お久しぶりのボルダリングひーっさびさにやって来ましたボルダリング。なんか月ぶりでしょうか。簡単なコースからスタートして、徐々にレベルを上げて。。。この筋肉の張りは久しぶり。何でもそうですが、練習してないとダメになっちゃいますね。体の動かしかたが全然ダメでした。