経験20年の臨床心理士が教える
起業で行動できるマインドセット
自信構築の専門家
日高潤子です。
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今日は、6月の最初の一日。
6月は体力強化月間（わたしの中で）なので
スロージョギング、スタートしました。
といっても、
実際に走っていたのは
正味20分くらい 笑。
いいんです
まずは、スモールステップで
定着させる。
そうして、
今日は、軽く５キロ流してきた
なんて言えるようになる日を
楽しみにしたいと思います
走ったのが正味20分になった
理由の一つ。
お花に出会ったから。
今日の撮れたては。。。
猫 笑。
ノラさんにしては、きれいなので
飼い猫さんのお散歩でしょうか。
悠然と歩み去りました。
でも、ゆっくりと写真を撮らせてくれて
ありがたい猫さんでした
そして、道ばたの小さな黄色い花。
かがみこんで、撮影
近くには綿毛もありました。
そして、香りのよいこの花。
たくさんの花をつけていました。
夢中になって撮っていましたら
通りすがりの女性の方から
「これ、なんという花ですか？ いつもいい香りですよね」と
話しかけられました。
「私も知らないんですよ～。でも、ほんとにいい香りですよね」
とお返事。
知らない方とのこういう会話、楽しいですね。
東京でも、わりとありますよね。
今日も、ありがとうございました。