・身体のケア
固いと筋肉をほぐす
ほぐし方は大津トレの動画から確認
・キック
身体の動かし方のイメージの参考にしてみてください
昔と今で変化（サッカーのプレースピードやボールの進化など）がありますが、基本的に身体の使い方はあまり変化はありません。
注目点（踏み込む際のフォームとキック後の振り足の軌道とつま先の向き）
強いキックとロングパスで少しかわります、違い言葉に出来るようにしてみてください。
①強いキック（弾丸系）
スティーブン ジェラード（少し昔）
https://youtu.be/vu9gpa2cg38?si=wgPe9BEl55MEs9TY
メッシ（最近）
https://youtu.be/JWY5tmNqIm0?si=T0Qhi0_AGFG_WFXK
ベッカム（少し昔）
https://youtu.be/mBQTmcyWPgY?si=vdVolzOC4JSe502p
https://youtu.be/tY6eS1Pk3Hg?si=6tlMv9WCAgRyHbew
・食事
沢山ご飯食べて胃袋拡げましょう
・テスト勉強進めてください