壊れました

こんにちは(*´꒳`*)

魔法の夢ノート®︎ヴィジョントレーナーのMasayoです。

今日、散歩をしていたら

↑こちらは@葉山あじさい公園、数年前の写真です。

足に違和感が

靴の裏がはげました

2日前は

パンプスの踵がとれました

もう5年以上前に買ったので

寿命なのでしょう

よく頑張りました

服もだいぶお疲れのものもあるし

このまま使い続けるのも違和感あるし

色々変わりどきですかね？

気持ちよく買いかえましょうかね

夏も近づいているので

明後日は美容院行ってスッキリしてきます♪

普段お世話になる身の回りから

新しく変えていきましょう(*´꒳`*)

↑こんにゃく畑、ニョキニョキし始めました^ ^

まずは夏の葉山で開催！！

まだ7/1は海の家は始まっていませんが、

混雑前の葉山もいいですよ♪

【募集中  魔法の夢ノート®︎ワンディ】

日時  7/1日曜日  

         10時20分〜14時40分（途中お昼休憩あり）

料金  5000円

場所  神奈川県葉山町

会場までは逗子駅からバスで8分くらい、そこから徒歩3分です。

（詳細は参加者の方に直接ご連絡いたします）

お申し込みはこちら↓

お申込み

☆魔法の夢ノートって何するの？

☆魔法の夢ノート感想

【魔法の夢ノート®︎開催予定】

8/4、9/1、10/8 @群馬・高崎

 詳細は後日アップします。

　魔法の夢ノート®︎ワンデー講座　

講座時間  約4時間

参加費   ¥5000（＋遠方出張は交通費）

         魔法の夢ノート®ワンデー講座

日程、開催場所ご相談させていただきます

7/1開催 魔法の夢ノート®︎@葉山

こんにちは(*´꒳`*)

毎日、クルマの4桁ゾロ目ナンバーを3回以上見ているツイテルMasayoです♪

聴いてあげよう♡

前回のブログは

ちょっと辛い気持ちも聴いてあげよう♡ってお話でした。

で、今日は

ワクワク

トキメキ

キラメキ

喜びの声も聴いてあげましょう♡ってお話

@鎌倉

どんなこと、どんな感情、どんな体験でも

とにかく

無視されるのが一番辛い(T ^ T)

ココロの奥底にしまってしまったワクワク

忘れ去られてしまったトキメキ

無意識に隠しているキラメキ

魔法の夢ノート®︎を作っていると

想い出すんです。

もう無意識に

勝手に出てくる

他人には分からない

自分だけの喜びが♡

それに気づいた時

目が輝き

顔の表情が豊かになる

カラダも軽くなる

ココロもカラダも

むしろ魂が想い出してくれて

ありがとう

喜びの声を

ちゃんと聴いてくれてありがとう

無視しないでくれて

ありがとう

って自分の中の神様が言ってくれる

自分の中の神様が喜んでくれた

そう、もうその喜び叶えましょ♪

こんなに喜んでくれるのだから

もう遠慮しなくて大丈夫♡

誰かの目を気にしなくて大丈夫♡

神様の応援を得られたのだから

自信を持って

いいよ

いいんだよ

ってどんどん許可してあげよう♡

そして

信じて前に進んでいこう♡

それが夢を叶えるってこと

@鎌倉

そんな体験しませんか？

ちゃんと自分の声

喜びの声聴いてあげましょう♪

喜びは周りにも自然と広がって行くよ

自分の喜びが

みんなの、世界の喜びになる

そんな力があなたにはあります

もしまだ出し切っていないなら

一緒に喜びの世界を広げて行きませんか？

まずは夏の葉山で開催！！

まだ7/1は海の家は始まっていませんが、

混雑前の葉山もいいですよ♪

【募集中  魔法の夢ノート®︎ワンディ】

日時  7/1日曜日  

         10時20分〜14時40分（途中お昼休憩あり）

料金  5000円

場所  神奈川県葉山町

会場までは逗子駅からバスで8分くらい、そこから徒歩3分です。

（詳細は参加者の方に直接ご連絡いたします）

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【魔法の夢ノート®︎開催予定】

8/4、9/1、10/8 @群馬・高崎

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講座時間  約4時間

参加費   ¥5000（＋遠方出張は交通費）

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日程、開催場所ご相談させていただきます

自然の美しさ 夕焼け

こんにちは(*´꒳`*)

魔法の夢ノート®︎ヴィジョントレーナーのMasayoです。

今日は空が美しくて

空には色々なものが飛んでいて（雲のこと）

夕方、空が焼けると

家の中でじっとしていられず

外へ出て夕焼けを拝む

時間とともに色が変わり

自然が織りなすドラマは

飽きることがない

葉山にいた頃は

夕方になると海辺へ向かい

夕焼けの美しさに

心奪われ

ずっと空を見ていた

↑全て葉山にて撮影

向こうに見えるのは富士山

さあ、夏の葉山へ

let's go

魔法の夢ノート®︎ワンディ

まずは夏の葉山で開催！！

まだ7/1は海の家ははじまっていまけんが、

混雑前の葉山もいいですよ♪

↓葉山にて撮影

【募集中  魔法の夢ノート®︎ワンディ】

日時  7/1日曜日  

         10時20分〜14時40分（途中お昼休憩あり）

料金  5000円

場所  神奈川県葉山町

会場までは逗子駅からバスで8分くらい、そこから徒歩3分です。

（詳細は参加者の方に直接ご連絡いたします）

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至福の時間 金色の棺の中のミイラ⁉︎

こんにちは(*´꒳`*)

魔法の夢ノート®︎ヴィジョントレーナーのMasayoです。

人それぞれ個性があり

好きなことも違う

あなたにとって至福の時間はどんな時ですか？

@葉山、あじさい公園

全くご理解いただけないかもしれませんが、

私はひとりで静かな場所でヨガ、ストレッチをしている時です

気持ちよくて気づけば1.2時間経っている（笑）

カラダが伸びて気持ちいいのもあるし

カラダの様子を探るのも楽しいし

そうしてカラダと対話するのも面白いし

誰にも邪魔されず自分の世界に安心して集中しているのがたまらなく気持ちいい

↑私がフリーダイビングにハマったのも上記のことが体験できるから

以前はやり過ぎてどこかしら逆にいためたりもしていたけど、

最近は本当に丁寧にカラダを観られるようになってきた

終わった後、痛みが出ることはほとんどない

心地よさが残っている

至福じゃあ(*´꒳`*)

@マウイ島

で、今日もカラダを動かし

最後にシャバーサナ（屍のポーズ、仰向けになって休む）久しぶりにしてみた

せっかくなので、

いらないものを外へ出し

（ふなっしーの梨汁のようにプシューっと）

キラキラのエネルギーを取り込むイメージをしながら

梨汁（いらないもの）が頭頂から出ていく

すると天から金色の光が注がれ

カラダ全体を優しく包む

うわぁ〜、私、金ピカだぁ！

と思っていると

そこは金色の棺の中

あれっ、私はエジプトのミイラか？？

でも、全然嫌な感じはなく

むしろ

私、死んでいるのに

こんな金ピカの棺の中で大事にされている

なんだか幸せ

至福♡

よく分からないけど幸せでした(*´꒳`*)

至福の時間過ごすと

幸せがどんどんあふれてくるんだなぁと

ぜひ、ご自身にとっての至福時間たくさん取ってあげてください♡

至福時間を過ごしたい方

どんなことに至福を感じるか想い出したい方

自分らしく生き生きとした人生を送りたい方

ぜひ、魔法の夢ノート®︎ワンディにいらしてください(o^^o)

まずは夏の葉山で開催！！

まだ7/1は海の家は始まっていませんが、

混雑前の葉山もいいですよ♪

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日時  7/1日曜日  

         10時20分〜14時40分（途中お昼休憩あり）

料金  5000円

場所  神奈川県葉山町

会場までは逗子駅からバスで8分くらい、そこから徒歩3分です。

（詳細は参加者の方に直接ご連絡いたします）

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【魔法の夢ノート®︎開催予定】

8/4、9/1、10/8 @群馬・高崎

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講座時間  約4時間

参加費   ¥5000（＋遠方出張は交通費）

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日程、開催場所ご相談させていただきます

聴いてあげよう♡

こんにちは(*´꒳`*)

魔法の夢ノート®︎ヴィジョントレーナーのMasayoです。

関西の震災の影響を受けたみなさん

大丈夫でしょうか？

その前日、群馬でも大きな地震がありましたが、幸いなことに私の住む地は全く被害はありませんでした。

これ以上影響がでないこと

早期の復旧を願っています。

震災が起きると

心も揺さぶられます。

悲しいこと、辛いこともたくさん出てくるでしょう

嫌だから感じたくない

逃げたい、そんな気持ちも出てくるでしょう

前回のブログのように

「ありがとう」なんて唱えられないこともあるでしょう

そんな時は無理せず

悲しい、辛いも無視せず感じてあげてください

無視されるのが一番辛かったりします

ずっと閉じ込めていた思いかもしれませんし。

出せる時に出してあげてください

きっと外へ出たら楽になると思います

本当に辛い時は

何とかしようと必死にならず

ただただ、その想いに寄り添って聴いてあげる

それだけでも良いと思います♡

感情は無視されると

怒ったり、ひねくれたり、暴れたりしますので、

優しく寄り添ってあげましょう♡

☆魔法の夢ノートって何するの？

☆魔法の夢ノート感想

【魔法の夢ノート®︎開催予定】

7/1  @神奈川・葉山

8/4、9/1、10/8 @群馬・高崎

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参加費   ¥5000（＋遠方出張は交通費）

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