こんにちは(´・ω・｀)
朝から仕事場に電話して、上司に報告
とりあえず、１４日㈯まで休むことを伝えて
来週１７日㈫に再びコロナ検査を受けてきます
（昼間）
午後から仕事に出る予定
（水）は、仕事をします
熱は、上がったり下がったりの繰り返しです(¯―¯٥)
今は、平熱になっていても何分か後に微熱→熱になる
繰り返しで体力が…無くなる
咳は、昨日の夜からで始めて
背中が痛い
今は
頭痛…冷えピタ中
咳＋鼻水＋喉の痛み…内服薬
熱…カロナール５００を飲む状態
筋肉痛…変わらない
味覚は、あり
疲れた…
必要なモノって何だろ(・・?
私は
冷却シート（オデコや首の後ろに貼る）
今もお世話になっている冷却ネック
塩分&水分補給→ペットボトルかパウチ
水、お湯、スープ、ヨーグルト、プリン、
喉が、痛いから…
普段と違うと思ったら、検査を受けた方が…いいみたい
家族から…移ったので、移した本人は
元気に回復してますよ
人それぞれ違うみたいだけど
これからも
人数が多い場所や乗り物→マスク着用する
公共の御手洗い→石鹸（携帯用ボトル）で手を洗う
たまに、トイレ入ったのに手を洗わずに出ていく人…いるから
その手が何を触っているか恐いかも
その手を洗わずに、自分の髪の毛を触っている人も居た