テニス練習

こんばんは。

久々に１日中練習。

良いポイントが2つ

フォアハンド

・その場で上に伸び上がるように。

これだけの意識でミスが減り自分から打てるようになった。

今まで変に前に重心移動してたから。

あとサーブ

左手を前に出しつつ、少し打点低め、その場で打つ

これだけでフラットが速く打てるように。

忘れないうちにメモメモ。

ではでは。