いいこと増やそう！febのブログ

おはようございます☀️

よーこです。昨日の夜はとても寒かったです。うちの近くは風つきのみぞれ。部屋から窓を、開けただけだったので私は一瞬でしたが、外を歩いていた方は、雪よりきっと寒かっただろうなぁとおもいます。今朝はその天気のながれで千葉方面の路線が見合わせたりで、うちの路線がこみあってました。早く解消しますように！さてさて。月も変わりましたね。今日も、いい日にしましょ！

おはようございます☺️

よーこです。珍しく電車で朝から座れています。今週は人とのお付き合いが多く、楽しい感じです。なんとなく自分の中のつながりを増やしたいような、そんな感じなんですね。そういう風に求めると、面白い出会いがある。年上のかっこよく生きる女性にお会いしましたあまりにも歌がお上手なので聞いてみたら、たまにライブしてます！とか。うぁーいいなーーーーー！今度ライブお伺いしたいな！ひとつ、楽しみが増えました(*^ー^)ノ♪今日もいい日にしましょ！

はずかしーを乗り越える。

おはようございますよーこです。ずっとおやすみしてました！なかなか忙しく？忙しかったのかしら？ん？そんな感じです。人にあったり、自分の予定だったり、あっという間に今日になったかな！そんななかで何とは言えないけどずっとやってみたいけどはずかしー間違えるの嫌だなとかできないと思われるの嫌だなとかいろいろぐるぐる回りでできなかったことに飛び込んで見ることにしました。決めるときにはもじもじ緊張もろもろ契約など終わった時にはここまで動いた自分を誉めたい！そんな風に思いました(笑)自分でこうしたいからこう！その気持ちにきっと自分なりに答えると思う🎵なんだかなー全然意味わかんないと思うけど！今日も、いい日にしましょー！

三連休

こんにちは！よーこです。三連休ですね。特に用もない私はのんびりしながらでも運動はしないとねなーんて歩いて途中から電車にのってコーヒータイム🎵土曜日の朝と言えばですね、チコちゃんみて、まるわかみて、きわめびとを見るごくごくフツーな人ですー。で、今日のきわめびと。睡眠の話だったんです。その頃お洗濯が干す段階に入っていて、聞いたか聞かずかみたいになっていましたが、個人にびっくりしたのが熟睡したいなら、寝る前に肩甲骨を動かしてあげるといいそうな！その行動、最近運動不足が気になってなにげに肩まわそう！なんてお正月あけからやっていた私えー！！！知らないうちに知ってるかのように勝手にやってた(・・;)のと、これはちょっと違うけど（テレビのは足首？を前と後ろに交互に伸ばすんだけど）寝るときに小さい頃から布団の中で足首回す癖があったんです。あ、これも(・・;)最近そういえば足首まわしてなかったなぁーそういえば。と、思い出したりして。肩甲骨を動かすと体の深部の体温が上がって足首を動かすと体温が逃げるのだそうです。その体温の降下が熟睡を促すのだそうです。そうなると、めちゃくちゃ寒くて仕方ないときは仕方ないけど、寝るときにエアコンとかも頼らない方がいいですね。つけても、快適温度って何度でしたっけね？（私は基本つけて寝ませんけど）そんなことで、朝からそうなのかー、と、納得していたのでしたー。寝る時間は気持ちもちっと早い方がいいなーと思いますが、やってみようと思います今日もいい日にしましょ！

さぁ仕事始めー！

おはようございます☺️よーこです！さて、今日から仕事！やっと昨日今年の、気持ちを書きました✨叶えられるように！昨日は自分の安心の種蒔き。今日もいいひにしましょうね！写真は阿佐ヶ谷の神明宮のミサンガ。友達がテレビで見て誘ってくれました✨いろいろあるのねぇーかわいいです。

今日は東京の氏神さまに

よーこです！今日は住処の氏神さまにお詣りしました。感謝と決意！うちの氏神さまは七福神巡りに入っていたりで混んでるのであんまり長居出来なかったけどおみくじは末吉🎵末吉にしては嬉しいことも書いてありましたなかなか良いことありそうです。有るようにその度に選んで決める！自分の気持ちを大切にして。まだまだお休みがあるせいで、もろもろ計画や目標や思いをまとめられずに居ますが素敵なものを作りたいと思います(*^^*)さぁ、今日も素敵な夜をお過ごしください！私はこれからシャンパーン🍸🍷

明けましておめでとうございます☺️

よーこです！実家は雪ではなく、雨のさむーい朝を迎えてます。いつもは駅伝見てのんびりしてるのですが、今年は私の発案で新潟一の宮、弥彦神社にお詣りに行こうと絶賛移動中でございます欲しい情報が何となく入ってくるというか、欲しい情報だと気がつくと言うか、そういうことが多くなり、合わせて行動していくと自分の日々の満足度上がるような気がします。今年もよりいっそう私らしく元気に過ごせたらと思います。今年もよろしくお願いいたします！今年も良いこと増やしましょ✨✨

としおさめ！

こんにちは！ よーこです！快晴の東京！綺麗な大晦日な空です！今年１年も無事に終わります。今年を振り返ると、今年はうーん。といろいろ考えて、探して、そしたら、なんか見つけたよそんな１年でした。その１年前は、自分で打開しようと必死に頑張って資格とって、自分ががんばって全力を出しきることが満足なんだと、久しぶりな感じた１年でした。それからどうするかなって迷いを覚えつつ、進んだ１年も、自分で会いに行ったり、読んだり、仕事もがんばっていくうちに気持ちの持ち方が見えてきて。来年は、さらに安心して、笑顔で過ごせたらいいなって思っていますアルビについては、来年は琉球戦がありますね！どうしても観光がてらになりますが、沖縄楽しみです✨J1行きたいですね！今選手が離れていったりで不安も大きいですが、どこのチームでも有ること。いいチームになる事を願ってます🎵海外逃亡は来年あるかなー？台湾いきたいす！韓国もいきたいす！これからいろいろ思いたいと思いまーす(*^^*)読みに来てくださった皆様、ありがとうございます。読者になっていただいた方にも感謝します。ありがとうございますこれからもよろしくお願いいたします！良い年をお迎え下さいませ(*^^*)

自分がちゃんともらっていることに気がつかなきゃ

雨だけど。

こんにちは！よーこです！今日は鎌倉にお出かけ。朝のうちは良かったのだけど、だんだん雨。いよいよ御朱印帳デビューの私。さいしょは江ノ島神社で！集められるかなー。今日もいい日にしましょ！

コツを覚えはじめて

こんにちは！よーこです。ちょっとコツが見えた！と思ったひから、心が少しずつ軽くなっています。まだまだ未熟者なのでこれからわくわく度高いです(笑)近況どうですかという話なんですがちょっと揺りもどし的なことが起こるとしますよねそうすると、揺りもどしに対する心配というか、へこみが訪れますがあ、そんなこと思ってほんとにしてどうすんの？と、すぐ思い、そんな風に自分を作っていたんだなぁーってちょっともったいないと思いました。その先をどうするかが知りたいよね？私も知りたい！ってか、とりあえずはわかんないけど、そんな風にだけは思わないことにしようってそう思えば上手くいく！そう思うようにしています。そうしていると、気分的にもうつむかないし、色んな人の声が聞こえたりサイネージや電車の広告とか、スマホの画面でも自分が、お❤️とか思う場面にであったりして情報がたくさん入ってきます。今週特に勉強になったのが、ヒトとのつきあい方。当たり前のように上司や友達と話しているけど、仲間だから良いよねと、その人をなめ回すようなそういうつきあい方は喜ばれないと。私には強く突き刺さりました。仲良くすることは何でも話せたり、私の思う通りになったりとか、そう言うことじゃないんですね。誠実に聞く場面、助ける場面もある。ただそれは、自分のかってな家族以上みたいなものにしてはいけないのです。許してくれること＝愛情、友情、信頼と履き違えていたんだと思うのです。それに気がついてから、何故か付き合いも楽になりました。必要以上に話の和にも入らないこともできるようになり、仕事も、集中できるようになったとおもいます。そんなことで、これからも、色んな事に気がついたらいいなと思います。今日もいい日にしましょ！今日は美味しい夕飯を食べれる期待大！期待しておこう✨

実験結果！

こんばんは！よーこです。どんな話になるかと思いつつでも、上手くやれる！と強く信じていたら、なんてことなく。うちの上司はなんでもない、なんも心配するな！って話で👀💦このきかいに話せとか、変えようって言っていたことも別にしないでいいと、私はその流れに持っていき、みんなでいい気分の予定だったんだけど…結果、いつもの通りに仕事ができたのでした！誰の心配もかけず、モヤモヤは全部解消し、クルージングも、楽しめて飲めて(^_^;)実験成功なのかな！！！すごい！やっぱりなってほしくないことは引き寄せないこと一番です！これだけです。なんでできなかったんだろ！まだまだ馴れない私ですが、１日１日、積み重ねていきます！明日もいい日になる！おやすみなさーい＼(^^)／CAFE LA MILLEのアイスコーヒー！おいしかったです！

ピンチを切り抜ける実験

おはようございます。よーこです。今日は実験してみようかと思います。実は今日は朝からピンチ(^_^;)お仕事のことでちょっと指摘受けまして。いきさつは上司も了解してるけど、それは言いたくないなとそういう感じなんですけどその気持ちもわかるのでただ泣くのではなく改善します当たり前か(笑)ちっちゃいのと大きいの２つやってみます(^_^;)それで、力を出しきる！！ってゆうのがもくろみです頑張って夕方はほっとして仕事仲間とゆっくり遊んでまーす。を妄想(笑)きっといい風になると思います！！！ご加護ありますようにーーー(^^)今日もいい日にしましょ！

欲を掻かないときに

こんばんは！よーこです。今週はダイエットしたいと思いつつもダイエットには程遠い日程でしたので現況は最悪( ; ゜Д゜)けど、仲間と美味しいご飯を食べたりライトアップを鑑賞したり素敵なことがおこったり。ちょっと気持ちのもって行き方のきっかけを掴めただけなのにすごーい！っておもってます。忘れもしない29日。友達とお肉ランチに。ね、全然ダイエットじゃないでしょ(笑)それでもね、ご飯の代わりにサラダが、出てくる定食があり、やってしまった感がなるなるメニューがあったりしてね！そのお店に運良く行ってることもすごいと思わない？ググってもいないしね！で、ランチについてきたアイスが当たる！友達が当たってるよ！っていうまで本人気がつかないという当たりがあるなんて知らないしねいつもこういうのは欲をかくせいか必ずといっていいほど当たらないのですが！なんかいいこと続いて嬉しかった週でした！さて、これからまた、美味しいお酒のんで来ます！皆様も楽しい夜をお過ごしくださいね！

プチっときれて

おつかれさまです。よーこです。引き寄せたくなかったら引き寄せたくないことで思い悩まないこと。こうしたいんだよね！って思うことをする！なんか急に完璧ではないけど、できるようになってきました。その事についてはまだ初心者で題名のブチッときれてはですね、昨日の朝のこと。一年位ですか、縁結びのお守りをつけていたものが突然切れました。磨耗して磨耗してという感じでもなくホントに音がして切れました。けど、私は瞬時に悪く思わなかったんです。わー、ありがとうございます。朝からいきなり身代わりになっていただいたのでしょうか。ってそんな風におもったんです。どうなんでしょうねー。で。いつもの通りにそのような出来事も出勤してるあいだに忘れた位にして会社について間もなく。マネージャーがうれしそーにて招きして会議室に入ると部長がいてちょっといいお話をくれました🎵びっくりで嬉しかった🎵そんなこともあって、あのブチッときれたあの知らせは幸運だったのでしょうかねーちょっと気になる私なのでした(^^)

嫌なことは引き寄せない

おはようございます☺️よーこです。人間だものユリ戻しに負けそうーな時もありますよね。でも、昨日おもったんです。何もかも思っているようになるとしたら悲しいとか思ってると悲しい引き寄せちゃうんだな！と思ったらい、いやいや、願ってないよね！！！そう思ったので、私は笑顔でいたいのだから、笑顔でいなきや！笑顔引き寄せ！！！(笑)本当は楽しく仕事していたいのなら全力でそっちに行く！なんだ、それでいいのか！今日もいい日にしましょ！ここのところ、幸いにもおいしいご飯にありつけて太りぎみ！美味しいものは引き寄せても脂肪は要らないな！(^_^;)

思いもかけず気がついたこと！

おはようございます！よーこです。最近おおー！と思ったのはあなたの回りにそういう人、おおいね！おおー！そういえば！文句いう人ばっかりだ！！！と思ったら、運を吸いとられているような気がしました一人は旦那を24時間文句いうひと。一人は人の不倫を毛嫌いする人！それぞれ私に言って何が嬉しいんだろう？そりゃ説教もするし、なだめもします聞くことで解決も考えますただ、自分のことばかりで何とかしようなんてこれっぽっちも気が付く事がない人なんだなぁ。こんな人見て私は何者になりたいの？あんたたち！と思ったら、自分も何者になりたいのかしら？と思ったりして。何者になりたいの？そんな事に気がついたので、とりあえず二人には感謝だな！今日もいい日にしましょ！紅葉に癒されたいなあ

うお。

よーこです。ご無沙汰してます。先週は妄想かなえー！の週でいました。妄想していた結果はまだでていないのですが、なんか大丈夫って思った勢いで、なんか不幸中の幸いというか、決定的に悪いことはおこってません。本人呑気に明るく。伝えるチャンスがあれぱどんどん申し立てていい展開を望めるよう、私なりに努力しました。上手く行ってね！てことで、昨日は友達と自分の友達のファミリーセールに顔をだし、素敵なパンツを半額購入🎵しかもお直しつきひとめぼれの靴も見つかってこういうときはいい流れ。嬉しいと思いながら友達と話をしていたらいろいろ仕事での評価の話になり順番とかのはなしになっていろいろ教えてもらったのだけどそれはちょっとユリ戻してきな内容だったと思います。さすがにうーん、と思いましたが過去の事だしね。これからどうするかってこと考えないとですよね！ユリ戻しは厄介ででもでも病が始まります(((((((・・;)てことでおおー。私は焦ってしまってるんだわ！てことで、今あるものを心の中で思い出します。おうちもあるしお給料もある！お気に入りの化粧品もある友達もいる。お気に入りの服もあるお仕事も好きだし彼もいる！なんだ、満足してんじゃん☆それに、今日は今まで遊びに行かないおしゃれエリアでも飲み会もある！もちろんもしかしたら新しい出会いもあるかも！てことで！！！！

叶えたいわ〰️！！！(σ≧▽≦)σ

こんばんは！よーこです。明日、むっちゃハードルの高い案件がけどね！うちのギリギリな金額じゃなくて、望み通りの数字がくる！えーーーーー！ほんとですか！！！！！って胸がたかなって電話切るなり、イエス！！！って叫びたい！！！設計の人もやっぱり酷なことはできないって思い直してくれたんだろうねー！って皆で喜びあいたい！設計の人も正しいことをしてほっとしていてほしい！！！緊張の糸が切れて嬉しくて泣くかもしんない！皆もビックリの展開！良かったねって！あー！絶対にかなって！！！これ、明日の朝、声だして読も！おやすみなさいませ！絶対に叶えよう✨

おはようございます☺️

よーこです。ぽーんと書かずに居ました。いろいろ空気が変わった感じでおやっと思っているこの頃です。概ねいい感じ。仕事はこりゃまたどうするかといった感じで、うまくいくようにいろいろやんなきゃって思ってます☺️最近いつも思うのは自分の本音に問いかけようってこと。本音ってどこ？素直にふってきたことだと思うのだけど瞬時に何かに変換されてる(^_^;)だから難しいのねーと気がつく。瞬時に何してるのかそこよね。週末が、近づいて来て、ワクワク。今日もいい日にしましょ！