こんばんは。
今年最初の大会。
今日はスピードマスターズ団体戦
Mix① 男ダブ Mix②
予選総当たり
ミックス 4-2
ミックス 4-2
ミックス 4-1
本選4位トーナメント
準決勝
男ダブ 6-0
決勝
ミックス 6-3
結果5勝0敗
感想
半年ぶりくらいの感覚の試合。
ジム効果絶大なり。
骨盤周り中心に筋トレしてるけど
安定感絶大なり。
しばらくは体力維持できそう(｡-ω-)
テニス内容
ボレーとスマッシュ良好
スマッシュは大分落ち着いて
打てるようになった。
セミウエスタンにしたフォア
可もなく不可もなく。
薄めにしたサーブ
可もなく不可もなく。
一つやるべきことがはっきりしました。
レッスン中も薄々気づいていたが、
首の痛みが出てから
フルパワーで打つことができるけど
したくなくなった。
そこで
すべて7～8割程度で
ひたすら淡々と仕事のようにプレーする
これが今年のテニスの目標。
ドライにドライに。
ひたすら7～8割で。
ではでは。