日頃から子供達は頑張ってサッカーの練習をしていますね♪
チーム練習では仲間がいますから、パス練習も出来ますしドリブル練習もします。
そこでドリブル練習ってどうやります？
カラコンやマーカーを置いてジグザグドリブル。
定番ですよね。それも大事だと思いますが、それだけでは…
フェイントの練習はどうですか？
今では、いろんな名前の付いたフェイントがありますよね！
定番なのは、シザース、ルーレット、クライフターン、エラシコ、Ｗタッチ、まだまだありますが、せっかく身につけたフェイントもどうやって使う？
基本的に待ち構える相手の重心をずらすのにはフェイントは有効ですが、突っ込んでくる相手や自分がスピードに乗っている時は、あまり使いませんよね！
要するに使い方！せっかく、身につけたフェイントでかっこよくやっても、抜けなければ意味はないし、フェイントをあまり使わなくても、スパッと抜けると上手に見えるものです。
ですから、ドリブルは抜くためのフェイントも大事にしながら、重要なのは抜き方なんですよね！
ドリブルを上達させるにも、やはり抜き方を知らなければいけません。
まず、突っ込んでくる相手の場合はドリブルはどうしますか？
細かく触りコントロールします？
それとも軽く動かし、タッチ数を減らしますか？
自分のスピードは？
相手と同じく速く突っ込んで行きますか？待ち構えますか？
また、相手がディレイで待ち構えたら？
この様にドリブルを上達させるには、技術【テクニック】はもちろんですが、状況は様々【変化している】ですから、それに対応した抜き方を知っておくのもテクニックである事を伝えたかったのです。
技術練習をするのと同時に、使い方【抜き方】のテクニックも同じ様に磨こう！
それがドリブルを上達させてくれると思います。
参考にしてみて下さい！
そして練習している時は気付けよ♪
