一期一会

ワガママ聞いて、メニューにないチャーハン作ってくれて感動

ごちそうさまでした



今日は冴えてた1日。


会いたい人から連絡があったり、

本屋で気になった本の表紙の写真が知り合いの写真だったり、

とりあえず

『あっ！』

って思ったことが

形になった1日だった　



みんなどうもありがとう　　


自分がどうあるべきかより、　

どんな自分でいたいかを　

再確認できた一日でした　


明日ママにパワー送りたいから　

今日はもう寝ます

続き。

この前の答え、忘れてた(笑)　


ニューヨークの一人暮らしのおばあさまの、人生を楽しむ秘訣☆　


誘われたら断らない　

自宅に人を招く　

恋をすること　


でした～　



最近振り作りしてて、なんか楽しい


ダンスはやっぱり楽しいな

春だね～

今、青山さんの代理で銀行にいます。

待ち時間の間、しばし休憩


今日、あったかくて、すっかり春気分

コンビニの店員さんも丁寧に接客してくれてご機嫌


会社の前の花壇もこんなにかわいい



これも



これも



これも






これは何年前かのみっことの焼肉だわ(笑)　


さっき、会社の人達が、
歳とると新しいこと始めるのが面倒になってくるっ話してて、

周りの人も『解ります！自分もです～』

って言ってた。　



一昨日読んだ新聞記事には、　
　　
84歳で再婚した母親のことを、

『僕のママはずっと新しい事にチャレンジしてるから素敵なんだ』

って話してるアメリカ人の男性の話が載ってました　



つまり、

逆もしかり

ですね(笑)　



大自然の中とか、パワースポットと言われる場所に行くとリラックスできるのは、呼吸が深くなるからみたい　


つまり、　

逆もしかりで、　


呼吸を深くすると　
リラックスする

ということ　



呼吸の話になるとヨガの話になるから、話飛んじゃいそう　


話を戻して、　

さっきのアメリカ男性の話と同じ記事で、人生を楽しむために必要なこと３つの話がありました


それは80歳ぐらいのアメリカの女性の話かな？　



答え忘れちゃったので、
またあとでブログにアップします(笑)　


ちょっとの間、
考えてみておいて下さい(笑)