自愛って知ってる？
（たぶん知ってるよね😅）
ここ数日「自愛」について考えててね。
「ご自愛ください」っていう言葉も、
響きがキレイだよね。
自分を大切にする、とか
自分を愛する、とか
自分満たし、とか
似たワードはいろいろあるよね。
で、
マインドのことを勉強するようになって、
「感情をちゃんと見れてるな」
「自分を大切にできてるな」
って思ってたんだけど…
改めて
めっちゃ大事な自分の為に、
私は何をしてる？
って考えたら
「あーーーまだまだ全然、
自愛足りてないわ💦」
ってなった！
このことについて書いてたら
めっちゃ長くなったので、
数回に分けて書いていくね✨
（明日につづく）
ーーーお知らせーーー
無料セッションや
オンラインお茶会などのご案内は
公式LINEから✨
お気軽に登録してね！
