マラソンに挑戦

マラソン2時間30分切り目指しての日々の練習を書いていきたいと思います

ベスト記録
1000㍍2′52″(H25/9/15)
3000㍍9′45″
5000㍍16′26″(H25/8/8)
10000㍍34′43″(H25/12/23)
10㌔33′30″(H25/12/1)
20㌔68′23″(H25/11/17)
ハーフ1°15′19″(H25/9/1)