加圧トレーニングでダイエット（４０代女性香芝市五位堂在住）

４０代女性（香芝市五位堂在住）

ダイエット・シェイプアップ目的でご来院。
加圧トレーニングを開始されて、約半年が経過されました。

最初の２ヶ月までは、思うようにダイエット効果があがりませんでしたが、
３ヶ月目に入り、ウエストのサイズダウン、体脂肪率の低下が始まりました。

ご友人からも「痩せた！」と言われるということで
ますますやる気が出てきているようです。

現在、ウエストサイズ４センチ減。体脂肪率３％減。

奈良王寺加圧トレーニングセンター