今日は早く目が覚めた。
昨日就寝前の錠剤飲まなかったから？
体重測定。
おっ66.3キロ！
すこし減ってるけどこれは誤差かなあ...
とりあえず起き抜けに就寝前の錠剤を2錠を飲む。
仕事中、だるさがある。
あと唐突にお腹下す。
外回りが多い仕事なので必死でトイレ探す笑
セーフセーフ！
やや遅めに15時頃昼ごはん。
食前10分前に昼食前用の錠剤摂取。
ほとんど食欲なし！
いつもとんこくラーメン半チャーハン替玉付きとかなのに...!!
コンビニの豚しゃぶパスタサラダと低血糖防止のミルクティでお昼ごはんおわり。
満腹にはならないけど『もういいや』ってかんじ。
すこしお昼寝して、夕方の仕事を終わらす。
まだややお腹ゆるい！
痛くはないんだけどなぁー
20時退社。
とりあえず食欲なし！
でもなんか食べなきゃなーってことで
夕食前の錠剤飲んで
買い置きのインスタントラーメンで夕ご飯。
どんどんごはんに対する執着がなくなってきた。
入浴後、心拍数あがる。
未だ収まらずーー
今日も就寝前の錠剤はやめて、明日飲むことにする。
おやすみなさい！