■継続する仕組み

今日は毎月恒例の勉強会のため
寝ている嫁をよそに新橋へ。


この勉強会は、
士業や経営者を中心とした、
メンバー固定の小さな勉強会。


行動を習慣化するために必要なもの。


それは継続する仕組みではないでしょうか。


セミナーに出ても、
交流会で刺激を受けても、
啓蒙書を読んでも、
いくら行動に移すことが大事とわかっていても、
習慣化することが一番難しい。


気づいたこと、
学んだことを自分の生活に落とし込むには、
やはり継続すること、その仕組みが必要です。


とはいえ人はやはり楽に流れるし、
習慣化するというのはなかなかに大変なものです。


この勉強会は、
日曜の午前中に必ず集まってしまうような方々での、
極端にいえば相互に監視する仕組み。


自分だけでは甘えてしまうことを
みんなで共有することで、
継続化しやすくしようという会なのです。


おかげさまで
自分に甘々な僕でも
かなり多くのことを習慣化できるようになってきました。


なかなかやろうと思っていることがつづかない方、
こうして第三者を巻き込み、
習慣化する、継続する仕組みをつくってみてはいかがでしょうか？、


iPhoneからの投稿