• あっさり唐揚げ

• マシンジムはそのまま

• 今日も本数減

• さすがにノージャケットでピナレロ

• 腹減り卵かけご飯

• 暑い朝ポタリング

• 今日もサムライマック晩酌

• 今日から本数調整

• 涼しいマシンジム

• 暑いジオス夜ライド

• 空いてた1コース

• 今日は緑が上

• ジャケット替えのビアンキ夜ライド

• 久しぶりでも早い佐藤ちひろアナ

• おめでとう山本里菜アナ

• 今日も唐揚げ晩酌

• 勝ってよかった

• 小雨日没ウォーキング

• 直前に空いた1コース

• ご機嫌筋トレ

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