テニスコーチ

こんにちは。


1/24  初心者テニス講座。


前回は1/5






Ex)壁打ち。


S)はやくおわらしたかった。寒い。


O)
状態
　寒いから意欲低い。
　実施後疲労感ボルグスケール7
　



壁打ちストローク
　20分程度。
　前回は最高32回可能。
　今回は最高101回(2バウンドok)
　基本フォアで。

A)
楽しみながらできるように。
フットワーク
フォーム
タッチ
タッチ感覚の向上を目指して。
少しタッチ感覚はよくなった。

P)
壁打ち100可能になったので
次回はコートで練習。
壁打ちも継続。


ではでは。