ビタミンCが多いお茶といえば、ローズヒップティーが有名です。
私はよくビタミンがたりないなーと感じると、チョコラBBを飲みます。
チョコラBBは、肌の吹き出物などできたときに飲んでますね。
ローズヒップは即効性はないようですが、定期的にビタミンCをとるには最適なようです。
ビタミンCが多いお茶
http://rosehip3465.blog.so-net.ne.jp/
私はよくビタミンがたりないなーと感じると、チョコラBBを飲みます。
チョコラBBは、肌の吹き出物などできたときに飲んでますね。
ローズヒップは即効性はないようですが、定期的にビタミンCをとるには最適なようです。
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