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ビジネスフォン・OA機器を扱う「株式会社フィード」のブログです。会社関連の話題だけでなく、ニュース・スポーツ・グルメ・本・千葉の話題など取り上げていますよ。こっそり…ツンデレもあるよ。(;・∀・)

華僑の定義
華僑とは、「中国籍を持ちながら、東南アジアを中心とした海外に居住する漢民族」


日本人が忘れがちな人間本意のコミュニケーションを教えてくれるという


華僑流の仕事の進め方を見てみると



・絶対にひとりでビジネスをしない


基本的に3つの役割の人々でチームを組織し、プロジェクトを進める
個人にのみ頼らないビジネスモデルとして売っていく

  1. 考える人(ビジネスプラン策定)
  2. 実行する人(業務遂行)
  3. お金を出す人(出資)


3つの役割が良いそうですね

こ、3つの役割のチームにより、日本ではあり得ないスピードで事業をスタートさせることができることが、成功の秘訣とか


「華僑や中国人の資産家は常に投資先を探しているため、儲かる可能性の高いプランであれば大勢が名乗りを上げ、1時間程度の会議でお金を出す人が決まるそうです。」



うーん、早い
お金を持ってるから、少し位失敗しても大丈夫なのでしょうか
こんな短時間で決まるなんて驚きです



・スケジュールを埋めない

「常にスケジュールを空けておけ、いつもヒマにしておけ」
ということらしいです。

一瞬えっって思いますよね

何でも
華僑は"ビジネスはスピードが命"と考えているためだからとか


・納期や期限のコントロールをしない


「華僑は"直接的に"納期・期限のコントロールをしない」

うむむっ常識が覆される様な事ばかりですね

「どんなビジネスでも2本立て、3本立てにするのが華僑。類似商品を扱うA、B、Cの3社があり、今回はA社に発注することに決まった。しかし納期を急がせ たい。そんなとき華僑は「必ずいついつまでに納品してくれ」と強くは言わず、代わりに「B社さん、C社さんも扱ってらっしゃるの、ご存知ですよね」と言う 」

だけなのだとか。


さらに

「今回はA社さんにお願いしたんですけどね、私たちはいつも急いでいるんですよ」とさりげなく伝えるんだとか

上手いですね


さすが、世界で戦うビジネス戦士です




















やはり、体は中から治していかないとダメですよね


ということで・・・


・ナッツ
糖分たっぷりのスナックやキャンディよりナッツの方がいいらしいです。糖分は一時的に脳のパフォーマン スを上げてはくれるけれど、持続しないらしいです
一握りほどのナッツに含まれる脂肪分は、脳機能を向上しそれを持続させてくれる力を秘めているらしいです

        


・魚
American Journal of Clinical Nutritionの研究によると、魚の摂取量に反比例して、痴呆症発症率が下がることが判明しているとの事

        


・緑茶
朝1番に飲む1杯の緑茶は、脳にとっての栄養剤になり得ると
緑茶には、脳で情報処理・情報伝達を行う神経細胞「ニューロン」の生産を促す抗酸化物質が含まれているんだそうです

        


・ほうれんそうなどの青物野菜
ほうれんそう、またケールやマスタードグリーンなどの青物野菜は、やはり抗酸化物質が多く含まれているため、これが記憶力の低下を防いでくれる



・オートミール
日本ではあまり食べませんね
エネルギーを補給しなおかつそれを持続させる力があるんだそう
持続性を狙うなら、糖分を多く含むシリアルよりも、朝食にはこちらを選択するのが賢いそうです




・ベリー類
少量のブラウンシュガー、ベリー類もいいらしいです

ベリー類には老化による記憶力の低下を、最高2.5年、遅らせる効果があることが判明してるみたいですね

        


・チョコレート(カカオ)
1日2杯のホットココア、この習慣を30日間続けると、脳の血流および記憶力まで改善することが可能とか

        


・コーヒー
コーヒーに含まれるカフェインは、脳を活性化する働きがあり、しかも脳細胞の増加にも深く関与していることが、研究によりわかっています

でも、摂りすぎは逆効果にもなり得る上健康被害を引き起こす可能性もあるため、1日2杯ほどがベスト

        


・卵
特に卵黄には、記憶力の向上および痴呆症を進行させないために必要な塩素成分が、豊富に含まれているらしいですよ

        


・水
水分不足の状態は、脳に深刻なダメージを与える可能性大
目安として、1日8 杯の水を摂取することがいいらしです



こうやって纏めて見ると、自分の毎日の食事は、オートミール以外は当てはまってるのが
多いです

少し安心

健康で長生き出来るかな~~~~





なんと!!

まぁ、自然の動物は鼻呼吸が多い見たいですが

口呼吸

・呼吸器系、心臓など循環器系に負担をかける

・口呼吸では表情筋を使う頻度が減り、小じわの原因にもなる

「口呼吸は、風邪や慢性疲労から、アレルギー性鼻炎、花粉症などの免疫疾患から、うつ病、がんなどあらゆる病気の要因となる、まさに万病のもとだといえます」



らしいですよ



鼻で呼吸することが大切

なんだそうです


呼吸かどうかをチェックするには、以下の項目に当てはまるかどうからしいです


□朝起きたときに喉がひりひりいたんだり、からからになっている
□口の中が乾きやすく、いつも唇が乾燥している
□寝て起きたときに、疲れがとれていない
□風邪をひきやすい
□鼻がつまりやすい、鼻がいつもぐずついている
□花粉症、アトピー性皮膚炎、ぜんそく、じんましんなどを発症している
□食事のときにクチャクチャと音をたてる
□口が半開きになっていることがある
□横向きがうつぶせで寝る
□いびきをかく

以上の項目にひとつでも当てはまる人は、自覚していなくても知らないうちに口呼吸しているそうです。

私は1つ当てはまりますね

それはいびきです


気を付けないと











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