地震から一カ月が経ちましたね。
たくさんのことを考えましたホント
放射線については、わからないことばかりで、目にも見えないしやっぱり不安です。
今の段階では、福島市の放射線量は多いほうです。
でも自分で多くの情報を得て（すごく調べましたよ～）、冷静に判断し生活することを心がけています。
過剰に反応することは子供のことを思ってのことなので仕方がないと思っていますが、
私自身は不安になりながらも、今できる限りの最善のことをして家族そろって過ごしていくことが一番だと思っています
早く終息してほしいな～（今も危険な中、作業してくださっている方には頭が下がります）
話は変わって。。。。、暮らしを楽しむのが私のやりたいこと。
保存食として購入したリッツ（クラッカー?）の賞味期限は結構短い！
今回初めて家族みんなで「オンザリッツ
」しました。
久しぶりに食べたけど、おいしかった
今日は娘とハンバーグ作り
大好きなドンキーのプレートを目指しました
お気に入りのプレートに盛り付けました。
食器を変えるだけで気分が明るくなりますね
「猪苗代湖ズ」のプロモを見て歌を聴き、涙が出てしまった私。
すっかり福島県人です
心配性のうちの母
押し花をこよなく愛する人です。
先生の資格を取るまでになったとか。
帰省中、孫3人と 「押し花しおり作り教室」 が開かれました
子供たちも丁寧にお花を扱い、バランスを考え、真剣につくっていました。
しおりを使うために本を読むこれいいかも
自宅で過ごすこと2週間。
こんなことをして遊んだり、
ソーセージでこんなの作ったり、
2週間ほっておかれたアレンジしたお花を生け直したり、
していましたが。。。。。
いよいよ子供たちのストレスもたまり、
毎日実家の秋田からの心配電話攻撃にイライラしていました。
（心配してくれるのはありがたいのだけれどあまりに多いのでね。）
家族で過ごすことを選んでいた私でしたが、
母親の心配ぶりに根負けし、
顔を見せて安心させるのも親孝行なのかな。。。と少しだけ帰省していました。
バスでの旅は子供たちにも気分転換になったようです。
秋田ではお散歩したり、体育館で遊んだり、お菓子をつくったり、
いとことも久しぶりに会えて、
子供たちが笑っている様子を見れたことが、私自身も癒されました。
何でもない普通の生活に感謝せざるをえませんでした
嫌々行った感じがあったのですが、
外から改めてこれからの生活について見ることや考えることができて、行ってよかったと思えました。
秋田の新聞には義援金を送ってくださった方の名前が一面にずら～っと書かれていました。
それが毎日ですから、本当に驚きました
（もちろん写真なんかありませんよ）
議員さんとかではなく、一市民が、みんなが、応援してくれている。。。
私自身ももっと何かしなければと思った瞬間でした。
テレビを見ても、ブログを見ても皆さん前に進んでいる！
それに比べて私は。。。私ってこんなに弱かったんだな…とつくづく思っています。
いろいろ考えたり、不安になったり、被災した方たちのことばかり考えたり、ニュースにかじりついたりしていて、言いたいこともまとまらずにモンモンとしていました。ブログに向かうことができませんでした。
まずは目標を決めて少しずつ進んでいこうと思います。
自分の気持ちや身の回りの復興も大切ですね。
これから、またブログを再開します。よろしくお願いします
保存食生活
粉編です
残っていた強力粉でべーグルとまるぱん
中にチーズやドライフルーツ、チョコチップをいれてバランスよく。
焼きたて
はそれだけでご馳走です。
子供も一緒に丸くします。
材料や作り方を紙に丁寧に書いて、「自分でも作れる～」と自信満々
笑顔に癒されます
まだまだこれからも乗り切るゾー 
そういえば。。。「暮らしを楽しむ」ことを伝え、提案していきたいというのが私の思いでした
衝撃的な出来事と、毎日の不安から忘れていました
今あるもので、今の状況で、子供たちの心が和らぐように。
どのように過ごすか。
私が今するべきことは家族の笑顔をつくること！と思うようにしました。
今回のこの出来事が、子供たちにとってショックだったことは確かなので。
将来、「あの時大変だったよね～でも、一緒にいろんなことしたよね～」と、話せるようにしてあげたい！
シンプルなこの3つをしていこうと。
１ おいしいものを一緒に食べる
２ 一緒に遊ぶ
３ 一緒に寝る
おいしいものを！！
でも材料がない・・・・（水や缶詰、電気があるだけでもしあわせをつくづく感じます）
そこでまずは、缶詰料理。
かに缶ご飯
サバの水煮缶を使った大根の煮物
自宅でずっと過ごしているので、家族がなるべく気持ちよく過ごせるように
不安はまだまだ消えませんが、何かに没頭すると時間はあっという間に過ぎる！
信じて応援するしかありませんが、安心して暮らせる日が早く来ますように！
がんばれニッポン
次回へ続く。。。。。
毎日、原発での危険な作業をして下さっている方たちにエールを送っているゆるりです。頭が下がります。
信じてみています！
さてさて、食料がない中、毎日家族の食事をつくる。。。結構頭を使うものです。
炭水化物、タンパク質、野菜を取れるように考えています。
もともと料理をするのは好きなので、試行錯誤の組み合わせです。
お米もなくなると困るので大切に。
乾麵や、パンをつくったり、お好み焼きをつくったり。。と飽きないようになおかつ栄養が偏らないように頑張っています。
明日は缶詰料理をガンバります。
かに缶、シーチキン、サバ缶、なにつくろ。。
在庫処分のようですね。買わずにどこまで暮らせるか！挑戦中！
写真なくてつまらないですね。すみません。
やっと。。。。パソコンに向かえるようになりました。
一週間長かった。自分の気持ちの整理をつけています。
地震後は、家族を守ること、生活をすることに精いっぱいでした。
幸い被害は少なかったのですが、余震と原発におびえ、不安で苦しい日々を送っていました。
毎日、テレビで被害の状況を見ては涙が出ました。子供も2日間は涙が出ていました。
子供たちには、不安を感じさせないように、家の中ではなるべくくっついて。
一緒に話しながら過ごすようにしています。笑ってくれると安心します。
でも、毎日ニュースを見て、
「危険をかえりみず頑張ってくれている方たちがいる」、
「大変な中、助け合って避難所生活を送られている方たちがいる」、
「自分たちに何ができるか考え、実践してくれている方たちがいる」、
ことを知り、
「その方たちに恥かしくないよう強く生活していかなければ。。。」という思いに至りました。
今も不安の中、ずっと家の中で過ごしています。
子供は今でもダイニングテーブルの下で夜眠っています。（安心するみたい）
ガソリンも、食料も、不足しています。
でも何とかなる。大丈夫。大丈夫。
みんなに「ありがとう」、
国民を守ろうと頑張ってくれている方たちに「大丈夫だと信じています！！」を伝えたい。
そして、不安がなくなったら、被災地へ少しでも多く経済面でも手助けができるように、仕事をバリバリしていきます！
それが私ができることだと思うので。
たくさんのメール、電話、メッセージを頂きました。ありがとうございました。
支えられていると改めて感じました。
本当にありがとうございます
刺激をもらえる仲間が5人集まりました
前を向いてが頑張っている方たちばかり
情報の交換や、名刺の作り方、ＰＲの仕方、これからの事業展開、商号の付け方など、いつもモンモンと考えていることを質問したり、アドバイスもらったり。
何でも聞ける話せる人たちがいるっていいですよね。
そして常に明るくて笑いがある。毎日を、仕事を、楽しんでいる姿があります
刺激をもらった時間は3時間
今日からまた一歩進みます。まずは行動あるのみ。楽しくなりそうです。。。
