新しい健康体操はじまるよ！

オレンジ体操が船堀にやって来る。

・ダイエットしたい方
・運動不足の方
・膝、腰痛でお悩みの方

みんな、集まれ！

オレンジ体操は、日常生活で衰えた筋肉を鍛えていく簡単な運動です。
短時間で効果をだすには、コツがあるの！
日にち 毎週火曜日、金曜日
時間 11:00～12:00
場所 船堀駅近くの勤労福祉会館（集会室４、５、６のどこか）
料金 一回500円（最初の二回は無料）
ぜひ、お友達を誘ってお気軽に参加してください。
スタートは、４月２日。