⭐️冷やしおろし梅蕎麦⭐️
具沢山のぶっかけ蕎麦
⭐️サラダ🥗⭐️
⭐️仙台ちゃ豆⭐️
具沢山のぶっかけ蕎麦
大根おろし
はちみつ梅干
大葉
ネギ
エノキ
温玉
麺つゆ
器も冷蔵庫で冷やして
ヒンヤリお蕎麦
美味しかった〜〜モグモグ
🥗海藻サラダ🥗
いつもの野菜サラダに
今日は、ワカメと寒天
酢玉ねぎを黒酢で作ってみました
毎日 ブルーチーズを30ｇ食べて
高コレステロールの値の変化が楽しみ(#^.^#)
7月25日水曜日は、健康診断‼️
結果は、8月！
ワクワク♪ドキドキ💓
毎日 栄養バランス考えてるけど
やっぱり
偏るよね〜😅
好きな物しか食べないから〜〜
サプリメントは、必須です
安心してお食事できます。
今日も美味しく頂きました💖満腹💖感謝💖
ご馳走様でした💖