘れたなぁ…お弁当系も多い。


マジで美味そう。




これも良さげではある。




でもパン食べたいなーって。


思ったよりずっしり重量感あるやつ、なんか入ってる？？




これも迷った！！


この子も。


ピザパンとかもあったけど冷めちゃうと美味しくないしなーって思って…。市販パンは種類少ないし、おはぎとかはカロリー謎だし。


で、結局この子、シナモンロールにした。シナモンロール久しく食べてないからさ。



10:05頃お会計して、梅田へ。お腹すいてきた…。


東梅田へ10:22着、10:23発のにギリ乗れた。

会社に着いたのは10:50頃。シナモンロールのアイシングが溶けかけてたから冷蔵庫に入れた。


お昼ご飯は蒸しキャベツケチャマヨ、ごはん、玉ねぎわかめ味噌汁、シナモンロール。

このシナモンロールが絶品すぎた…。このカロリーと値段なのに、シナモンフィリングもアイシングたっぷり、生地はモチモチで美味。思ったよりも大きくて、食べ応えあるし、しっかり甘くて大満足。

冷蔵庫で冷やしたけど、生地は固くなんないし、最高すぎる…！！

また食べたいシナモンロール。


そのあとまぁ普通に仕事仕事…今日は郵便物特になく、そのまま退勤。


晩御飯はご飯、人参大根ポン酢サラダ、トマト、木綿豆腐・ニラ・豚こま肉のカレー醤油炒めというまさに好みすぎるご飯！！


郵便局は行かずとも、1.1万歩弱はいったわ。

おかげでかな、翌日は40.7kg→40.3kg。しっかり浮腫も抜けた感！

大阪万博2025 5.23

無料券を貰えたので、お休み取って万博へ。


朝はいつも通り起きて、朝ごはん(味噌汁、わらび餅、餡子)。そのまま踏み台昇降しつつ準備。


持っていったものは↓

レジャーシート、水、スマホ、モバイルバッテリー、財布、化粧品とか、アルコール消毒液、サングラス。

それから地図、入場用のQRコード。

地図はこの、Xのやつをダウンロードしてスマホの方に行きたいところに印つけた！



九条経由で行くと早いし、ワンデイパス使えば往復で元取れるから購入して、それで行く。

8:24頃の電車に乗り、9時少し過ぎに夢洲駅へ着いた。思ってたより中央線混んでなくてよかった。


で、そのまままず待機列？へ。9:30頃になると何故か動きだし、入場レーンへ案内された。

多分、9時入場の人達がはけたから案内しだしたっぽい。システム変わったんかなあ？


うまーく進みの早いと聞いていたレーンに並べたから、10時にはイン！！


まず、ミャクミャクくじを様子見。40-50分待ち、との事で諦めてパビリオンへ。


並びの少なそうなカタールから。20分くらいで入れた。


中は真珠業についての展示。青のカーテンには地図が書かれてた。お土産屋も安かった。


大行列なポルトガル。アズレージョタイルがあった。


そのままお目当てのトルクメニスタン。10分くらいで入れた。


噂の大統領！！


まず映像体験。これがまた凄くて……展示も色々。まさに博物館みたいだった。3階はカフェがある。インパクトあるし、面白いからオススメ！


10:50頃になったのでそのままランチへ。11時オープンなんだけど少し遅れてオープン。


クウェート館のレストラン、パビリオンの右側にある。

11時ちょっっと前に着いて、ギリ1週目で入れた！


ドリンク。


フード。種類はかなーり少ないけどね……サウジアラビアに行きたかったけど並ぶし…ここはギリギリ入れる、穴場感あった。


手前がラムマクブース、奥がクベエルグ。

サービング早い！！ラム肉はホロホロ、赤身で臭みも少ない。トマトソースが美味しい……バスマティライスもパラッパラ。上の黄色いライスはターメリックらしい。レーズン、トマトソースの旨みがたっぷり。

クベエルグは野菜のチヂミみたいな感じ！モチモチで、ヨーグルトソースがサッパリ！美味しかった。


11:40頃にはレストラン退店。パビリオン巡りへ。


まずペルー。10分くらいで入れた。

フードのサービスとか時間によったらあるみたいだけど、この時(11:55)は無かったなー。


なかなか見応えあり！


そのまま近くのコモンズ館Aへ。カヌレパフェとかあったけど高い！でも色んな国がギュッと集結してるから、面白い。


噂のイエメン。


大体3000円。こっから値切って、2500円でピアス買った！



12:35頃、次のコモンズ館Fへ。カザフスタン、アルメニア、ブルネイ。カザフスタンは外から見た。


次、モナコの別館。庭からすぐ入れた。たしかにすんごい……でもモナコってカジノのイメージあるよ？？


13時頃〜、コモンズB。


そのまま周囲のパビリオン巡り。穴場が多いのがこの辺かな？

チリ、スンッと入れた！！


伝統の織物が可愛いし、松の木のいい匂いする。


隣のカンボジア。アンコールワットの再現率すごい。






13:30頃、チュニジアへ並び10分程で入れた。ここは3-4組ずつくらいしか入れないから進みはスロー。


ただ、中は幻想的で良かった！


フードもね安いよ。クスクス弁当食べてる人多かった。お土産屋もあるけど、シルバーとかだから高いのよ、2万とか。






タジン(tajine)。なんか食べたーいってなって。おやつは小さい割に高すぎるからこれ。

エスニック感あるキッシュみたいで美味しい。タジンって言えば鍋のやつを想像するけどそれはモロッコ料理。チュニジアでタジンはこの、チーズとかを使ったオムレツとかキッシュ的なのを指すらしいよ。


出るところにはこんな感じで映え映え空間。


14:15そのまま隣のバルト館へ。エストニアどこいったんかなあ。調べてみたら、エストニアの貿易相手国トップ10に日本がなくて、メリットがないから、だそう…うーん、リアル。


5分ちょいくらいで入れた！


ミャクミャクたくさん。ラトビア、リトアニア人たち、綺麗すぎる……アルトゥルさんはいなかったけど。


で、たまーに入場制限するコモンズD。うまく入れたので。ここは結構暑かった……。物販ありの所が多かったかな。


せっかくなので大屋根リングをぐるっと。もっかいここからミャクミャクくじの様子見へ。中を突っ切ると早いけど、人の流れは穏やかだから大屋根リングの方が歩きやすい。


こうして見ると、金持ってる国(中東あたり)はすんごい。金かけてるわ。


ミャクミャクくじは受付終了。てなわけでパビリオンへ。


アラブ首長国連邦。並びもなくて、15:40頃すんなり入れた。


ナツメヤシで組んだ柱。涼しいし、いい匂いする。


16時頃、とりあえず晩御飯のレストランの様子見へ。スイスとかも50分待ちって出てて行くか迷ったけど、まずはレストランの並び確認をしにハンガリー館へ。


うーん、並んでる。そのまま並ぶことにした。

まっったく列が動かなくて……心配になり聞きに行ったら混んでいるから…と。うんそれは分かる笑


16:30頃、ポツポツとレストランから客が出てきだした！14時オープンだからなあーー。

17時頃、整理券を貰ってレストラン入口へ。ここでもまた待つ笑


17:20頃、店内へ。バーカウンター的なとこに案内された。


おっしゃれーハンガリーのレストランは万博内で多分1番好評？雰囲気、味、接客……全部満点。




メニュー表はない、QRコードで店頭で読み込んだものを見る。

メニュー↓

前菜


スープ

メイン

デザート


色々迷って頼んだもの。

グヤーシュ・スープ、ポテトコンフィ(牛肉)

Gulyásleves, Konfitált Burgonya (Marha)

「牛もも肉または牛肩肉とにんじん、セロリアック、じゃがいも、ニンニク、玉ねぎなどの野菜をたっぷり使用し、パプリカパウダーの風味を効かせた伝統的なハンガリーのスープ。低温でじっくり火を通したポテトコンフィは、脂やオイルで調理され、しっとり柔らかい仕上がりに。」

パプリカパウダーがピリ辛！なんだろ、ピリ辛のサラサラしたビーフシチュー的な感じ？なんか癖になる味わいで普通に好きだな。


ショーレット、鴨のシュトゥルーデル、卵(鴨肉)

Sólet, kacsa rétes, tojás (Kacsa)

「白インゲン豆とまだら豆、押し麦、オニオンジャムをじっくり煮込んだ一品。シュトゥルーデル生地で包んだ鴨のコンフィをパリパリに焼き上げました。卵の黄身をパン粉で包み、サクッと揚げたもの。」

鴨肉にひかれて！パリッパリのパイ生地とホロホロ柔らかい鴨肉、ジューシーで激うま。

ショーレットは豆類をパプリカパウダーで煮込んだものらしい、多分トマトも入る？？チリコンカンみたいな感じで、それよりももっと複雑な、ほんのりスパイスの味。ハマるー。


忘れられてた卵のコロッケ笑

こんな感じ！中トロトロで美味しい。


バーチカ風大麦リゾット、豚肉のロースト（豚肉）

Bácskai gersli rizottó, sertéssült (Sertés)

「バーチカ風リゾットは、米の代わりに大麦を使用し、野菜と一緒に炊き込んだヘルシーな一品。ジューシーで香ばしく焼き上げた豚肉のローストを添え、大麦の風味によく合います。」

大麦のクリーミーなリゾット。もちもちプチプチ食感がたまらない…。

上の豚肉はほろっほろ！！なにこれ、こんな柔らかくて美味しい豚肉知らない……。


マジでハンガリーレストラン、噂通りやばかった。3つ頼んで9000円超とかだし、めちゃ並ぶけど価値あり！！！ハンガリー行きたくなった。(ただボリュームは少ないのでお腹空く。)


外に出ると18:00ちょっと前、既にレストランは列並ぶのストップしてた！！危ない〜。


イタリア館はやっぱ並んでる。オペラの中継してた。


もーちょいなんか食べたいってことでオーストラリア館行く？ってなったけど、ドイツへ。


フードコートにある、paulaner imbiss。


ドリンクとフードは並び別だから早い。サッと空いた瞬間に席を取っておいた！！外も沢山あるけどね。

18:20頃に並び出して、18:40には受け取り。


ブラードヴルストバーガー、ジャーマンワッフル3種のベリー。

このバーガー激うま。バンズはふわもち、ザクッと。ヴルストはハーブソーセージ、ハニーマスタード、レタス、ビーツ入り。なんとも言えないソースの甘さと、ジューシーなソーセージが激ウマ！

ワッフルも普通に美味しいよ、まぁ普通だけど笑

チーズプレッツェルの方が食べたかったかな。


これでようやくお腹いっぱいになった。


さて、最後のパビリオン巡りへ。

ちょうどカナダ館付近でコンサートが！えーー最高、なかなか良かった。


並びが少なめなアゼルバイジャン。紀元前のものがあると聞きまして…とはいいつつ、19:05にならび出して入ったのは19:30頃。


おもしろーー！！ここも博物館みたい！！アゼルバイジャンもいつか行ってみたい国。


トルコ館の前ではフードトラックが。トルコアイスもテイクアウトあって一瞬無料かと思ったけど800円やった😂


で、ふらっと通りかかったスペイン。まさかの列なし！！すぐ入れた！！なにこれ奇跡！！

昼間は階段下まで列あったのに。



中がすごいのがスペイン。水族館みたいなエリアと、伝統衣装を飾るエリアがあった。ポストカードとかの展示もある！レストランはすごい並んでた。

あと、オリーブオイルも売ってた。


最後、ウズベキスタンでもって思ったけど受付終了。行ったことある国にも行くか、と、20時頃オーストラリアへ。


30分待ちとあったけど実際は5分程度で入れた。ただ並んでたるだけ。確かに獣臭〜。


映像美がすごい、オーストラリアなかなか凝っていて最後の〆に良かった！！

そして何故かカフェは激混み。とは言っても10分くらいで買えるんだろうけどさ。

物販もあるんだけど、現地より安い。マヌカハニー3000円とかだもん。


夜も素敵な万博、ただ暗くなるから少し危ないかもなぁとは感じた。

20:30頃になったので、駅へ戻る。予定通りだー。



20:39頃に駅へついて、20:41発に乗り、九条乗り換えして21:17頃着。

サッとシャワーして、22:30頃に就寝😪


翌日は別にそんな眠いとか、疲れてるーとかも無かった！

ただまぁ、お腹は謎にいっぱい、満足感すごい笑


体重は39.4kg→40.4kg、1kgも増えてたか…。いうて日曜日には39.8kgなったけど。


ちょっと水分不足感はある。水持っていってたけど、普段よりは飲んでなかったし。


歩数は20900歩ほど。案外歩かないんだよね、並ぶから。

ベトナム・ダナン 2025 お土産記録

ベトナム、ダナンのお土産。めっっちゃお菓子ばっかり！！コーヒーが案外高かったのと、ピアスとかがあんま無かった。



とりあえずドーン。

 

調味料系

✲Sài Gòn Viễn Đông　muối tôm khô sấy giòn

90g 19,600ドン。

辛味のないえび塩を探して買った。

 

✲FADELY　Muối Tiêu Chanh

10kドンぐらい？ライム塩コショウ。

 

✲Go danang　goi Muối hồng Himalaya
500g、35kドン。
ヒマラヤピンクソルト。2年前のイタリアで買ったのが少なくなってきたから。
細かいのも、大粒なのもミックスなのは雑なベトナム仕様なのか…でもむしろそれが美味しい。ピンクソルトは鉄板だわ。

 

✲VIETHONEY　Mật Ong Hũ Pet

200g、27.3kドン。

 

✲HONYBI　MẬT ONG HOA RỪNG

250ml＋100mlがセットで48.6kドン。

野生花のはちみつ。

 

✲Đạt Butter　Bơ đậu phộng mật ong hạt

210g、79k→40.3kドン。

ハニークランチ入り、粒がゴロゴロ入っているから食べ応えある。添加物もなし！

 

 

伝統菓子系

✲Quê Hương　Bánh đậu xanh hạt sen▶︎14.5kcal

150g、28kドン。100g290kcal。

緑豆と蓮のクッキー的なやつ。ジョリーマートで買った。150gって書いてるけど中のクッキーは110gぐらいかな、白いプラトレイの容器もｇに入ってるんだろうな。2段になって入ってて、20個入り。１個5gで2個ずつパックされてる。

固くてパリッ、いわゆる瓦せんべいに近いかも！味もそれと似てるから美味しい。

 




✲Bích Chi　Kęo gạo lứt rong biển▶

200g、30.3kドン。100g325kcal。

玄米と海藻キャンディ。玄米×ゴマでも良かったかも。

 


✲Tuấn Đạt　Kẹo tứ vị▶︎496kcal(1つ49.6kcal)

100g、26.5kドン。

色んな味が入ったナッツキャンディー。カシューナッツ、ピーナッツ、白ごま、黒ごまらしいけどカシューナッツとピーナッツはどっちがどっちだか？？

1切れ約10gずつに分かれていて、食べやすい感じになってる。ザクザク食感で、日本の飛騨娘っていうナッツのお菓子に似てる。和風フロランタン的な。甘くて、止まらない危険なお菓子！ごまも良いけど、やっぱりナッツ類の方が好きかな！





✲Hương Nguyên Hộp　Bánh Đậu Xanh▶︎98.9kcal

190g、25kドン。100g、494.5kcal。

緑豆のケーキ。3つ買って、1個は渡した。試食で貰って、ホロホロきなこ玉みたいですごく好みだったから。カロリーとかはよくわかんない…けど、他のメーカーのやつを参考にしとく。

1箱10個ずつ入ってる。袋入り20.5g、だいたい中身だけで19.8gとか。１個10kcalとかかな。

これもホロッホロなきなこ玉って感じ！優しい甘さで、口どけ良くて最高に美味しい。

 

 





✲Kẹo dừa PHÚ VINH　Kẹo Dừa Đậu Phộng▶20kcal程

お土産屋にあってかっさらったやつ。ココナッツキャンディのピーナッツ味。謎にオブラートに包まれていて、さらにプラ容器にも入っている厳重さ。キャラメルみたいな感じでねっちり、ココナッツのしっかりした甘さがたまらない。ほんのりナッツ味も感じられる。

 

✲Kẹo dừa PHÚ VINH　Kẹo Dừa Ca Cao

ココナッツキャンディのココア味。ココア感は薄目かなーほんのりほろ苦っていうかココア感はある、かも？


✲Kẹo dừa PHÚ VINH　Kẹo Dừa Khoai Môn▶20kcal程

ココナッツキャンディのタロイモ味。

ココナッツが強くて、タロイモ感はそんなに。ねっちり甘くて美味しい。


✲Kẹo dừa PHÚ VINH　Kẹo Dừa Lá Dứa▶20kcal程

ココナッツキャンディのパンダン味。

ココナッツの甘さ、パンダンのバニラ感ある南国味ある味わいが美味しい。しっかり甘くて満たされる！ねっちり食感。夏になると油分で溶ける！


 

✲YEN HOANG　Kẹo dừa dẻo vị cacao▶︎約25kcal

250g、29.2kドン。100g、491kcal。

１個袋＆プラ容器ごとで8.3ｇとか。中身だけなら5-6ｇだろうね。

ココア味のココナッツキャンディ。いっぱい入ってるのが嬉しい、39個入ってた。

なんかでも、ココア味はいらないかなーって感じ。普通にココナッツだけで良い気がするよ…って感じ。

 

6列×5個ずつ＋3。




 

焼き菓子系

✲Hữu Nghị Food　Tipo Bánh trứng▶46.5kcal

115g、19.2kドン。100g486kcal。12袋×9.58g。

いわゆるラスク。サクサクしていて、上に卵クリームが塗られているんだけど、これがちょっとホワイトチョコ感あって美味しい。甘すぎなくて良いんだけど、もう少し甘くてもなー！

 


✲LIBRA　bánh quy dừa▶110kcal

220g、27.5kドン。22g×10袋入り。

いわゆるココナッツクッキー。

 

✲Hữu Nghị Food　Tipo mini roll cake milk cream▶68.4kcal

180g、25.4kドン。20g×9個。

 

✲GO DANANG　Bánh Bông Lan Tầng Kem Huong bơ sữa▶87.2kcal

20個×15g、35kドン。

職場のばら撒き土産に買った。

 

✲GO DANANG　Bánh Bông Lan Tầng Kem Huong Lá Dứa▶87kcal

20個×15g、35kドン。

上のやつのパンダン味。

ふんわりしっとりしたカステラ感のある生地。間に薄くパンダンクリームで、バニラっぽさのある甘い味わい。冷やしたら美味しい！

 


✲KINH DO　Solite Bánh bông lan cuộn vị lá dứa▶︎74kcal

180g(18g×10)、25.8kドン。

パンダン味のバタークリーム入りのロールケーキ。あとイチゴ味もあった。

なんかね、生地はしっとりしていて普通に卵感あって美味しいのよ。パンダンが不思議な味すぎる…なんだろう…合成的というか…確かにバニラと似てるけど、南国感ある不思議な味。バニラ×ココナッツみたいな感じ？リピは絶対しない。

 


✲KARO　Bánh bơ trứng giòn▶75kcal

270g、35.9kドン。15g×18個。

ワッフルクッキー的なやつ。分厚くてサクサクうまい！！

 



✲KARO　Bánh trứng tươi Phô Mai▶122kcal

150g(26g×6)、29.5kドン。

実際は24g、袋も入れて26gってことかなぁ、謎。

ノーマルのもあったけど、チーズ味が安くなってたので。てかこれ、今気づいたけどミートフロスとチーズ…？ミートフロス、苦手…アジアではよく見るけど…大丈夫かなぁって思ってたけど、焼いてバター付けたらミートフロス感は一切無し。普通にふんわりした、ほんのりチーズのワッフル。

ただ、そのまま何もつけず&焼かずだと、ミートフロスのシャリシャリ食感と風味が少しあって苦手。

 


✲KINH DO　Bánh quy Marie Cosy▶︎123kcal

1つ23g。100g516kcal。

おかんから貰った。マリークッキーかと思いきや、ミレービスケットに近い。

業務スーパーにも熊パケで売ってるとか何とか。






✲TOPCOCO　coconut cracker with sesame▶︎63kcal

150g(15g×10)、27.5kドン。

買ったのはセサミ、オリジナルもあるけど見つかんなかった、売り切れ？あとピーナッツ、緑豆もあった。2個買ってひとつはお土産に渡す。

カリカリザクザク系で八ツ橋みたいな食感。ココナッツの優しい甘さが美味しい、大好きなやつ。


まさかの帰国後、業務スーパーで売り出されてるという。新作らしい。

しかもベトナムでは売り切れてたオリジナル！！

✲Quý Thu　Bánh dừa nướng Đặc sản Quảng Nam▶44.5kcal

180g、10個×10g。100g445kcal。

ホイアンのスパに行った時に3袋貰った。1袋＋6個貰った。あと、持ち帰りで4個。だから合計20個。

しっかりココナッツの風味、甘みがあり美味しい。食感は瓦せんべいの薄い感じに似てるかな。バリバリ系。多分お店で買うと29.9kドンくらい？ホイアンではよく見かけたけど、ダナンにはなかったような。

 

 

 


 

その他

✲Mark & Milk hộp　Socola sữa nhân hạnh nhân và nho khô▶747.5kcal

100g、31.7kドン。

アーモンド、レーズン入りのミルクチョコ。中々日本じゃないフレーバーにした。

 

 

✲MAROU　SOCOLA CÀ PHÊ SỮA▶︎144kcal

24g、77kドン。3つセットで205kドン。ひとつずつ買うより15kドンお得。


 

✲MAROU　SOCOLA SỮA 48% CACAO▶︎136.8kcal

24g、66kドン。



✲MAROU　SOCOLA TRẮNG VANILLA 44%

24g、77kドン。これは兄さんに渡した。

 

✲MAYORA　superstar triple chocolate sensation▶︎84kcal

96g(16g×6)、13.8kドン→11.5kドン。

インドネシアのメーカーの。チョコワッフル、チョコクリームをチョコでコーティングした、ひたすらチョコのウエハース。

案外チョコは薄め、甘さも控えめ。少し物足りなさはあるけど、サクッしたウエハースが美味しい。

 


✲Oishi gói　Snack nhân đậu phộng vị nước cốt dừa Pinattsu

85g、8.7kドン。100g、506.6kcal。

ココナッツフレーバーのコーティングされたピーナッツ。マジで止まらない危険。

 


✲GoDanang　Bánh Quế kem vị sôcôla▶︎18.6kcal

120g入り、100g465kcal。1本4g。

go danangプライベートブランドのやつ。

チョコ味のラングドシャロール的なの。味は…うん、ベトナム…って感じ…(あんま美味しくない)。




✲URC　cream-o chocolate cream▶︎約45kcal

フィリピンのお菓子メーカー、ユニバーサルロビーナコーポレーションの、オレオみたいなやつ。別名、JACL'nJILLってとこ？？よくわかんない。

柔らかめなクッキーとチョコ。まんまオレオ。これは、普通に美味しいやつだった。



 

✲YEN HOANG　Kẹo sữa dừa nguyên chất▶20kcal

お土産屋にて、左の青いヤツ。ココナッツミルク、砂糖、練乳で作られたキャンディ。少し柔らかくて、ココナッツの風味が美味。甘すぎない。


 

✲YEN HOANG　Kẹo sữa dừa vị cà phê▶20kcal

真ん中の赤いやつ。上のココナッツキャンディのコーヒー味。

 

✲ALPENLIEBE　Kẹo sữa caramen▶︎16kcal

右の黄色いやつ、3.5g。100g、405kcal。

美味しいよね、これ。キャラメル味の飴。

 

✲ALPENLIEBE　Kẹo sữa cà phê▶︎16kcal

右下の茶色いやつ。カロリーはよくわかんなかった。

 

✲LUSH　Kẹo Bò Sữa▶︎12.5kcal

右端の青と黒のヤツ。柔らかいミルクキャンディみたいなやつ。


 

✲KOPIKO　cappuccino milk coffee candy▶︎17.5kcal

インドネシアの飴、日本でも買える。クリーミーさ、甘み、苦味のバランスが良い飴。

 

渡したお土産類

兄さん用にMAROUのバニラ、コーヒー2種、ナッツのお菓子、TOPCOCOココナッツクッキー、mayoraのウエハース、oishiのピーナッツ、ラウンジのヌードル2つ、蓮のクッキー、緑豆のケーキ。

あと職場の人にはナッツキャンディー＆チョコを。

 

 

 

 

職場の人のやつ。

 

こんな感じで兄さんには渡した。

 

 

物系

マグネット。上はGo danangの1階にあるお土産屋で買ったけどマグネットが機能してない。

下はホイアンで、400kドンくらいだったかな。

 

Go danang3階のアクセサリー？売り場的なお店で、30k。

 

ホイアンで、80k。フック型のピアスで、青・白・金色の色合いが素敵。

 

✲ブッダの置物

マーブルマウンテンに行った時に。300kぐらいだったかな？大理石の産地だったから沢山あったけどここのお土産屋さんがいちばん質が良かったし店員さんも優しかった。光にかざすと透ける。150kくらい値下げしてもらった。

 

✲スカーフ類

・上のピンク

ハン市場で、色々紫のん見てたらこれはどう？って出してもらったやつ。200k→150kに値下げしてもらった。シルクかな？ツルツルしてる。

・上の青色

Hoa Lan Souvenir and Coffee Shopっていうお土産屋さんで。180k、母が買ってくれた。シルクのスカーフ、この柄は他になかった。

・下二つ

WONDERLUSTっていうコーヒーショップの奥にある物販エリアで。40k。大きいのもあったけどリボンタイプにした。

 

ホテル・ラウンジ

✲パンケーキ▶12g30kcal

パンケーキが最終日だった、ワッフルの方が好みだけど。3枚持ち帰り、1枚はすぐ帰国後に食べた。薄いけどむっちゅり、甘さ控えめで美味しい。
 
✲バナナケーキ
最後の日に朝食にあったケーキ。シナモンきいててこれは美味しい。
 
✲チーズ
朝食にあった。2-3日に分けてパンケーキやらの下に隠して持ち帰った。コクがあってとにかく濃厚！！

 
✲フルーツ
バナナとリンゴ。ダナンの国内線ラウンジで。

 

 ✲ORION　Bánh gạo Nướng An Vị Tự Nhiên▶52kcal
100g480kcal、1袋10.8g。1枚5.2gだった。
これもダナンの国内線ラウンジで。コーヒーとかの横にあった。あんま甘くない雪の宿的な感じ。


 
✲diamond food Vietnam　bánh khoai tây▶36kcal
7g。Bánh Cracker Atela Khoai Tây Giònが100g516kcalだったのでそれで。
下のやつ、ポテトクリスプクラッカーらしい。薄くて、パリパリサクサク。甘塩系で止まらない。


✲インスタントヌードル
ダナンの国内線ラウンジで。お土産に渡す、フォーボー＆エビの酸っぱ辛いやつ。
 
✲Vinamilk　Sữa chua ăn Có Đường
100g入り、100kcal。
ハノイで。ダナンには低糖もあったけど、これは加糖タイプ。低糖は青緑色のん。
これ、めっちゃ美味しいの。少しもったりしてて、甘くて最高。なんとなく宝塚牛乳の加糖タイプに似た味わい。優しいミルクの甘さがある。


 
✲レーズンパン▶65kcal
23g。
ダナン空港で。普通に柔らかくて美味しい。
 
✲食パン▶45kcal
17g×2枚。
ダナン空港で。これも一応貰っておいたもの。これも普通に美味しい。
 
✲フランスパン▶97kcal
35g×3。
ハノイの国際線ラウンジで。大きくて水分少なめな、サクサクしたやつ。バインミーが恋しくなる。

 
✲クッキー
ハノイの国際線ラウンジで。
なんとなくピーナッツ味感じるのは気のせい？？サクサクで止まらない美味しさであっというまに食べきった。
 
✲ココナッツミルクコーティングピーナッツ
これもハノイで。またまた止まらないお菓子。

 
✲蒸しさつまいも
180g。
ハノイの国際線ラウンジで。しっとり甘い、シンプルに美味しい。
 
✲QBB おつまみミックス
これは行きの飛行機で。

あんまり量はないやーーでも美味しいやつ。


 
✲mixed nuts
帰りの飛行機で、何故か2個貰った。中はコーティングされたピーナッツと、わさびのん。ピーナッツはアタリ！！


 

ドリンク類

✲Trung Nguyen　G7 Cà phê hòa tan▶︎72kcal

16g。

ホテルの部屋にあったやつ。3in1のベトナムコーヒー。

 

あとは砂糖、紅茶、蓮茶、ジンジャーティー、緑茶、バター。空港とかで貰った。


✲COZY　ginger tea

スッキリした生姜の味わい。生姜が強過ぎなくて飲みやすいんだけど、ポカポカ温まるし美味しい。


✲COZY　TRÀ XANH THÁI NGUYÊN

緑茶。


✲VINATEA　Jasmin tea


✲VINATEA　trà đen hảo hạng

お茶かと思いきや紅茶。


✲G7 3in1コーヒー

80kcal。ホテルにあったやつ。

 

ベトナム・ダナン2025 ⑥2/24 月

6日目。

ハノイから関空へ移動するだけの日…😭

祝日ね、ちなみに。

 

ハノイのラウンジは国際線28番ゲート付近、税関を通り過ぎて右手に曲がって少し進んだ右側にあるエスカレーターで上へ上がるとある。

ラウンジに着いたのは0時。0:10から搭乗開始だったけど、0:25頃まで居座った。 

 

結構広々！空いてるし良い感じ。

 

ドリンク類。

隣に冷蔵ケースもあって、冷えたペットボトルの水とかジュースもあった。1番下には加糖・無糖のヨーグルトもあった。ダナンの空港であったのと同じかな。

コーヒー類の下には常温のペットボトル水もある。

 

 

 

コーンフレーク、クッキー、ココナッツミルクでコーティングされたピーナッツ、わさびピーナッツ的なの。

クッキーとピーナッツが激ウマやった。クッキーもほんのりピーナッツ風味？

 

これもドリンク。

 

 

 

サラダコーナーとドレッシング。

 

なぜか寿司。

 

揚げ春巻き、まあ普通だった。

 

巻寿司。

 

ハム2種、左のはガーリックスモークハム。どっちも肉厚で美味しい。

 

マーガリンとチーズ。チーズが塊でしか取れないんだけど、クリーミーで美味。

 

パン、ジャム。ベトナムクオリティ、だから美味しい。トースターもあるけどそんな温まらない。

 

 

ホットミールコーナー。

カボチャ、よく分かんなかったな。

 

ペンネとクリーム煮。

クリーム煮に椎茸が入ってたんだけど、めっちゃ大きくて美味しかった。

 

蒸し物系。

さつまいもが最高…。左下は中身のない饅頭、なんか甘くて美味しい。右下は肉まん、なんかよくわかんないけど案外美味しい。でもすまんのが好き。

 

グリルフィッシュ、チャーハン。

 

BBQポーク、鶏肉とマッシュルームの煮込み的なやつ。

どっちもよくラウンジで見かける…なんかなんとも言えないエスニック味ある味わいなんだけど、肉が柔らかくて美味しいのよ。

 

おかゆコーナー。

 

 

フルーツ、ケーキ類は真ん中辺りに。

バナナ、スイカ。

 

パッションフルーツ。

 

ケーキ、これはまぁ…。

 

 

これなんだったんだろ？見た目的に食べなかったけど。

 

ヌードルステーション。作ってもらうスタイルだったんだよなーこれ食べ損ねた、時間がなくって。

 

取ってきたもの。だいたい一通り取ったかなぁ、しっかり美味しいから長居したくなる。

 

芋、クッキー、パンやらかしこみかしこみ。

ハノイのラウンジで好きなのは、蒸しさつまいも、クリーム煮、餡の入っていない蒸しパン、ピーカンナッツ、クッキー、フルーツ類、パンとかハムチーズ。

 

ハノイ発は1時。21番ゲートだったんだけど1番奥にあるゲートだったーー。貰った水をウォーターボトル類にうつして搭乗。

 

 

乗って、スナックが配られ、そのまま離陸前に寝落ち。そのまま着陸2時間前まで寝てた…。

 

着陸2時間前に朝ごはん。

メニューはこんなん。

 

これは離陸前に配られたスナック、なぜか2個貰った。

 

2人ともオムレツにした。なんかさみしい感じはするけど、美味しい。ソーセージめっちゃ好き、あとヨーグルトとパン！！食後のコーヒーももらった。

 

食べ終えてトイレ行ったりしてたらあっという間に日本。帰りの便は歯ブラシとか無かったなー。

 

6:45に関空着、ゾロゾロとシャトルバスに乗り7:10頃にはスーツケース受け取りへ。交互にトイレ行こうとして、母を先に行かせたらもうボストンが出てた！慌てて取りに行ったら自分のも出てるし、その後ろに母のもある。釜山でも走ったけど、今回も走ったわ。ていうか関空出てくるの早い…朝着いてたのが香港・ハノイの2便だけだったから？ 

 

外出てトイレいって、冬服着てバスと電車の時間を調べると、ちょうど大阪経由のバスが7:30にある。トイレも済ませて7:25、間に合う！と思って飛び乗った。朝だからかなースッカスカだった。PiTaPa使えるし、良い。

 

 

乗ってリクライニング倒して爆睡。8:37着予定だったけど、8:17ハービス着。 降りて左手に進んだらあるエレベーターで下へ降りて、8:30発の阪神に乗った。

9時前には帰ってこれて、タオルでスーツケースを拭いてトイレへダッシュしたよねぇ。

 

とりあえず風呂沸かして入って10:30頃。そのまま16時にタイマーかけて寝る。

 

15:30までノンストップで寝たわ…起きてスーツケース開けつつ、お土産とか仕分けておく。17時頃までわちゃわちゃやってたけど一向に片付かねーー。腰も痛いししんどくなってきたので、とりあえずお菓子類だけひとまとめにして、残りは土日に…。

 

キャベツとか切りつつ晩御飯。

ご飯、味噌汁、鶏肉と玉ねぎのレモン塩炒めで。

 

食べ終えてまた風呂に入り、散歩に行って就寝。

 

帰ってきたら40.3kg→43.3kg！お腹周りがやばいのなんの。

 

まとめ

スマホデータ使用量

4泊6日（といっても1日目はホーチミン乗り継ぎ&最終日は関空帰国のみだから実質4.5日程度）で5.9GBとか。今回は少し多めに使ったかなあ？なんでだろ。

 

受託荷物の重さ

行きは自分のが13kg、母のが15.3kg。

帰りはは自分のが22.2kg、母のが18kg、ボストンに詰めたもの(日本で着る冬服類)が3.1kg。


体重

3月10日前後にやっと41kg前後になった。

で、3月24日には行った日と同じ、40.3kgへ。

 

使ったお金

こんな感じ。3万円分くらい両替したけど多かったかな。

 

ベトナム・ダナン2025 ⑤2/23 日

5日目、ダナン滞在最終日。


前日寝るの遅くて、アラームで5時起き。

6時に朝ごはんへ。


サラダコーナー、ポテサラ的なものが増えてる。


ホットミールにさつまいも〜！！これめっちゃ甘くて美味しかった。


ケーキ。バナナケーキ、ブラウニー美味しい。


ソテーした魚のすり身、フィッシュボールと野菜。昨日もあったやつかな？


きしめんタイプの焼きそば的な。これ美味しいんだよーー嬉しい。


ベトナムの角煮！まさかここで出会えるとは。うずら卵も入ってて激うま。肉は豚バラ？脂身多いけど美味しい。

他にはチャーハンとかがあった。


どーーん、と。たっぷりヨーグルトにはジャムを。




角煮！！これ美味しかった。甘辛系の味。


後から出てきたおこわ。プチプチしたやつは蓮の実？ヌードルステーションの塩かけたら良い感じで止まらない。


この日の麺、スープがしみるわーー。


最後のチーズオムレツ、ケチャップつけても良かった。今日の人、少し下手っぴね。


バナナケーキ、パンケーキ、チーズを貰いつつたらふく食べて7時頃部屋へ。軽くパッキングして、散歩へ。


danaviに行ったら、店員さんに「どっから来たの？」と話しかけられた。スカーフとか買うか迷って結局買わず。


なんか街中にあるローカルスーパーで見かけたサトウキビの塊。凄いよねこれ。


道中にいた謎コーギー。


で、そのままJOLY MARTへ。輸入品が多いし、ベトナムのものはgo danangが最安値だけど、見たことない珍しいのもある。まさにこれがそう、これ試食で貰って美味しかったんよね。なんかクッキーみたいなやつ。蓮のやつ、お土産と自分用に。


違う種類もあった。


9時頃オカンと合流して、激安タイガーバームを買いに橋を渡る。

香港で買うより安いてなに？？


そのあとはマダムラン近くにある、それよりも美味しいと言われるLUK LAKへ。途中、大雨にふられだした……まだ最終日だったから良いけどね！



まーーメニューの多いことよ。







































コーヒーシェイクこと、nau lac。スッキリさっぱり！


それから、bun cha che tre。ブンっていう米粉麺を甘酸っぱいタレ？スープ？に付けるんだけど、これがまた美味いのよ〜！！まっだまだ食べれそうだわ。


それから春巻き4種盛りの「dia cuon 4 mua」。

生春巻き、エビ春巻き、揚げ春巻き2種かな。


雰囲気も良くて、どれも美味しかった！ボリュームは控えめで少し高いかもしんないけど。


そしてそのままラストスパ、cong spaへ。13時頃だといっぱいだったので、Instagramで予約してまた戻ることに。


そして最後のお買い物。めっちゃ2人とも現金余ってて、それをどうにかしてつかいきる！！

とりあえず1番安い、Go DANANGへ。

塩、お菓子……買い込むけど、0の数多すぎて訳分からん。


























やっっっと1-2時間ほどかけて買い込み、そのまま晩御飯へ。


com tam op let。

わりとホテルから近い、ローカルなお店。コムタムっていうベトナムの南部でよく食べられる、砕けた米を使ったプレートご飯的な。


メニュー。ご飯＋肉の種類が選べる感じ！













こっちには麺類もあるし、あとドリンクも点心も。










マンゴーティー、果肉たっぷり入っていて美味しい！


hu tieu ca co kho、フーティウの汁あり版。細めな麺と魚介やら肉の旨味やらがやば美味。汁までしっっかり飲み干せるヤツ。


com tam suon cot let op la。

豚肉と目玉焼きのコムタム。砕けた米は香ばしく、なんとも言えないパラパラ感。ジャスミンライスとかと近いんかなあ。豚肉はレモングラス、ヌクマム等のアジア感ある味わい×甘辛って感じ！ハマるなー、これ美味しい。


さぁお会計、大体1000円ぐらい……って思ったらまさかの現金のみ！でも二人共手持ちはほぼなし(さっきのお土産でほぼ使い切った)。

キャッシングも出来ないし、銀行送金も出来ない……どうしようとお店の人とワタワタしたら、友達の見店でカード決済しよう、と。

てなわけで若い同世代くらい？の兄やんのバイクに乗り、なんかよくわかんないご飯屋へ。

そこでタッチ決済をして戻る、無事に決済出来てよかった……。めっちゃ迷惑かけたのに、お店の人「美味しかった？じゃあいいよいいよー！」とにこやか。ベトナム人やば優しすぎんか？


そのままホテルへ戻り、18時頃。フロントでリパッキング＆顔を洗う。

で、タクシーをすぐさま呼ぶ。


18:50-55頃にホテルを出て、空港に着いたのは19:10頃。

2時間前着くらい、もうカウンターもあいてるでしょ。


チェックインカウンターめっちゃ並んでる。30分ほど並びチェックイン完了。

荷物は自分のが22.2kg、母のが18kg、ボストンに詰めたもの(日本で着る冬服類)が3.1kg。これ、1人だと23kgだったりしたらきついなー。ベトナム航空とかみたいに23kg×2でも良いなら大丈夫だけど、そうじゃなくてエミレーツみたいに1個とかだと無理。30kgとかのにしないとどう考えても足りない。


その後、手荷物検査を終えてラウンジへ。 噂通り6番ゲート近くのエスカレーターorエレベーターで2階から3階に上がってすぐのところにあった。ベトナム航空のカウンター的なとこで手続きをしてすぐ左手。 





中々の混雑具合。割と広い、でもテーブルと椅子が少なめ＆4人がけがデフォルト。1人だと少し使いにくい、かも。

国内線だからわりと空いてるけど品数は少ないかも？？でもゆったりしてて良い。トイレも中にあるし、シャワールームも1つある。あとレンジがあった。あんまり保温機能きいてないからかな。  補充も全然してくれないし、あまり温かくはないし…って感じだけど、雰囲気は良い。


ごはん。


ホットミール。

左のは何かな…右は大好きなベトナム角煮。


牛肉だけ無くなってた、補充してくれ。


ゆで卵。


ちまきみたいなやつ。もっちもち！！中に肉だねも入っていて美味しい。


米粉を蒸したようなやつかな？


ハム、牛豚鶏と各種あるしソーセージも。



お粥用のトッピング、ピーナッツ美味しい。


お粥。


ヌードル用のトッピング。



スープを自分で注ぐスタイル。だからスープだけ貰うことも出来た、これがまた染みるのよ。


カルボナーラのようなクリームパスタ。これが激うま。レンジで温めたら良かったかも。


mon chayっていうベトナムのヴィーガン料理らしい。魚のすり身かなぁ多分これ。


インスタントのヌードル。多分ね、みんな持って帰ってた笑

エースコックのhao100 noodle。海老ベースの酸っぱ辛いやつかな。


これもエースコック、フォーボー(牛肉フォー)。


フルーツ、みかんとバナナ、リンゴ。あとなぜか塩。リンゴがゴリゴリしてるけどなんかサッパリして美味しい。バナナは熟れ熟れやった。



パン。全く補充されないの。パンプキン・レーズン・プレーンがあった。


ドリンク。1番下にはヨーグルト。お手ふきもここ。


あとコーヒー、練乳、ジュース、コーヒーマシーンもある。紅茶は剥かれたティーバック、緑茶はちゃんと個包装。同じところに雪の宿的なお菓子とピーナッツクラッカーもある。


むしゃむしゃ食べる、シンヤメシ。バナナ、リンゴ、パンを持ち帰る。あとフォーも。


個人的にはチマキ、カルボナーラみたいなパスタ、りんご、フォースープが好きだった。


20:50頃にラウンジ出て、ふらふら国内線を散歩。小さいからすぐ見終わるけど。







go danangで買ったお菓子が空港だと倍以上！ぼりすぎでしょう。


ゲート6から5に搭乗口が変わり、21:30頃に機内へ。

離陸したのは22時頃。21:15発だったから45分遅れ。


離陸してトイレいったり、水配られたり、うつらうつらしてたらあっという間にハノイ着。 遅延してたから22:40着が23:08着に変わり、23:05には滑走路へ、23:10頃には完全に着いた感じ。


飛行機を降りたらバスに乗りこみ、滑走路を移動。


乗り継ぎの仕方調べてたけどよくわかんなくて、警備員の人に聞いて、ベトナム人のお兄さん的な人に着いてく。おかげでちゃんとたどりつけた、ありがとう。

国内線→国際線乗り継ぎは荷物ピックアップいらない！楽だなあ。


国内線ターミナルを出て、右手に曲がり、緑色のバスに10分ほど乗り国際線ターミナルへ。



ハノイの国際線ターミナル。ここではチェックインも要らない。


ハノイでは、奥側の右手に税関などがあった。特に手続きとかもカウンターでしなくて良いから楽ちん。

やっぱりベトナム、ハノイはホーチミンより綺麗だけど税関は対面式。税関、手荷物検査を終えてラウンジへ。ここで大体0時になったので次の記事で。