109日目 72.7kg

朝

ゆで卵2個

ソーセージ7本

昼

タコライス

夜

ぶり2匹

みそ汁

ソーセージ8本

酒2杯

体重72.7kg

体脂肪率22.2

カロリー

BMI25.2

内臓脂肪10