【こんにちは】
昨日の強化クラスでは一つ一つ修正しながらトレーニングしていきました。
選手達は状況判断が多少ですが出来る様になってきた気はします！しかしせっかく判断出来ても、その時に使う技術が足りなくてはやはり無意味！
なので最初の段階では基礎練習をやりました。
ものすごく単純なトレーニングです。
※対面でのインサイドキックです。
向き合いパスを出したら反対側に走る！簡単ですね♪
ポイントを伝えました。
※正確なキック。
【真っすぐ・スピード】
※正確なトラップ。
※姿勢。
距離にしたら３～４㍍くらいです。
※真っすぐ蹴れないんですよ…。
※スピードの強弱が出来ないんですよ…。
※蹴る時、蹴った後にふらつくんですよ。
目眩がしましたよ！
強化クラスなのに、ここからスタートしなくてはダメなのか…。と、覚悟を決めました。
まず、インサイドキックで蹴る時に足ががに股の選手が凄く多いです。後、蹴った後に後ろにのけ反ってしまう選手。蹴った後にフォロースルーが以上に大きい選手。インサイドキックなのに斜めに助走を取り蹴る選手。トラップ後にボールを横に動かし横向きに蹴る選手！
最悪なのは、対面パスの練習を走る事を意識してしまっている選手もいました。おそらく、普段の練習でパスの練習なのに、コーチから…
『速く走れ！』とか『蹴りながら走る！』など、走る事を目的とした練習で行ってきたと思われます。
だから姿勢やパスの精度など全く無視した基本ではない、応用をいきなりやらされていたのでしょう。
自分は約、４０分近くの時間をかけてしまいましたが、インサイドキックを修正しました。
最初は凄くやりにくそうに蹴っていましたが、強く意識させた事で走る事は次の行動と分かりはじめた事で、パスが真っすぐ行くようになり、リズムはゆっくりでしたが、流れるように対面パスが出来ました。
多少のミスもありますので、まだまだ時間をかけて修正していかなくてはなりませんが、出来ない事を出来るように変えるには大事な事ですから、急がずやっていきます。
昨日も最後に伝えたのですが大丈夫かな…。
『この場所だけの練習にしないでくれ！チームの練習の時だけにしないでくれ！上達したいなら常に自分で練習してくれ！今日やって出来るようになっただろ！忘れないでな。』
と、伝えました。
ボールを真っすぐ蹴る！難しいよな。それも気付けよ！
