ひーっさびさにやって来ましたボルダリング。

なんか月ぶりでしょうか。


簡単なコースからスタートして、徐々にレベルを上げて。。。

この筋肉の張りは久しぶり。

何でもそうですが、練習してないとダメになっちゃいますね。

体の動かしかたが全然ダメでした。