まいど。
今日ゎ昼から仮設で
ユースと送別試合して
なんやかんやしてからの
３年でワンカル～
まことおらへんだけど
まぁめちゃくちゃ食うた(´□`)
腹いっぱい＆腹痛～
(笑)楽しいのなんのってヽ(´ー｀)ノ
ちなみにユース２期生で
ライン始めました～
みんなと会ったり
したりゎ出来ひんけどラインで
お互い試合結果報告とか
何やかんやで絡んぢゃうぜよ
まぁ元大和でも来週に
集まって
しちゃうんで、よろ
そいぢゃ
まいど。
今日ゎ昼から仮設で
ユースと送別試合して
なんやかんやしてからの
３年でワンカル～
まことおらへんだけど
まぁめちゃくちゃ食うた(´□`)
腹いっぱい＆腹痛～
(笑)楽しいのなんのってヽ(´ー｀)ノ
ちなみにユース２期生で
ライン始めました～
みんなと会ったり
したりゎ出来ひんけどラインで
お互い試合結果報告とか
何やかんやで絡んぢゃうぜよ
まぁ元大和でも来週に
集まって
しちゃうんで、よろそいぢゃ
まいど。
バイト、お疲れっした
んでまぁタイトルに書いたけど
12月から３日に１回くらいの
ペースでひたすら
ジムトレしてたら
な、ななな、なななんと!!
第一目標の体重70㎏前後まで
ウエイトアップしました～
多少、脂肪量も増えたけど
そこゎまた体絞れば良いとして
(笑)とりあえず
上腕が２㎝、ウエストが１㎝くらい、胸囲が２㎝、腿周りも２㎝くらい太くなりました!!
デブちゃうで(笑)(笑)
筋肉量もやたら増えたぜよ
これからもウエイト続けます～
まぁしばらくゎ走り込んで
体力も付け直さんなね
(笑)４月まであとちょっとやから
頑張って追い込みますわぁ(￣ー￣)
そいぢゃまた
まいど。
みなさん、昨日のなでしこと
ドイツの決勝観ました
ロスタイムに失点くらって
負けてもたけどめっちゃ良い
試合してたなぁ
序盤２失点しても
なんかいける感あってんけどな(笑)
惜しいの一言に尽きるね(￣ー￣)
あんな試合観てたら
めっちゃ
したなるわぁってゆテンソン維持して
今から練習
行ってきまふそいぢゃ