今年初！

今日もいまいちの天気の中、週初めもあって何かと仕事三昧だったと思います。(´д｀lll)

シャイネンも今日はＯＦＦ！！

休み過ぎは良くないけれど、サッカー選手である以上しっかりとした休養も

トレーニングの一環でもあります(°∀°)b

休養なしでサッカーをやると、肉体的にも、気持ち的にも疲労が蓄積され

良いパフォーマンスができなくなってきます！！

そうなってくるとサッカーも楽しくなく、これが原因でスランプ、ケガ、に

つながる選手も多く有りません(((゜д゜;)))

何事もメリハリですねぇ～要領良くって事です(o^-')b

やる時はやる、だから休養も充実すって事かなぁ～！！

最後に11日に十六沼人工芝にて福島大学サッカー部とトレーニングマッチ

を10時キックオフでやりますv(^-^)v

今年になって初めてのゲームなので凄く楽みです！

今年の新シャイネンの船出を是非観に来て見てください(^_^)v