今日はまず漢方内科に行ってきました！
ドグマチールを減らしたタイミングで調子悪くなったこと
喉のつまり感がまたでてきたこと
食後、みぞおちあたりが苦しくなって（逆流感？）空気を飲んじゃうこと
日によって胃もたれがまだあること
を伝えました。
ドグマチール辞めてすぐは、不調でることもあるけど、しばらくしたら調子戻るから安心して下さいとのこと
喉のつかえ感は半夏厚朴湯で抑えられると思います。とのこと。
そして空気飲んじゃうのは不安感からきてるから、それも半夏厚朴湯飲んでくと減ってくると思います。と言われました。
そしていつも通り舌診、脈診、腹診してもらいました。
ドグマチールで不安感を抑えるか、漢方で抑えるかの違いですね。と。
このままいけばドグマチールから漢方に切り替えられそうで嬉しいです
今飲んでる茯苓飲に半夏厚朴湯が合わさった漢方もあるようなのですが、
面倒じゃなければ別々に飲んだ方が効果高いみたいなので、今回2種類の処方になりました！
それとこの半夏厚朴湯は、ツムラより効果高いみたいです！
お湯に溶かして飲むと香りが鼻を通って脳に作用するみたいでより効果感じられます。とのことでした。
時間あるときやってみたいと思います
今日の処方
・茯苓飲 朝昼夕（1日2回から3回に）
・半夏厚朴湯 朝昼夕（追加）
それから美容室に行ってきました！
約3ヶ月ぶりです！
外食より美容室の方が全然平気でした
気分上げる為にモデルさんがよく行ってる美容室を予約してみました！
そういうモデルさんが通うところって値段も敷居も高そうで苦手だけど
仕上がりは満足！
けど値段がかわいくない(*_*) ¥17000なり〜ひ〜
雨なので、家事してゆっくりしたいと思います