私は小さい頃、親に自分の意見を言えませんでした
正確には、言っても聞いてもらえず、スルーされて、親の意見を押し付けられるだけなので、自然と何も言わなくなりました。
世間話でさえ、肯定されず、批判されたりします
受け入れてもらえた経験があまりないので、ますます何も親に話さなくなります
今思えば、親の頭の中は常に心配事でいっぱいだったのでしょう。
少しでも自分の考えと違えば、批判したり、アドバイスしたりされてきたので、私は全く気が休まる時はありませんでした
褒められた経験も少なく、「どうせ私なんか・・・」と思う日々を過ごしてました。
なので、両親は共働きだったので、 「ちょっとしんどい」 と仮病を使い、学校を休んで、テレビを見たり、おかしを食べたり、ごろごろしたり
自分がリラックスできる自由に過ごす時間を作ったりしていました
親の前では常に緊張していたように思います
だから自分の子供にはリラックスできる環境を作ってあげたいのに、気持ちとは裏腹に、
どんどん自分の母のような対応をしている自分がいます
そして長女も私に話をしてくれなくなっています
このままでは、第二の私になってしまう！と何度も何度も自分を変えたいと決意し、
引き寄せの本をよみあさり、コーチングを学び、自分改革中ですが、
最終的には＜母が笑顔で過ごす事＞が子供には最適な環境だと知り、
そこを目標に、日々少しずつ進んでいきます