今更聞けない…
そもそも\潜在意識って何？/
潜在意識って聞いた事はあるけど…
何となく知ってるけど…
あまり分からない…
今更聞けない…
そんな方にも分かりやすく
解説したいと思います
少し固い話しに感じるかもしれませんが、
最後までお読み頂けると理解していただける
はずです
少し長いですが…
是非、最後までお読みください
目次
【幸せ脳】になる方法
って方の為に(お知らせ)
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\潜在意識って何？/
【潜在意識】は脳の奥深くにある自覚のない意識です。
潜在意識は意識全体の97〜95%を支配していると言われ、自身の日常の言動・直感・思考・緊急時などの対応などの決定に影響していると言われています。
主に、自身の過去の経験、親や兄弟、社会、TV、学校などからの価値観・習慣・思い込み・刷り込みなどによって蓄積された情報の貯蔵庫です。
顕在意識で見たものや聞いた・知った・感じた事を全て蓄積し、意識を向けたときに顕在化します。
私達人間は、日常を潜在意識の内にある習慣や思い込みから、なんとなく行動などしています。
〈潜在の対義語は、顕在〉
【顕在意識】は表面化している意識で、意識全体の1割程度とされています。
考える意識は全て顕在意識であると言えます。
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\潜在意識の奥には、まだある/
【無意識】は潜在意識の奥底の「全く何も考える事のできない」領域で、［個人的無意識］・［集合的無意識］があるとされています。
潜在意識や個人的無意識、集合的無意識の膨大な情報を、無意識が受信機として受け取るなどの役目があるようです。
［個人的無意識］は個人の経験・体験・言動からくる情報が蓄積されている領域です。
［集合無意識］より奥は、"宇宙そのもの"の巨大な意識であり、膨大な情報があると考えられています。
特に、国民性・地域性・伝統・風土・風習・家風・傾向・流行なども集合的無意識です。
【超無意識】=【超意識】は潜在意識・無意識のさらに奥の奥の根底にある"神の領域"・"宇宙そのもの"・"愛そのもの"と呼ばれるほどの領域です。
私達人間も「神の一部」や「宇宙の一部」などと言われる由縁であると思います。
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\潜在意識を書き換える方法/
【潜在意識】特に無意識には「フィルター」があります。このフィルターは、顕在意識で繰り返される日々の言動や習慣で、潜在意識に固定概念として蓄積され、さらに無意識に収納されます。
・固定観念に気づき行動を変えて書き換え る。
・カウンセリングなど他人の力を借りて、 潜在意識を言語化し顕在化する事で書き 換える。
・ブロック解除など潜在意識にある思い込 みなどにアクセスし、イメージや意図な どで書き換える。
・口癖やアファメーションなど意識的に刷 り込む事で、新たに上書きするような感 覚で書き換える。
⚠️注意⚠️
上記のやり方は、表面的になりやすく繰り返し行う事が必須です。
玉ねぎの皮をめくっている状態で、表面化したものを取り除いていく作業です。
まずはやる事をオススメします。
これだけでもかなり効果はでます。(実証済み)
しかし、ある一定まで来ると進まないパターンがでで来るのも事実です。
個人差があり、無い人もいますが、行き詰まる方が多いです。
さらに奥の奥まで書き換えなければ、本当の思い込みや本来の自分の感情などには辿り着けません。
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潜在意識の根底まで書き換えて
\【幸せ脳】になる方法/
・行動と思考を一緒にし、潜在意識に今の 自身の状態や価値観を認識させる。
・自身の内観を一つ一つ丁寧に行い、思い 込みなどに気づき、その気づいた事をや める。
・常に内観し、今を生きる。今を味わう。
・自身を内観し、全て受け入れ愛する。
・過去、現在、未来を統合する。
細かいやり方などは、他の投稿をご覧下さい
少しづつ違う角度からのやり方なども投稿していきますね
---最後に----------------------
\それでも分からない〜/
\1〜10まで教えて欲しい〜/
って方の為に…
コンテンツを製作中ですので、出来上がるまでしばらくお待ち下さい
出来上がりましたら、投稿でお知らせします📢
お楽しみに〜
・・・・・・・♡feel・happy♡・・・・・・
最後までお読み下さりありがとうございます😊
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【幸せ脳へ書き換えマスター】
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