こんばんは
千葉県船橋市の
RTA指定英国式リフレクソロジースクール
FeeRire ～フェリール～
渡部かおり です
本日は、『リフレクソロジー講師としての、私の目指す夢』についてです。
少し長くなりますが、よろしければ一読していただけると嬉しいです。
競泳しか無かった１２年…。
私は、小学生になってすぐに競泳の選手コースに入り、高校卒業まで続けました。
良い想いも悔しい想いも沢山し、何度も挫折し、最後は自分に甘えっぱなしではありましたが、当時の私の思考の大半は競泳で埋め尽くされていたと思います。
しかし、高校３年生の頃に気が付きました。
『自分の人生、競泳しかなかった…。』
本当はダンス部に入って、ダンスをしたかった…。
将来は漫画家になりたかった…。
でも、自分の取り柄は競泳しかない…。
引退した先、何をしたらいいんだろう？
目標無く引退してしまったため、しばらくは、周りに流されながら生きていくことになりました。
やっぱりスポーツが好き！
行政書士、リフレクソロジー、トウリーディング(コーチング)と３つの資格を取得した現在。
やっと、競泳以外で自分の存在意義を見出だせた❗と思いました。
なので、
『これからは、スポーツとは離れた世界で生きよう❗』
と、少し前までの私は思っていました。
「これからは、世の女性のために自分ができることをしていくんだ❗
体と心を癒せる法律家になるんだ❗」
と…。
なので、近しいお友だちに『スポーツに関係する仕事案』を提示しても、本気でやろう❗というところまで思考が行き着きませんでした。
しかし…。
離れようにも、離れられない。
やっぱりスポーツが好きだから
ずっと、関わっていきたい❗
ずっと、「どうしよう…」と思っていましたが、ようやく重い腰を上げようと思いました。
ジュニアアスリートを応援したい！
今、私は一児(娘)の母です。
娘は、嬉しいことに私に憧れて、競泳をしています。
「母ちゃんみたいにワタシも速くなって、全国大会に出られる選手になるんだ！」
と言ってくれます。
『そんな娘に私ができることはなんだろう？』
と考えたとき、私は娘に変わって泳いであげることは出来ません。
私は、裏方で娘のサポートすることしか出来ないのです。
私や、私と同じく競泳選手だった私の弟のために、休日の早朝に往復２時間かけて車で送迎してくれた父。
二人分の電車の定期代、月謝、試合費、合宿費、遠征費、水着などの道具代と本格的に競泳を習えば費用もバカにはなりません。
それでも、『やるからには、一流クラブで練習をさせてあげたい』と、時には単身赴任をしながらも、私達姉弟のために一生懸命働いてくれました。
母は、食事管理や平日の送迎で、毎日てんてこ舞いの忙しさだったと思います。
特に、私と弟がまだ幼いときは、私と弟の練習時間が違うと、往復２時間かかるスイミングクラブと我が家を行ったり来たり…。
一日２回練習のときもあったので、どんなに大変だったか想像もできません。
母は、自分の体調が悪くても薬で誤魔化し、私たちのサポートが第一でした。
食事も手を抜くことなく、毎日栄養を考えたバランスの良いご飯を作ってくれました。
あれ…？
こうやって書くと、凄く素晴らしい父母のように思えてきました
(笑)
私は、そんな両親には足元にも及びませんが、私ができる可能な限りのサポートをしたいです。
マッサージが至福の時間
特に私が嬉しかったのは、父や母がマッサージをしてくれた時間でした。
練習後、クタクタに疲れた体をマッサージしてくれたんです。
あまりに気持ち良くて、すぐに眠ってしまったのですが、「終わったよ～❗」と起こされた後は、体がスッキリと軽くなっていました。
マッサージで私が一番好きだったのが、足裏でした。
足指をクルクルと回してもらったり、土踏まずや踵(かかと)を指で押してマッサージしてもらうのが、本っ当に気持ち良いんですよ
特に、スポーツをされていた方は共感していただけると思うのですが、足裏マッサージってスッキリとしますよね❗
今ならその理由が解ります。
足は第二の心臓であり、足裏には全身の反射区がある❗
(反射区を刺激してあげると、それに対応する体の部位に影響すると考えられています。)
指をクルクルすることも、土踏まずや踵を押してあげることも、反射区を通して全身をほぐしてあげてたのです❗
そして、
一流になった選手は、子どもの頃からご家庭でのケアとして、足裏を揉んでもらっていた方が多い❗
とお聞きします。
以前フジテレビで放送されていた『エチカの鏡』という番組を覚えていますか？
私はよく観ていたのですが、2010年5月に放送された『天才は親が作る？一流スポーツ選手の遺伝子スイッチONの方法とは？』という特番での一部に、足裏を揉む理由が述べられていました。
『１０歳までに足裏を刺激すると、運動能力を高めることができる』
脳生理学的に、運動の基礎能力や運動神経の成長率は、１０歳までにどのような運動をしたかで決まってしまう。
そのため、
１０歳までに運動能力を司る神経を発達させることが重要であり、
足裏を刺激してあげることで、運動能力を高めてあげることができる！
と、されているのです。
大抵のスポーツは陸上で運動をするので、
『運動 ➡ 足裏刺激』
になると思いますが、ずっと運動させ続けるわけにはいかないですものね。
その点、足裏を揉んであげると、あなたのお子さまはリラックスしながら運動能力を高めることができるのです。
イチロー選手のお父様は、毎日１時間足裏を揉んであげていたそうですよ❗
１日で学べる英国式リフレクソロジー
足裏を揉んであげるのが良いのはわかったけど、どこをどうやって刺激してあげたらいいの？
ごもっともです。
足裏全体を揉んであげるだけでも良いですが、どうせなら頑張っている我が子のために、
どこの反射区を揉んでいるのか理解し、適切に刺激してあげたい
ですよね？
しかし、本を読んだだけではよくわからないし、本当に正しく揉めているのか不安だし…
とは言っても、お仕事にするわけではないから何十万円も払ってプロ養成講座を受けるのもなぁ…
と、思う方が多いと思います。
少なくとも、私は思います(笑)
では、１日で学べる英国式リフレクソロジー講座はいかがでしょう？
初級リフレクソロジー講座なら、４時間のレッスンで１５分程度のトリートメントができるようになります❗
(青字からホームページに飛びます。)
１５分は短い？
しかし、果たしてそうでしょうか？
あなたは、お子さまに毎日３０分以上のトリートメントをしてあげられる時間の余裕はありますか？
私なら恐らく挫折します。
また、成長期の娘には、長時間のトリートメントより、睡眠をキチンと取ってもらいたいと考えます。
もし、少し長く揉んであげたいのなら、１５分のトリートメントを２回繰り返してあげれば３０分。
「え？繰り返していいの？」
と、思うかもしれませんが…。
実は、１５分のトリートメントを２回繰り返すコースを設けているサロンもあるのですよ
(もちろん、手技を身に付けるまでに沢山の練習を積んでプロになられているので、技術は格段に違います
)
毎日のケアは基本の１５分。
特にクタクタの日は２回繰り返して３０分のトリートメントをしてあげれば、お子さまもスッキリするのではないでしょうか？
さらに、ジュニアアスリートをサポートするスクール講師としての私の売りは、『本格的にスポーツをしていた』ことです。
残念ながら、オリンピックというレベルには到底たどり着けませんでしたが…
しかし、ジュニア時代は競泳でジュニアオリンピックに出場し、決勝にも残りました。
そして、素晴らしいメンバーに恵まれて、リレーでは表彰台のテッペンにも登らせていただきました。
多分、あのときの光景は一生忘れることはないでしょう
大人になってから、ここまで自身の競泳話をしたことはありません。
しかし、
ジュニアアスリートを応援したい❗
と宣言する以上、私の経歴を誤魔化すのは失礼だと思い、初めてお話させていただきました。
そうは言っても、私が日本中のジュニアアスリートの皆さん一人一人を揉んであげることは不可能です。
そう❗
私にとってのジュニアアスリートの応援の方法とは、
『ジュニアアスリートのお子さまが一番リラックスできる場であるご家庭内で、
お子さまにとって一番のサポーターであるお父さま・お母さまが、
お子さまのケアを毎日できるようサポートする❗』
ことなのです
私は、これを
『ジュニアアスリートのパパ・ママ応援団❗』
と名付けて呼んでいます。
まだ私の気持ち一つから始まった小さな応援団。
もちろん、現団員は私だけです。
しかし、私の気持ちに共感してくださる方々が少しずつ増えて、年輪のように徐々に広まっていったらいいなぁ
と、夢見ています。
もし、共感してくださる方が一人でもいらっしゃいましたら、本当に心強いです❗
共感してくださった方は、読者登録してくださったり、コメントをくださいますと、「私だけじゃなかった」と勇気が出ます
お子さまが頑張っている姿を見て、
『自分にも何かできることがあるのでは？』
と、モヤモヤしているパパ・ママ❗
どうか、自信を持ってください。
お子さまにとって一番のサポーターは、きっとあなたなのですから
それでは、また
【努力の言葉】
努力せずに何かできるようになった人のことを「天才」というななら、僕はそうじゃない。
努力した結果、何かができるようになる人のことを「天才」というのなら、僕はそうだと思う。
人が僕のことを、努力もせずに打てるんだと思うなら、それは間違いです。
～ イチロー ～
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東武アーバンパークライン 船橋駅から８分。
馬込沢駅から徒歩８分。
RTA指定 リフレクソロジースクール
FeeRire ～フェリール～
代表：渡部 かおり (わたなべ かおり)
初級リフレクソロジー講座のお問い合わせはコチラ↓↓↓
047-401-2940
電話は苦手()という方は、メールでもお問い合わせできます↓↓↓
info.feerire@gmail.com
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千葉県船橋市の
RTA指定英国式リフレクソロジースクール
FeeRire ～フェリール～
渡部かおり です
本日は、『リフレクソロジー講師としての、私の目指す夢』についてです。
少し長くなりますが、よろしければ一読していただけると嬉しいです。
競泳しか無かった１２年…。
私は、小学生になってすぐに競泳の選手コースに入り、高校卒業まで続けました。
良い想いも悔しい想いも沢山し、何度も挫折し、最後は自分に甘えっぱなしではありましたが、当時の私の思考の大半は競泳で埋め尽くされていたと思います。
しかし、高校３年生の頃に気が付きました。
『自分の人生、競泳しかなかった…。』
本当はダンス部に入って、ダンスをしたかった…。
将来は漫画家になりたかった…。
でも、自分の取り柄は競泳しかない…。
引退した先、何をしたらいいんだろう？
目標無く引退してしまったため、しばらくは、周りに流されながら生きていくことになりました。
やっぱりスポーツが好き！
行政書士、リフレクソロジー、トウリーディング(コーチング)と３つの資格を取得した現在。
やっと、競泳以外で自分の存在意義を見出だせた❗と思いました。
なので、
『これからは、スポーツとは離れた世界で生きよう❗』
と、少し前までの私は思っていました。
「これからは、世の女性のために自分ができることをしていくんだ❗
体と心を癒せる法律家になるんだ❗」
と…。
なので、近しいお友だちに『スポーツに関係する仕事案』を提示しても、本気でやろう❗というところまで思考が行き着きませんでした。
しかし…。
離れようにも、離れられない。
やっぱりスポーツが好きだから
ずっと、関わっていきたい❗
ずっと、「どうしよう…」と思っていましたが、ようやく重い腰を上げようと思いました。
ジュニアアスリートを応援したい！
今、私は一児(娘)の母です。
娘は、嬉しいことに私に憧れて、競泳をしています。
「母ちゃんみたいにワタシも速くなって、全国大会に出られる選手になるんだ！」
と言ってくれます。
『そんな娘に私ができることはなんだろう？』
と考えたとき、私は娘に変わって泳いであげることは出来ません。
私は、裏方で娘のサポートすることしか出来ないのです。
私や、私と同じく競泳選手だった私の弟のために、休日の早朝に往復２時間かけて車で送迎してくれた父。
二人分の電車の定期代、月謝、試合費、合宿費、遠征費、水着などの道具代と本格的に競泳を習えば費用もバカにはなりません。
それでも、『やるからには、一流クラブで練習をさせてあげたい』と、時には単身赴任をしながらも、私達姉弟のために一生懸命働いてくれました。
母は、食事管理や平日の送迎で、毎日てんてこ舞いの忙しさだったと思います。
特に、私と弟がまだ幼いときは、私と弟の練習時間が違うと、往復２時間かかるスイミングクラブと我が家を行ったり来たり…。
一日２回練習のときもあったので、どんなに大変だったか想像もできません。
母は、自分の体調が悪くても薬で誤魔化し、私たちのサポートが第一でした。
食事も手を抜くことなく、毎日栄養を考えたバランスの良いご飯を作ってくれました。
あれ…？
こうやって書くと、凄く素晴らしい父母のように思えてきました
(笑)私は、そんな両親には足元にも及びませんが、私ができる可能な限りのサポートをしたいです。
マッサージが至福の時間
特に私が嬉しかったのは、父や母がマッサージをしてくれた時間でした。
練習後、クタクタに疲れた体をマッサージしてくれたんです。
あまりに気持ち良くて、すぐに眠ってしまったのですが、「終わったよ～❗」と起こされた後は、体がスッキリと軽くなっていました。
マッサージで私が一番好きだったのが、足裏でした。
足指をクルクルと回してもらったり、土踏まずや踵(かかと)を指で押してマッサージしてもらうのが、本っ当に気持ち良いんですよ
特に、スポーツをされていた方は共感していただけると思うのですが、足裏マッサージってスッキリとしますよね❗
今ならその理由が解ります。
足は第二の心臓であり、足裏には全身の反射区がある❗
(反射区を刺激してあげると、それに対応する体の部位に影響すると考えられています。)
指をクルクルすることも、土踏まずや踵を押してあげることも、反射区を通して全身をほぐしてあげてたのです❗
そして、
一流になった選手は、子どもの頃からご家庭でのケアとして、足裏を揉んでもらっていた方が多い❗
とお聞きします。
以前フジテレビで放送されていた『エチカの鏡』という番組を覚えていますか？
私はよく観ていたのですが、2010年5月に放送された『天才は親が作る？一流スポーツ選手の遺伝子スイッチONの方法とは？』という特番での一部に、足裏を揉む理由が述べられていました。
『１０歳までに足裏を刺激すると、運動能力を高めることができる』
脳生理学的に、運動の基礎能力や運動神経の成長率は、１０歳までにどのような運動をしたかで決まってしまう。
そのため、
１０歳までに運動能力を司る神経を発達させることが重要であり、
足裏を刺激してあげることで、運動能力を高めてあげることができる！
と、されているのです。
大抵のスポーツは陸上で運動をするので、
『運動 ➡ 足裏刺激』
になると思いますが、ずっと運動させ続けるわけにはいかないですものね。
その点、足裏を揉んであげると、あなたのお子さまはリラックスしながら運動能力を高めることができるのです。
イチロー選手のお父様は、毎日１時間足裏を揉んであげていたそうですよ
❗１日で学べる英国式リフレクソロジー
足裏を揉んであげるのが良いのはわかったけど、どこをどうやって刺激してあげたらいいの？
ごもっともです。
足裏全体を揉んであげるだけでも良いですが、どうせなら頑張っている我が子のために、
どこの反射区を揉んでいるのか理解し、適切に刺激してあげたい
ですよね？
しかし、本を読んだだけではよくわからないし、本当に正しく揉めているのか不安だし…
とは言っても、お仕事にするわけではないから何十万円も払ってプロ養成講座を受けるのもなぁ…
と、思う方が多いと思います。
少なくとも、私は思います(笑)
では、１日で学べる英国式リフレクソロジー講座はいかがでしょう？
初級リフレクソロジー講座なら、４時間のレッスンで１５分程度のトリートメントができるようになります❗
(青字からホームページに飛びます。)
１５分は短い？
しかし、果たしてそうでしょうか？
あなたは、お子さまに毎日３０分以上のトリートメントをしてあげられる時間の余裕はありますか？
私なら恐らく挫折します。
また、成長期の娘には、長時間のトリートメントより、睡眠をキチンと取ってもらいたいと考えます。
もし、少し長く揉んであげたいのなら、１５分のトリートメントを２回繰り返してあげれば３０分。
「え？繰り返していいの？」
と、思うかもしれませんが…。
実は、１５分のトリートメントを２回繰り返すコースを設けているサロンもあるのですよ
(もちろん、手技を身に付けるまでに沢山の練習を積んでプロになられているので、技術は格段に違います
)毎日のケアは基本の１５分。
特にクタクタの日は２回繰り返して３０分のトリートメントをしてあげれば、お子さまもスッキリするのではないでしょうか？
さらに、ジュニアアスリートをサポートするスクール講師としての私の売りは、『本格的にスポーツをしていた』ことです。
残念ながら、オリンピックというレベルには到底たどり着けませんでしたが…
しかし、ジュニア時代は競泳でジュニアオリンピックに出場し、決勝にも残りました。
そして、素晴らしいメンバーに恵まれて、リレーでは表彰台のテッペンにも登らせていただきました。
多分、あのときの光景は一生忘れることはないでしょう
大人になってから、ここまで自身の競泳話をしたことはありません。
しかし、
ジュニアアスリートを応援したい❗
と宣言する以上、私の経歴を誤魔化すのは失礼だと思い、初めてお話させていただきました。
そうは言っても、私が日本中のジュニアアスリートの皆さん一人一人を揉んであげることは不可能です。
そう❗
私にとってのジュニアアスリートの応援の方法とは、
『ジュニアアスリートのお子さまが一番リラックスできる場であるご家庭内で、
お子さまにとって一番のサポーターであるお父さま・お母さまが、
お子さまのケアを毎日できるようサポートする❗』
ことなのです
私は、これを
『ジュニアアスリートのパパ・ママ応援団❗』
と名付けて呼んでいます。
まだ私の気持ち一つから始まった小さな応援団。
もちろん、現団員は私だけです。
しかし、私の気持ちに共感してくださる方々が少しずつ増えて、年輪のように徐々に広まっていったらいいなぁ
と、夢見ています。
もし、共感してくださる方が一人でもいらっしゃいましたら、本当に心強いです❗
共感してくださった方は、読者登録してくださったり、コメントをくださいますと、「私だけじゃなかった
」と勇気が出ますお子さまが頑張っている姿を見て、
『自分にも何かできることがあるのでは？』
と、モヤモヤしているパパ・ママ❗
どうか、自信を持ってください。
お子さまにとって一番のサポーターは、きっとあなたなのですから
それでは、また
【努力の言葉】
努力せずに何かできるようになった人のことを「天才」というななら、僕はそうじゃない。
努力した結果、何かができるようになる人のことを「天才」というのなら、僕はそうだと思う。
人が僕のことを、努力もせずに打てるんだと思うなら、それは間違いです。
～ イチロー ～
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
東武アーバンパークライン 船橋駅から８分。
馬込沢駅から徒歩８分。
RTA指定 リフレクソロジースクール
FeeRire ～フェリール～
代表：渡部 かおり (わたなべ かおり)
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047-401-2940
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