こんにちは。
経験20年の臨床心理士が教える
起業で行動できるマインドセット
自信構築の専門家
日高潤子です。
さて、
の続きです。
起業家として、
自分らしさを知るために役立つ
３つのコツ。
この記事では、２つめを書いてみます。
このコツを使って
自分のことをふりかえってみると。。。
自分がまだ気づいていない素晴らしさ と
ないことにしたくてフタをしている特徴・個性
に気づきやすくなります。
これは両方とも
まだ自分では気づいていないこと、
無意識レベルでのことですから、
だれかに教えてもらう
必要があります。
それを教えてくれるのが
あこがれの人と
大キライな人
です。
これについては、
とも、つながる内容です。
あこがれている人と、大キライな人について
理解することは、
イコール、
自分が気づいていない魅力や
見たくなくてフタをしている特徴について
理解することになります。
さて、
あなたが、あこがれている人は、
どんな人ですか？
あこがれている人たちに
共通している特徴はなんでしょう？
いくつでも、書き出してみましょう。
そこに書き出された個性・特徴は
あなたの中に眠る、
まだ発揮されていない
才能や魅力、能力、素晴らしさです。
次に、大キライな人についても
書き出してみましょう。
あなたは、どんな特徴を持った人が
キライですか？
あの人は、○○だからキライ。
この人は、□□だからキライ。
その、○○や□□もまた、
あなたの中にあるのです。
それは、あなた自身から
認めがたいイヤな部分として
フタをされ、封印されたあなた。
あなたの中にありながら、
認められず、
受け入れられず、
心の奥に押し込められている部分。
実は、その自分も、
発揮されれば、才能であり、魅力、素晴らしさなのに。。。
か、かわいそうです～。。。。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
どんな自分も認めてあげて
大ヒットした映画の挿入歌のように
ありのまま・・・の自分に
なりたくありませんか？
自分一人では気づけない
心の奥底の自分に気づく
コツの２．
試してみてくださいね。
