2018年 宜しくお願い致します

皆さまにとっても

有意義な一年になりますように。

ことしの豊富は、

15kg減量して、オフシーズン富士山日帰りすることです。

今日はジムに行き60分走るも、

私の術後5年で増えてしまったウエストプラス15kgはきっちり心臓に負担してました。笑

辛いのなんの…💦

走るっていうより歩く…からですね。

小さなことからコツコツと…

猫たちも応援してくれています。きっと…笑

それでは、また。