食=あなた自身‼ 食の力研究家 佐々木史絵のブログ -20ページ目

食=あなた自身‼ 食の力研究家 佐々木史絵のブログ

“食”や”NLP"を通して“心と体”を見直すきっかけを提供し、あなた自身があなた自身に合った“食”を選べる自分づくりのお手伝いをします。

こんばんは、佐々木史絵です。

3月に入り昼間は暖かさを増し、少しづつ春の足音を感じています。

私があるパターンを変えて約半年が経とうとしています。
それは・・・
公共の交通機関で移動するという事です。
都会の人にとっては当たり前の事かもしれませんが、
熊本に住んでいる私にとって移動は自家用車が当たり前でした。

車で移動するというパターンを
公共の交通機関で移動するというパターンに変えたのには
勿論ある意図がありました。

駅やバス停から歩いて運動不足を解消しようという単純な意図です。
時間がある時は一駅、二駅歩いてパターンの変更達成です!!





そして
パターンを変えた事で他のいい事もありました。
普段は通らない道を通る事で新しいお店を見つけたり、
近道を発見したり。
意外と楽しんでいる自分がいます。

最近ではお気に入りのパン屋さんを見つけて
時々立ち寄るのが楽しみのひとつです。

パターンを変えると、面白い発見やいい情報を得れるかも知れませんよ。






Flow Balance HP⇒http://www.flow-balance.net/


㈱NLP九州 HP⇒http://nlp-kyushu.com/