肌断食

肌断食と湯シャンと乾燥してカサカサなら白色ワセリン　これで過ごしています。　繰り返す痒みを緩和する効果があると思います。痒ければ白色ワセリンで保護すると痒みにたえれる。　肌断食はYouTubeで検索すればそれについての動画がミニマリストの方が説明してくれていると思います♪