昨日ね、ともやが
ダンベルやってて

「俺!まぢで五回しかできへん!」

って言ってて…





俺がやったら
まさかの…






20回できたのー☆






ちょっと前から

ガリガリ言われてたから

1人で筋トレしてたら…


こんなにできるようになった☆





ほんま、小さい成長やけど
嬉しかった。






もっと細マッチョなったんねん(*`へ´*)







なんか自己満足の記事で
すみませんm(_ _)m





もっと写真ある方がいいけど…

最近、なんもしてないから
写メがない笑笑




よし、もっと
遊ぼっと!!!!





じゃあ









どろん




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