こんにちは。
サンセイです。
今日は瞑想のことを話して見たいと思います。
以前、阿部敏郎さんのブログにこんなことが書かれてました。
とても良い内容だと思ったのでご紹介しますね。
～以下、阿部敏郎さんのブログより～
「瞑想とは期待（未来）を落とすことです。」
期待を落とすこと。
完全に期待が落ちたとき「それ」はあります。
（中略）
あなたが完全に「いま」とひとつになったとき、
あなたが期待したすべてが、あなたのもとに訪れています。
～引用はここまで～
いや～、いい話ですね(^-^)
「瞑想は期待しないこと。」
つまり、阿部さんが言っているように、
「瞑想はいまここにいる事」
まさしくそれなんですね。
瞑想によって、「いまここ」にいれば、
すべてが存在しているので、
欲しいモノを欲しがる必要はなく、
欲しがらずに、
ただそれを手に取るだけ。
多分、
これは考えて、
考えた末にたどり着く境地ではないと思います。
むしろ、
「考える」と言う事とは全然別の、
「感じる」世界での話なのでしょう。
そして、その境地に至る唯一の道、
いえ、
唯一と言ってもいいくらいの方法が、
瞑想をすることなんだと思います。
そして、
ある日、心がそれを感じた時、
つまり阿部さんが言うところの、
あなたが完全に「いま」とひとつになったとき、
「あなたが期待したすべてが、あなたのもとに訪れています。」
つまり、
あなたの望むモノがすべて手に入る。
って事ですね。
阿部さんが言ってくれたことで、
より確信が持てます。
さあ、今日も瞑想しよう♪(^O^)