今、苦しかったり、人に不信感、嫌悪感を抱いているのなら、私は勘違いしているのだろう
決めつけていないかな
自分で自分を洗脳していないか
何を勘違いしていて、何に、どんなことに洗脳されているのか… 気づきたいです
頭の中（自我）の声が大きくて、神（愛、本当の私）の声にきづけないでいるよう
静かに、何もしない
瞑想して、空（くう）を感じる
目を瞑り、ただ、座る…
私たちの土台は愛
愛によって支えられている
神の声は小さいけれど、既にいつでもここにあるから、心を研ぎ澄ませば必ず聞こえる
聞こえたら、愛を選んで実践する
日常は、どんな時、どんな状況でも 愛の現場
愛を知るための機会
奇跡のコースに生活を活かす
いつでも思い出す
ずっと復習