宝塚のHPに
100人のラインダンス の動画がupされています。
100周年の100にちなんで、100人のラインダンスだと思いますが、
すご~~~い![]()
ド迫力です。
生で観たいな~![]()
ブログネタ:【みんなもブログ書こう!キャンペーン】最近、楽しかったことは? 参加中









ダイエットに何度も挫折している私です![]()
現役の頃なら、たくさん食べてもたくさん練習するので、太る心配はなかったのだけど
引退して、すぐに太りだしたわ![]()
元々、食べることが大好きな私。
太った理由は、食べ過ぎですね。
しかも食べる速さが、超特急![]()
まず、これを直さなきゃと思っているの。
○○回噛んでから飲み込みましょう・・・なんて聞くけど、
無理![]()
数えながらなんて、食事できないし、おやつも無理。
さっき、ふとした時に、ふとした記事を見つけました。
もしかして、この早食いをなおせるかも![]()
そこに書いてあったのは、
利き手と逆の手で食べるといいって話。
私の場合、右利きだから、左手を使って、お箸を持って食べればいいということね。
不器用な私、間違いなく時間がかかりそう。
時間がかかりそうってことは、早食いが出来ない![]()
ほ~~~~~、いいじゃん![]()
やってみるわ。
早食いと食べ過ぎを気を付けられそう。







