手作り焼肉のタレで野菜炒め＊

夕飯ρ( ^ｏ^)b_♪♪




＊野菜炒め
＊きんぴらごぼう…うど入り
＊マスタード味のポテトサラダ

色合いが似ていて写真微妙…
いまいちオシャレなプレート皿の使い方がわからない( ；∀；)

野菜炒めは玉ねぎ、人参、ニラ、ニンニクの芽、キャベツ、バレない程度のうど。笑

昨日作った自家製焼き肉タレで絡める(//∇//)

醤油、砂糖、みりん、みそ、七味唐辛子、ニンニク、しょうが。すりごまなくていりごま。

うまーい(*^^*)

COOKPADさんありがとう♪

きんぴらごぼうとポテサラは朝作ってお弁当に入れたもの(//∇//)


朝作らない弁当

ならぬ

夜作らない夕食(・∀・)




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野菜たっぷり手羽元のトマト煮＊

今日の夕飯(*^^*)




＊手羽元のトマト煮
＊ひじきの煮物
＊豆腐サラダ
＊長ネギと豆腐の味噌汁

お肉買ってきました(*^^*)
62円/gの二割引(*^^*)
さっそく調理！ホールトマトにケチャ、醤油、コンソメ。お野菜は、人参、かぼちゃ、新たまねぎ、しめじ、グリーンピース。

ひじきは支給品。

今日からコユキのお弁当箱が変わりました!!

先日のおでかけでホームセンター行ったとき

弁当箱買って。

と(。-∀-)

もうふたもバカになってたから買わないとと思いながらもなかなか買えてなくて…( ；∀；)

処分品！の札がついたランチボックスにしました。
元値がわからんけど1000円で買いました♪

こちら♪



スタイリッシュ!!でもいつもと勝手が違うため、詰めにくいのなんの(｀ロ´;)

ごはんのほうは深いから、全部ごはんやとごはんが多くなりすぎて…

本人は気に入っております…。
明日からもがんばって詰めます…( ；∀；)





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31カフェさんのコンソメバターdeジャーマンポテト＊

今日の夕飯♪ヽ(´▽｀)/




＊なすとツナみそ丼
＊ジャーマンポテト
＊切り干し大根の煮物

肉がなーーーい(｀ロ´;)
まとめ買いをしないとバラバラのタイミングで食材が品切れになってくる…(。´Д⊂)

『肉なし』でググりまくる。

結果、ツナ料理になる(*^^*)

丼はツナ、なす、長ネギ、そしてウド。笑
バレない程度に少量。

ジャーマンはウインナーの代わりにハム♪おいしーーー(〃^ー^〃)

ますます31カフェにいく日が楽しみになるーo(*⌒―⌒*)o

夕方にぐずるチビコユキ…
早めに一品を。。。と昼過ぎに切り干し大根を作る(。-∀-)

結果、

今日のごはんに切り干しは合わんねー。

と言われる( ；∀；)笑


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